分类： 生命网络生态

自我改变之所以这么难是因为
我们看不见、不愿意看见自己
我们爱好沉入在自己的观念
和故事中并以这些观念向外看
沉睡于自己的观念和剧本中是
我们一贯的生活、生命状态
转化生命就是向生命臣服
臣服是一种生活方式
也是一种存在方式
它在于你信任生命本身
无需控制、强迫和操纵

通过反省也不能看见自己
之意，那是事后的行为
反省反思，闭门自过无法
彻底改变一个人的原因是
当时的自己与事后在反省
的自己都是一个思想而已
众所周知——一个思想是
无法改变另外一个思想的

转化——自我改变就发生
在对当下的自己的察觉中
看见，察觉自己的行动
就是内在意识的转化
这就是觉察的力量
觉察不去改变思想——而是
从在自己观念的沉睡中觉醒
看见了自己的深层的无意识
潜意识及其运作过程
我们便开始直接面对“自我”
——由大脑打造的幻觉

是人类大脑在进化中发展的节能
利用这原理植入随波逐流的习惯
一个人一旦在许多问题上
开始随波逐流
就直奔“地狱”大门了

独立思考者从不会“随波逐流”
而那些很少独立思考或压根儿不
会独立思考的人全是随波逐流者
随波逐流是任由自己被自己的
思想外的外在环境影响所控制
宁愿让外力占领其头脑
替他思考也不愿费力靠自己思考
生活扔给他什么，他便接受什么
不去反对，也不做抵抗的人

习惯非孤立的，总是结伴而来
每个削弱人类意志力的习惯
都会邀请它的一群“亲戚”一起
搬进人的大脑，并占领它
随波逐流者在精神上懒惰
不愿动脑子。正是这样
其思想才能轻易受控制
他人的想法才不断被灌输
不知想从生活得到什么
把时间都花在为此思前想后上
他的主张颇多
却不是他们自己的
大多数是社会灌输给他们的

要了解自己和周围的自然
头脑其结论和保护须停止活动
不再追寻从此孤独逃避的
途径及消除这种孤独的方法

正是此活动导致了孤独和恐惧
头脑的活动是隔绝、反抗过程
经验本身正是自我隔绝的过程
所以问题不是孤独的痛楚
而是那投射了问题的头脑
头脑的了解是解脱的开始

只有在对每种刺激反应中
头脑的活动才能被了解
刺激与反应是所有层面的关系
任何形式的知识、经验、信仰
的积累都阻碍了意识的解脱

你的心被障碍包裹的天衣无缝
很难与自己的本我建立连接
结果陷入到匮乏无力的境地
要明白你是大自然的一部分
身体也是，身体生病要升温
像我们心出问题感受到孤独
寂寞、空虚、匮乏的感受
只有解脱时真实才能存在
最大的恐惧还是恐惧于
不敢去面对自己的恐惧
金钱是一面镜子，总不经意
地让人看到自己内心的恐惧

如果我们能够以某种方式
为一些不和谐振动的东西创造
正确的共振频率，比如肝脏
并且我们能够将这个频率投射
到那个区域，可以想象通过
将不平衡区域恢复到它自己的
共振频率来创造治愈的条件
当我们健康时身体的各个部分
就像一支奇妙的管弦乐队
在演奏某种“自我的交响乐”
当第三个小提琴手松开乐谱时
他失去和谐和节奏，其错误的
音符和节奏以影响整个弦乐队
乐队声音变得糟糕，这就是当
反频率进入人体时所发生的

目前医学方法是给这个弦乐
演奏者药物，让其崩溃消失
要么砍下这演奏者的头
也有可能使其恢复正确的乐谱
将正确的共振频率投射回器官
并使其振动到正确的频率
这是使用声音进行治疗的基础
以恢复身体的某些部分的和谐
我们能实践声音的神秘的力量
重新发现自己内在的能力
把自己声音用作健康幸福的工具

从外面看起来成功看起来很容易
成功人士看来有点像天上掉馅饼
人们很容易认为成功发生在当下
或是由一个重大事件快速催生的
像在旅途中被搁浅一样决定包机
然后通过在黑板潦草写下细节来
向其他乘客出售门票，说找到了

实际上成功并非如此。你创造
的机会并不只是落在你的腿上
它们不是一次巨大飞跃的结果
而是你多年来每天都做出的一百
万个微小决定的，日积月累结果

那些历代英雄神话人物的隐喻
象征着我们不变的人性模式
从有文明开始人类已经践行这些
基本的人性模式生存了千百年

决定我们成功的是小选择
而不是一次性重大的决定
成功像搓板吸收一样是习惯
最终做出小选择积累的做法
就是保持做你说的做的事情
即使除了你之外没人会注意到
还保持相信你的直觉，很重要

假如标准由产生的结果来决定
重要的是结果，没目标的吸引
我们将不会做任何努力
如果结果是你的衡量标准
那么你当然不会关心手段
我将依照目的来使用手段
如果目的是幸福，确定性
那么就必须找到幸福的手段

如果努力制造出内在外在的冲突
对立，努力还能够导向幸福吗
如果目的存在于手段中，通过
冲突和敌对，怎么会有幸福呢

如果努力制造更多的问题和冲突
显而易见它是破坏性的和分裂的
那么我们为什么还要努力呢
难道我们不是在努力变得更多
努力意味着为个人团体而获得

努力就是积极或消极地获得
我们努力获得物质必需品
利用此必需品作
为自我扩张的手段
我们转而追求权力、地位、荣誉
统治者也许外表上过着简朴生活
但是他们已经获得了权力
于是他们固守并控制一切

企业老板习惯专注于项目的时间
变短，信息量增加，你思考做出
准确的决策，采取有针对性的行
动能力也随之下降，每天越来越
多的概念进入到新词汇互联网+
O2O，跨境电商，直播，SEO
大脑无法处理信息过载的概念
好像被困在了信息海洋的漩涡
信息和行动间联系也被切断
其中一心多用，用你的注意力
交换各种不同的任务

美国密歇根大学的研究发现
同一时间去做不同任务
比如看电脑和手机上网
写博客并打电话，很快会失去
20％-40％之间的工作效率
电话和微信信息，大小事情
重要程度都无法让我们集中
注意力去做好一件事，技术更
新使我们怀旧心情无法释放
今天多数人回头看其翻盖手机
才几年，你常坐在办公桌好久
还什么事没做，悠闲自得
原来在泡茶聊天，看微信
浏览大片，请客饮酒

十几代人以前，社会没有失业
主要是因为没真正可谈的工作
工业革命之前，想到要离开家
去办公室或工厂会觉得很奇怪
十几年前内地成千上万劳工离家
到沿海长三角和珠三角城市打工

机械时代将结束，接着发生什么
机械时代最后日子已是昨日黄花
我们看到以往经济被新事物取代
有点老手工制作，但其规模很大

机械时代本质是稀缺。我们建立
的一切文化，提高我们的生产力
并定义我们的生活追逐稀缺物品
另一方面，联接经济，网络经济
在可预见未来经济中，拥有十分
丰富的资源。不，我们没无休止
地供应我们用来交易和渴望资源
不，我们当然也没有多余的时间
但是我们确实有许许多多的选择
丰富的联系以及丰富的知识获取

金钱可捕获价值和稀缺性的信息
但在测量重要的事情时很不准确
它掩盖我们努力工作的情感时刻
和贡献以及内心寻求成为的完整
的人所寻求的贡献

努力追求某样东西
我曾经努力追求金钱和地位
并且都取得了成功。同样
努力想要获得幸福的家庭生活
却一直不是非常成功
我将奋力追寻更加深刻的东西
当我们走向内在发现幸福都在那
幸福就是在我们之内。每一次
我们把幸福归因于外在事物
得到的痛苦最终比快乐要多得多

我们努力追求期待中的目标
努力追求成功； 不断积极
或消极地努力去成为什么
奋斗是以某种方式变得有保障
它总是在接近什么或远离什么
努力成了一场无止境
“获得”的战斗和人生游戏

努力就是这种持续不断的
奔向和到达的过程
在不同的向度上获得的过程
我们厌倦了方式的获得
就转向另一种
当获得之后再次转向其他东西
努力是获得知识、经验、能力
美德、财产、权力等的过程
它是无止境的实现、扩张
增加，向着目标的努力
不管是有否有价值
不可避免产生冲突
冲突就是敌对、对立、反抗
而那是必需的吗

无论做什么注意力是它的重点
如你真的专注于在你的感觉上
你就会在行动中开始觉醒
如你真的专注于这种存在我们
当下正在经历的时刻
那意识才是真正的深刻地开放

共同朝着一个目标互相一起做
例如只看着某人，你看着表面
但是如果你看的时候更深一些
正在有意识内心连接的是什么
超出形式便通过形式开始唤醒
直到经历了不是通过概念判断
是以体验方式沉浸在真实经验
唯一认识是我们只是直觉一体
在我们的共同本质上相互关爱

我们是你我他每个人中的一员
我们不同的个性的不断否认
聚集了我们的最大基本经验
了解我们的个人意识
从普遍意识中万物共享
可以唤醒我们存在的更深层次
实现我们一生的团结，唤醒此
团结给我们对生命的深厚爱意
然后作为个人，我们可以带来
此爱进入世界，体现统一真理
可以创造一个承认我们团结
但世界同时也尊重我们的个性