触发和循环

触发器往往会提示内在的循环
其周期比它该持续的时间更长
第一勺冰淇淋能引发暴饮暴食
的循环,然后你就后悔了
走进房子的沉默会触发打开电视
在“舒适”中浪费整个晚上时间

叮叮朋友圈的信息提示会引发
你同步手机或Ipad,早起晚归
急于出门导致各种冲动的循环
然后你可能会决定去冒险运动
所以,看到你自己的周期并
努力抑制住是非常有用的

更好的方法是找到并消除触发器
其实也并太难。只要你用心去做
退出微信,抖音,删除些朋友圈
离开舒适的沙发,清空冰箱
多运动半小时。早十分钟醒来
当你不在一个循环周期中时
做出这些突发,仓促的决定
一旦这些触发器消失以后
就会发现以往的周期也消失了
你感受不到内在的源头,是因为
把意识全放在外在的虚幻之象上
已经听不到了来自于内在的指引

断开脑海里的故事

不停,无意识地追求和努力
让你的生活所失去的珍贵之物
夜莺的歌声,雨天的芬芳感觉
脚趾间的流沙… 要知道告诉
我们的故事和持有的故事上
教育不是设计让我们了解生活
的真相也不是让我们开心优化
相反,它在进化上仅是为了帮
助生存和传播我们的基因

失去记忆的人,其记忆常变成
更快乐无拘无束流淌
没历史轨迹,没过去创造叙事
身份并用自觉的想法心理干预
感到断开连接更安全和更快乐

放手这样叙述和其非理性
对不确定未来的恐惧和其他人
可能会怎么做
我们收集记忆和预测将来
不断考虑需要做什么
如我们真的努力工作且很幸运
帮助成功及其一切和
每个人经验只是成为手段
我们发明的那个戏剧结局的
组成部分,剧本风景道具
配角,反派及恶棍

每天浪费一小时

每天我们都在电脑,手机和Ipad
设备上,点击,滑动和点赞打字
可确定的是你所使用的方法完全
有可能每天浪费你至少一个小时

你的桌面不应该有1,000个文件
你无需反复单击相同的序列即可
浏览网站和收件箱。无法去使用
越来越多的抖音,APP和小程序
之所以这样可能是你几年前所用
“我以后去学”拖延的快捷方式
导致每天都要缴重要的时间税

对此的解决方案既有趣又简单
找个懂电脑聪明的年轻人让她
看着以你的方法用电脑一小时
她会很快分享十个以上让你感到
惊讶的,你没想到的捷径和方法
然后你可请她吃饭以回报了
使用计算机比以前更难了
因为它们变得很强大
而且力量带来了更多的选择
你需要一些帮助来做出选择

要建外贸独立站?

从目前市场环境和发展趋势来看
独立站是跨境电商从开拓市场到
树立品牌创造影响力的必然结果

运营独立自主,卖家可制定
有利于自己的运营规则,操作
空间广泛,不再受平台束缚
客户资源沉淀,在独立站卖家
可收集用户资料,沉淀信息利用
有助于卖家分析数据而结合顾客
的需求更灵活的制定营销策略
如会员制、优惠券、产品推送等
从而提高转换率,实现二次开发
价格优势,不再是低价的优势
而是一定的品牌溢价。相比于千
篇一律的商店布局和详情页展示
独立站上你可以通过各种设计
多种角度展示你产品的特点、
突出品牌的调性。营造一个
好的购物体验和品牌氛围
同类的产品也能卖出更好的价格

树立品牌,独立站通过域名可不
断累积品牌,既可以增加消费者
的信任度提升复购率
又能便于消费者了解产品
还能作为网站推广提升知名度
为品牌之路打下坚实的基础

少些分析,多些洞察

几年前搬到新住处花了一些时
间整理,在剪切纱窗时想起一
位老朋友的话:“先测量至少
两次以后,再剪切”
如果你在处理静态的计划
确实是不错的建议
要是在处理充满连接的市场时
就该另当别论了
相反必须十分警觉
瞬时发现要解决的问题
或找到能激励你的想法或构思
然后开始剪切
——全力以赴去做
 
如同电影“孤筏重洋”中真实的
故事那样主角索尔·海尔达尔
与五位朋友上轻木筏航行
在1947年从南美秘鲁到
太平洋波利尼西亚群岛
就是为了证明波利尼西亚人
原先的确来自秘鲁
一旦他的想法付之行动
事事都朝着想去的方向
 
他事先做了准备并筹款做了
木筏但随后他就停止准备了
装满信念立刻去航行… 一路
漂流遇到了许多不可测的困难
大海可是瞬息万变的同义词
风暴,暴晒,鲨鱼,珊瑚礁
先前收集,准备的信息
很快便成了多余的累赘
他自己则不会游泳,相信
可飘浮在海面的挪威学者
靠着自己,内心强大
始终坚定不移的信念
即兴的应变能力
直觉决策能力和团队精神
他们在海上整整呆了101天
飘行8000公里
历经艰辛万苦最终让自己想法
——奇迹般地实现

秩序崩塌后的未知与应对:从紧急到救赎

当安稳的秩序轰然崩塌,迎接我们的是无形的虚空、黑暗的深渊,以及一直潜藏在平静表象下的混乱。人类凭借感知所拥有的安稳,追根溯源都来自这片混乱。英文里“emergency”(紧急)与“emergence”(出现,呈现)仅一字之差,却蕴含着深刻的道理——当未知突然从混沌中冒头,紧急时刻就降临了,就像地下沉睡的怪物猛然从深渊蹿出,冷不丁出现在眼前。

很多时候,我们在不清楚会发生什么、不明事情缘由的状况下,就得准备好应对紧急情况,对抗难以预料的灾难。这时,我们要谨慎小心,斟酌用词,组织好语句段落。当过往的经历被精准的语言提炼,过去就能得到救赎;当现实被清晰表述,当下就能顺畅发展,不干扰未来。未来充满无限可能,模糊难辨,难以掌控,但审慎的思考和语言,能帮我们找到并证明人生意义,走向独特又辉煌的命运。

你的理论是什么?

几年前我对人类行为动机
是抱有十分的兴趣和探索
你也许会同意我的这个观点
多数企业家是自己最大的敌人
他们创造自己的最大障碍
而最终拖累其业绩
因为患的难以克服的常见陋习
请你来告诉我
你为什么会不自主的做这些
事情去破坏你的表现
我没有想出什么特别有见地
很有帮助的解释。所以我又花
了一年时间在琢磨这个事情
最后才有幸瞟见了隐藏
在内的宝石之光

领导的根本是在指引
是要去钩画出未来的
一个鼓舞人心的画面
使其技能和热情都能
围绕到该目标去打造
并能感觉到协助
在商务探险中相互支持

今天的领导问题不是
缺乏爱心什么的
而是恐惧和焦虑
迷失在信息沙漠中晕头转向
像顶着烈日在撒哈拉沙漠
领着部下艰难地前行
痴迷地用西方的管理和技术
在二维平面上
测量前进每步并祈祷
他们或许碰到绿洲
最终被晒干
惨不忍睹犹如噩梦般的体验

今天你合作了吗?

我们花许多时间
在生存的环境竞争
同时花了许多想法
去外界找人合作
尤其是在遇到困难的时候
可大多数是不愉快的结局

每天在处理生活和经商的忙碌
中常常不知不觉受控于大脑
的思维,这时由思维延伸的
“合作”往往是“我要”
是索取的交换,是潜意识
阴影和上瘾脚本的浮现

自然界中看到的众多的“合作”
例子:蜜蜂和鲜花
大豆与根瘤菌
小丑鱼和海葵
地衣和苔藓植物…据说超过
50%的生物有共生互利的现象
如果不用受限的头脑观察的话
自然界生物非生物间的
“合作”比比皆是
生命是一曲和谐的交响曲

在这里没有自我
索取,焦虑和困难
留下一些空间给当下
静心,连接自己
当你搭好了舞台
生命就来炫舞了
这时你会发现和你
共舞的人和人群了
慢慢通过适应和学习
你懂得了“合作”
今天你“合作”了吗

勿陷 “撑饱” 陷阱,感知真正的 “够”

逢年过节的时候,我们吃得太多
吃到撑饱为止,感觉太多了,
很容易将我们对那种感觉的渴望
与“够了”的感觉,混淆起来。
够的感觉和撑着不同,但没关系,
市场上的营销人员和其他最大
化人员竭尽全力说服我们。
唯一令人满意的状态是“撑饱”
不仅是我们吃的东西,还有我
们所拥有,控制或接收的东西。

我想知道每隔5分钟检查电邮
在微信上关注1,000人,
下载一个个APP 被引导做事,
这是保持就业增加销售。
那你呢?你怎么知道什么时候
事情已经“足够”呢?
就像下丘脑受损的老鼠一样
你会一直吃下去直到死,
在下一次自助餐旅行前,请问
“我怎么知道现在需要知道的”
细细品味。实际上撑饱并不会
持续并且也不可取的。
不用了,谢谢,
我已经够了,
——这样更好。

修阴与禁食:平衡身心的密码

在我们身体的神经系统中,
交感神经与副交感神经间的平衡
至关重要。若交感神经过度刺激,
而副交感神经未被激活,
大脑化学失衡的风险便会增加。
修阴,能激活副交感神经,
带来平静之感。
禁食,意义非凡,
它不仅能实现个人的改变与治愈,
甚至对我们的文化也有积极作用。

在头脑与身体中培养阴的凉爽,
能逐步缓和世界的“阳热”。
这是一个渐进的过程,
无论你曾多么容易分心,
都能通过禁食慢慢治愈。
对集体而言,
这同样是个漫长且艰巨的任务。
修阴和禁食头脑,对理解无为
而毫不费力的头脑至关重要。
修阴的方法作用于神经系统,
——智力辨别、思考和积极行动。

减少这些“阳效应”,阳气减弱,
“我”作为独立个体的感觉
和不停的大脑思维也随之削弱。
持续集中注意力的能力,
能唤起我们内心深处的状态,
让我们实现看似不可能之事。
因为在有意识的头脑关闭后,
无意识的头脑和身体的智慧便
会接管一切——开启那无限可能。