月度归档： 2023 年 2 月

面对极致的压力，
我们该如何应对？
其核心策略：接纳。这一主题为
整个痛苦的经历赋予了终极意义，
帮助我们完成从受害者
到创造者的视角转变。
“度过这段时期的唯一方式，
是全然接纳”。这不是空洞的
安慰，也不是消极的认命，
而是一种积极的行动：
停止对抗现状。

接纳自己正处于临界点，
接纳痛苦难以承受，
接纳大脑的恐慌和想要放弃的念头。
君不见：“对抗只会加剧折磨”，
因为对抗会消耗我们宝贵的能量，
让我们陷入更深的挣扎。
相反，“臣服不是认输，
而是让压力自然累积、加速跃迁”。

当我们放下对控制和强求的执念，
将精力从对抗中抽离，
专注于 “稳住心神、坚持呼吸”，
我们就给了压力完成它工作的空间。
压力就像一个正在充电的电池，
我们需要让它充满，
才能获得跃迁所需的能量。
接纳，就是让我们成为一个安静的
观察者，看着能量自然累积，
直到那决定性的一刻到来。

只要你心跳呼吸就会伴随念头
思维创造了你的人生故事剧本
念头不停，追求不断故事才延续
在打坐，冥想中，我们培养
了一种深层的合一与宁静感
心静了，心灵的分离就少了
较少的追求；它很少搜索连接
因为真实源头本身已有连接
当在满足的状态下运行时
外部世界只是一个玩耍的地方
而不是我们希望传递
满足感和舒适感的地方

在冥想的过程中我们似乎要
把自己从亲人，家人、工作
朋友和社交活动中抽离出来
这样我们才能坐下来“独处”
但最终这是与所有这些联系起来
的最好方式——远远超出了通过
保护性人格习惯性运作时所能
做的任何事情，当我们能进入
源头本质的自我，进入真实性
就自然在各种情况下自动地在
真实、诚实和正直中建立联系
在身心合一，天人合一情况下
有一种疗愈是可以悄然发生的
而当我们不断“努力和追求”时
这种神奇疗愈是不可能发生的

从忙碌的一天中抽出半小时
脱离环境，静心坐下做些事，
体验不同的事物来感受每天
都有同样的情绪和记忆。
超越你的身份，你的过去，
你的情绪和对未来的期望，
然后真正构建一个新的未来。

当你开始看到了你的果实，
生活中发生的努力，你会了悟，
到自己不是生命中的受害者，
而是你自己生命的设计创造者。
当你到达那个点，会突然体验，
到了流动，你的心是敞开的
你会相信未知以及对未来的信任，
比你对过去信任和相信的还要多
你能通过改变你的想法而做到。

现在挑战自己，做些生活在压力
的事情，让我们只想强迫和控制
生活中的结果，因为注定要走向
此维度，当提高能量，提升情绪
你就与本我源头联系在一起。
在你和你的未来之间，
获得经验当与宇宙振动匹配时，
你意识到这种能量的时间越长，
在此能量中越能为自己描绘未来，
而未来已悄然融入到此时此刻了。

问问自己——向外界发送了什么
你的情绪类型，当对你的世界
环境是与你的过去的情感记忆
当处于反应状态时你感受到的
主要情绪是愤怒、仇恨和挫折
嫉妒的判断，恐惧、焦虑
担忧和内疚，羞耻和沮丧
正是这些情绪真正利用你身体
的重要资源以及周围的电磁场。

你会一直这样做，身不由己
你没有精力创造一个新的未来
没有精力治愈，追求富足或
设计新的命运，因为你已经
充分利用了身体的重要资源
如果你继续减少人体电磁场
变得更多的物质，更少的能量
更多的粒子和更少的波，结果
就是现在你生命中的物质状态。

我在这里，我的梦想在远方
我正经历一定程度的缺乏或与
想要的分离，必须控制和争取
迫使结果开始实现我的目标
当想影响我们不在流中的物质
这需要更多的时间，很多人都
经历了在他们的生活中流动
因为他们主要作为物质而不是
——身，心，灵的一体生活。

我们都在幻造，人们的无意识
无觉察心灵的妄造覆盖了奇迹
——也就是真实的世界
但你看不到真实因为作为场主
你先看到的是你无意识的创造
是你的标签，识，概念和妄造
无意义思想创造了无意义的世界
并因此让你心生恐惧，不安。
当你信一分，你就得到一分，
当你信十分，就得到十分。
不能信，则意味着不愿去改变，
就是机缘还未到，

人间这个维度，我们看到的很多
东西是断开的，没展示其规律性
因为人看不到唯一的因是这个心
心所牵动的整个宇宙的同步性
是可以在不同层次上看到不同
层次的关联，于是只能总结规律
宇宙所有现象都是同源振动产生
源头本我的心跳。大道之道
就像你身体上五脏六腑的活动
都源自其原动力——心跳。

宇宙也是一样的，春夏秋冬
大自然看得见的、看不见的
暗物质、明物质，它都是心
都是宇宙的同一心跳的活动
但是它跳完以后，它的震动
就会在不同层次产生，扩张
产生不同层次的同步性
在同一层次中，这些同步性
就会显化出某种规律。

显化对话一直朝着一个方向移动
——朝向毫不费力，
允许和臣服、信任——
这些运动是纠正性的。
纠正是必要的，但钟摆已经向
另一个方向摆得太远了。
我们现在有一代显化者，
能背诵内维尔的每一篇讲座，
却无法将选定的状态维持10秒钟。
他们在理智上理解假设法则，
但其注意力如此未经训练，
无法在所需的时间内居住于
假设中以将其锚定。

17秒就够了，但那假设你在
17秒的基础上再保持17秒，
这建立在自己之上。
对纠正的纠正，
不是回归白指节意志力。
是恢复训练有素,纪律的注意力，
恢复真正成为自己意识的
有意识操作者的能力。
显化的两个半面是接收和引导。
接收半面是允许、臣服、
信任、感恩、对齐。

引导半面是指向注意力的能力。
选择你状态的能力。
通过静电维持选择状态的能力。
以感官精确性居住于想象场景
身体将其记住为已经活过的能力。
没引导半面，接收半面变成漂流。
没接收半面，引导半面变成力量。
合在一起，它们成为有意识现实
创造的真实实践。

你可参加过广交会或义博会？
展销会场上各类物品琳琅满目
你身上带的钱不多，不可随意
挥霍去满足内心所有的欲望
只能走走看看
细选寻找自己需要的东西
你看到商品在打折，物美价廉
而这个商品不经常用到
可如此高的性价比还是令人动心
于是你倾囊而出购买了此商品
等你回家后，情绪平复下来后
再看看眼前的商品并不是生活
中迫切需要的，你开始后悔
此刻你的清醒已经无法改变
冲动后的结果

我们都会遇到这样的冲动后悔
但不在展销会上而是在你临终时
人生就是一场展销会，你的心灵
遭遇着六根提供的琳琅满目
应接不暇的各类欲望信息
心灵被分别六根的错觉绑架了
陷入冲动而无理性的热切渴望中
你的心总会遇到自己无法抗拒的
欲罢不能的“物美价廉”心仪产品
或者是名誉，地位，爱情
或者是亲情，金钱和权力
它是最符合你心意的
值得你倾囊而出的某件事物

每个人都是一本书
每本书都是一个世界
从呱呱坠地，到垂垂老矣
这一生的时光，经历
一生的酸甜苦辣，喜怒哀乐
写满了书中的每一个章节
在这书页上的每个文字
它都代表着一个单一的
感知印象。联系上下文
就获得一个背景的环境语境
将你的视觉聚焦在一本书页
的左上角，那第一个文字上
然后随着你的聚焦点的移动
视觉聚焦点从左边连续移动
到右边，让你的视觉聚焦点
依文字顺序，依次落在每个单
一的文字上。经过一个时间段
你的眼睛，即视觉聚焦点就达
到了这一页的最后一个文字上。

此书每一段话语以真心为笔
以生活为纸，以时光为墨
偶尔内容会光怪陆离
但也会平淡无奇阅读这页面时
在那上面印刷好的所有文字
全部同步平等的存在于当下
而你可以决定去重新安排布置
每个文字的次序和组合
通过重新排列组合去讲述不同
的故事，许多各种不同的故事。