林锋的博客

食用菌的多糖对你有增强体质
扶正固本、扶正祛邪的作用
对许多慢性疾病：神经衰弱
冠心病、糖尿病、风湿病
胃肠溃疡，肝炎等具疗效
配合各种药物能加速各种疾病
的康复并可降低药物的副反应
降低抗生素等各种药物用量
食用菌药用功能基本是真菌多糖
真菌主要成份有真菌多糖、多肽
三萜类、甘露醇及微量元素等

真菌是由原生物进化而来
它没叶绿素，不进行光合作用
也不是动物，不进食，也不动
但它的膳食纤维比植物多
蛋白质比动物高
它无叶无芽无花，自身结果
其品种很多，常见的真菌有
灵芝、冬虫夏草、黑木耳、香菇
银耳、猴头菇、金针菇、羊肚菌
茶树菇、茯苓等
真菌多糖有修复细胞、提高
免疫功能，是真正意义上的
免疫修复性营养成份
具有神奇的生物修饰功能
能修复受损的细胞

我还没有谈论过棘轮
我认为自从有了东西以来人类
的基本需求之一就是获取东西
并且认为人们可以在获取东西
的过程中大胆粗暴垄断市场
没有人会想到他
他要做什么，他就这么做了
然后他向每个行业宣布要做啥
他已经做到了
因为他的棘轮是如此强大
如果去五金店你可以买一把扳手
当你顺时针走时，它会产生摩擦
但相反方向走时，什么也没发生
它只能朝一个方向移动

凯文·凯利曾写过有关此的技术
如果你获得智能手机
则存在技术棘轮
第一周你每天只使用半小时
但使用它会让你更多使用它
当你摆脱赤贫进入中产阶级时
资本主义棘轮就会发挥作用
因为每个人只有一点点零用钱
这使他们能够参与一个商人
给他们更多的花钱
整个棘轮还在继续
如果你要建立实质性的东西
想想棘轮效应吧

也许这就是团队对你的需求：

随和与接纳不同
事实上其没有共同点
找到唯一的工作就是
同意所说的一切很容易
另一方面，宜人性是拥有
相反立场并对此感到愉快的技能
将专业工作带给那些期待其他
东西的人，并让他们仍然对
这些变化感到高兴
这是一项艰苦的工作
随和是一种技能，也是一种选择
相反是抵抗——应对恐惧的方式

接受度是你对更好的开放态度
你来这里是为了让改变发生
在你开始之前不可能完全知道
前进的道路。 接受能力结合了
好奇心、意识和改进的愿望
接受者会提出很好的问题
并对有用的反馈说“谢谢”

热情将两者联系在一起
并且具有传染性。 当礼堂半空
人们坐在后排，打开笔记本电脑
犹豫着要问什么——你认为
教授或演讲者会尽力而为吗？
通常是我们选择为互动带来
多少热情的直接结果

我们都会在生活中遇到了一些
不愉快的事情，这些事情可能
是令人难以承受的，比如突然
失去了一段持久忠贞的感情
对你的事业感到失望或者爱人
意外去世。这些情况使我们的
人生系统短路，此时此刻我们
的底层生存机制开始发挥作用

此时潜意识会抓住任何情绪并
将其藏在某个地方这样你就能
继续发挥作用，继续前进
这种微小的“隐藏”情绪都会
阻碍你身体的能量流动
你把这些情绪打包起来
它们会聚集并使系统陷入困境
当你在稍远的地方遇到另一个
的问题时会让你感到难以承受
身体能量的“停滞”流动
会使体内的系统变弱
然后感到陷入困境
你会把这种沉重无助的
步入困境的感觉等同于年老
当你不幸到达这个地方时
先要做的是认识到你并不老
你的本质是永恒的能量涌动
你只是很古老但不年老
古老总比年老好

在脊椎动物中，神经系统包含
中枢神经系统和外周神经系统
前者包含大脑和脊髓
而外周神经主要由神经组成
其是由长纤维束和轴突组成的
它们是神经细胞的细长突起
将电脉冲传导离开神经元的细胞体
这些神经和轴突将中枢神经连接到
身体的其他部位。外周神经又分为
躯体神经和自主神经系统
后者是我们进行心理或精神工作
时的中心焦点，在很大程度上
无意识发挥作用并调节身体功能
如心脏依次有两个分支即交感
神经系统和副交感神经系统。

交感神经是“战斗或逃跑”系统
在紧急情况下被激活以调动能量
它是你在运动时所系统激活的
并通过感官受到刺激，当处于
放松状态时副交感神经被激活
负责刺激人体“休息和消化”
及“喂养和繁殖”身体休息
当深度放松时受到的刺激最大
你生活的最大问题是无法放松。

语言的使用孤立于二元性领域
因此如果忽视了意识，所有对
哲学和科学的研究都是徒劳的
历史几千年来东方的传统智慧
特别是道教和禅宗，寻求根除
任何这样的智力辩论或推测
因为他们知道对自我和生命的
信任导致无法解释的统一和平

宇宙在永恒的当下的自然自发
展示禅不需要担心，禅是生命
非理性的回答打消了日常惯性
——那智力理论和推测的念头
当你想对信任这样的现实作出
逻辑、理智的解释时，就忽略
了它在你自身经历中的意义

觉醒的人很少启动大脑和思维
回忆过去这个行为是在大脑和
思维中发生的，它虚幻不实
你身处此时此地
而大脑的思维回到了过去
那只是虚幻的神经活动
真相是什么也没发生
——回到当下的过程
没有开始也没有结束
因为思维已完全屈服于非理性
这也是自然和人性的本来面目

——在日常生活必不可少
如果你长久不倒垃圾
房子里就会开始发臭发霉
但在我们的经商工作中
虽然例行工作是必不可少的
但可能并不重要
至少对我们而言还不够重要
不需要花很多的时间，精力
例行工作的特点是——
可重复性
经过证实的
低风险
没有人情味

账单必须付清
但他们可能不需要你支付
企业家、艺术家和创业者
经常花很多时间做例行工作
这样做十分合理的
因为把它外包给别人需要花钱

现在经济不景气
但事实并非如此
如果我们停止做例行工作
就必须做真正有意义的工作
做无法重复或证明的事情
那些在情感上表现的困难
具有创造性，挑战性之事
需探索和勇气去追求的事情
如果在这项工作上取得成功
你就会有资金来做例行工作
愉快熟练做工作是很好的爱好
但这可能不是你现在需要做的

任何意识形态无论其用意多么好
在其基础上，严格来说是根据
其信仰塑造个人的方法论
老子在《道德经》中指出
人类处于一个永久的陷阱中
你试图根据自己的信仰体系来
改变彼此或社会。因为你没有
让自己的内心世界有意识并觉醒
继续在外在世界形式中寻求改变
好像内心是外在世界的构造一样

许多意识形态都从这角度出发的
但这是一种荒谬的观点
原因很简单：在观察者根据其
信仰赋予它意义之前
世界是没有意义的。这应该是
你思考和感知世界的基本方式
但相反，我们认为世界纯粹是
由我们的文化、社会、宗教和
教育机器的老师们创造的
他们自己也被灌输了思想
为了培养一个理智的社会
你需要明白，在我们的感知被
外部所影响前，它是纯洁的
每个人对所有这些外部影响的
解释都不同，这增加了困惑

对安全感的欲望不只经济上的
而是更深刻，更复杂得多
如果人类摧毁了亲情，家庭
他将通过国家、集体、信仰
等等找到其他形式的安全感
你必须了解内在的欲望心理
的安全感，而不仅是以一种
方式的安全感来取代另一种

问题不是家庭而是对安全感的
欲望，对于安全感，确定感的
欲望都是向外界抓取，排外的
这种排外的精神以家庭、财产
国家、宗教等形式显现自己
正是此对安全感的欲望建立
了总是在排外的外在安全形式
其毁灭了安全感，排外、分割
不可避免地产生内心的分裂
民族主义，阶级冲突和战争
是症状，作为内在安全感的
手段的家庭，是混乱和社会
浩劫的一个根源

真实里没恐惧，如果你感觉到
经历、看到恐惧，那它就是幻
放下你的判断，让“真”来教你
这里需要的是你内在有个笃定

网络目前充满各种各样的噪音
成长是摆脱此声音的持续努力
其中很大一部分与适应有关
很多与倾听来自那比你更害怕
者的不恰当的反馈批评有关
很多都与表面浮躁的成就有关
与你的真实存在相比
表面成就并不是那么重要

我现在每天都必须做工作
——安静下来
将自己与那些不会帮助我
完成工作的噪音隔离开来
并找出怎样放大另一种声音
即那些与实践和工作有关的声音
我们天生没有脱颖而出的基因
而赢得反馈和批评的第一件事是
你收到的许多负面批评帮不了你
因为这只是有人说这不适合自己

大多数人都不擅长提供反馈
不擅长告诉你一些能让你的工作
变得更好的事情
这是一门手艺
这是一种技能
我们不知道如何做到这一点
如果你能找到一个人
知道如何做到这一点
就心甘情愿地忽略那些
不知道如何提供反馈的人