你的大脑神经联结数量，
远超银河系恒星总数。
每一条神经联结，都是庞大
模式织锦中的一缕丝线，
其复杂程度，就连地球上最顶尖
的超级计算机也无法复刻。
很少有人会告诉你这个真相，
只因这份认知会瓦解无数靠制造
人类精神内耗与注意力分散牟利
的产业。你不只是拥有模式，
你本身就是模式。
你与体内运转的固有模式之间
的割裂感，只是一种幻象。
晨间作息模式塑造你的神经化学
状态，进而影响你的认知视角，
进而左右你的决策选择，
最终造就你体验到的现实，
又进而固化晨间的行为模式。
这是一套循环往复、
不断自我强化的闭环系统，
运转的速度与维度，
远超显意识的感知范围。
这份真相，会让你心生恐惧，
亦会让你彻底解脱。
既然模式造就一切，
那么掌控模式之人，
便能掌控一切。
而那个掌控自我模式、
全新蜕变的你，
正是我们今天要塑造的模样。
大多数人都困在无形的牢笼中，
深陷而不自知。终其一生，
被动运行着一套
从未选择、从未审视、
甚至从未察觉的人生程序。