这里汇聚的是古代文明遗留的气息
殖民争夺的痕迹和现代信息的交汇
穆斯林和基督教在此曾经几经冲突
和理解共存,教堂和清真寺并立
所有的风景自然天成未有人工雕琢
忙碌和休闲,贫穷和富贵,混乱和
次序,贪婪和祷告,散懒和祝福
浑然一起,组成一曲悲喜交响乐
演绎生生不息的众多悲壮之故事
海风阵阵,椰树摇曳,水清沙幼
空气中飘来逝去的是清新的咸味
是印度洋特有的海洋气息,一不
小心还以为自己在那远处的沙滩
只有主流人群的肤色、以及沙滩
小店所售卖的工艺品风格
还在提醒着我
This is Africa!

行万里路,读千卷书,人生起伏不定,和朋友分享个人成长,经商和教育的经历感悟
我们对时间真实现实的理解
必须真正信任长期的、基于
现实的时间感,
人类一生的时间如同白驹过隙
对时间十分痴迷,人类进化
就是我们把时间概念化的能力
此在精神层面进行时间旅行的
能力是人类独有的,
你必须沉浸在时间的浩瀚之中。
这是一种解脱,
是非常平静的,长期的时间观
一种基于现实的长期时间观
有力量补充对自己和世界的感觉。
我体验到年轻人当老师
他们不知何故知道时间很长,
在面前看不见的已走进了几代人
走出此步也将在几代人的里发生,
回到对时间的广阔视野。
如果这是我们余生的工作,
必须尊重和保护保持健康,
保持完整的空间和时间,
必须与其他人在一起,可帮助
我们承载爱、信任和希望,
这可能会持续数周、数月或数年
而这对我们自己来说太难了,
如果这是我们余生的工作
也代表永远不认识的人去做。
建立你爱不择手的的业务,
设计你喜欢使用的产品,
制作你很高兴收到的电子邮件,
写下你渴望阅读的书,
创建你渴望拥有的社区,
发表你一直想听的演讲。
如你能将这种喜爱融入你的工
作中,那么你已经领先于竞争
对手一大步。能从自己的创造
性中获取收入很棒。请让其
成为你所面对挑战的一部分。
但不要令金钱成为你工作中心
目的。不要只是为了金钱荣誉
和名利而做事,否则没了钱,
你便失掉了做事的动力
坚持追随内心的道路是更佳选择
做那些你发觉能让自己感到高贵
和满足的真正工作,这样不管挣
到多少钱,在每一年结束时,
你内心都能感到深深的满足。
如果你坚定信任自己的直觉,
那就跟随你的灵感采取行动,
耐心用时间积累经验和正面
积极的人际关系,你迟早会
找到一条能持续盈利的道路。
意识是整体的过程
尽管它内在有可能是自相矛盾
它把自己分为有意识和无意识
隐藏的和开放的,其中可能有
对立的欲望、价值观、要求
那意识不过是总体一元的过程
有意识的头脑也许感觉到了梦
但梦却是整个意识活动的产物
当意识的表层试图解释作为
整个意识的投射的梦时
那么它的解释必定是局部
不完整和扭曲的
解释者将肯定曲解那符号和梦
有意识、表层的头脑是如此地
被焦虑、被寻找它自身问题
的解决的努力所占据
在醒时它从不安静
在也许稍微安静些
少些烦恼的所谓睡眠里
它收集整个意识活动的暗示
这个暗示就是梦,就是那个
醒着的焦虑头脑试图要解释的
但它的解释将是错误的,因为
它与即刻行动及它的结果有关
在能对意识的整个过程了解前
解释的欲望必须停止
你非常渴望发现什么才是
对付你的问题的正确做法
真正的觉者是没有梦的
其意识活动方式不是我们
在颠倒的状态中会呈现的
一个意识流的回返
而是延伸的,会进入到
另一种交流的模式中
当你选择变成什么
你往往会被其他人
的成功指标所束缚
你想要的业务不必由易于
衡量的事物来定义
此事情并不能说明你所构建
的内容,你所创造的影响
你将留下的传奇或你一路
走来必须放弃的东西
自我本来完全不存在
只是社会环境送给你的标签
一个看世界的角度,诠释
我们太熟悉透过自我去看世界
却忘了世界原有本真的样子
当你内在意识一旦觉醒
就不会再认同自己的角色
不再相信你只是所戴的面具
最终你会放弃扮演你的角色
灵性是瞬间的顿悟,觉醒
因为你,也只有你
才是你自己的真正大师
世界上没有人会比
你更懂得你自己
无论是你的父母,老师
治疗师乃至本我,佛/神
想想看——当你以为他人
是自己贵人,大师的时候
好好问问自己——你在
对方身上投射了什么
当你以为别人的
生命胜过你的时候
好好问问自己
——你在哪里弄丟了自己
这三件事是最重要的财富
在行动和思想中保持纯真
就能回到生命的最先本源
对朋友和敌人保持耐性
就与万物之道保持一致
对自己慈悲,通过自我认识
就能使世人所有生命和解
如果一直在寻找相似性的话
逻辑自然会停留于存在的表面
如果你深入一点
再去寻找相似性的话
就会让你变得迷惑
如果你对任何事物都看得足够
深入的话——从你的指纹
再到你的眼球和头发
——这一切都是独一无二的
为何送铜矿给非洲或水给海洋
带香料去东方。拎牛奶去澳洲
给你我的心脏,我的灵魂
无济于事,因为你已拥有这些
所以,我给你带来了一面镜子
好好看看你自己,也记住我
财富不是随机的,幸运的突破
而是一种心态
感知和与世界互动的方式
让你对可能错过的机会保持开放
是培养期待感,对丰富的信念
及利用积极思考和视觉化的力量
将繁荣吸引到你的生活之中。
多数人和少数人走的路大同小异。
我们都会改写自己的人生,
这听起来比实际更确定、英勇。
谁来戳破了我们告诉自己的神话:
我们做出了完美的选择,
从一开始就了如指掌。
但生活并非如此。我们很少
知道一个选择会带来什么,
我们都是边走边摸索。
或许,更好的问题不是
“哪条路是对的?”,而是
“哪条路此刻感觉是对的?”
哪条路能点燃你的热情?
哪条路让你感觉真诚?
不是因为它能保证特定的结果,
而是因为它与你内心的某种真实
产生了共鸣。这才是真正的转变
——从试图控制生活,
到真正地与生活相遇:
带着好奇、创造力与觉察。
因为最终,没有什么会永存。
一切都会回归尘土——
我们的工作、身体、关系,
以及精心制定的计划。
但这并不意味着一切都毫无意义,
而是说意义来自我们生活的方式
——我们去爱的方式、
创造,存在的方式。
潮水总会上涨,
所以不如把手伸进沙子里,
趁它还在的时候去感受它。
你对别人的强烈的评判其实
是对你所做或想做的事的评判
你其实可以同情不是斥责别人
会成为敏感的而不是评判的人
在你感受到自己的痛苦之前
你是无法理解别人的痛苦的
当你充分意识到你的痛苦时
也能够意识到他人的痛苦了
其实,外界最大的干扰,
不是环境,是“评判”。
别人一句话,
就能让你情绪波动;
别人一个眼神,
就能让你开始怀疑自己。
评判别人就像是将你的注意力
聚焦到很窄,并将它从你
需要看到的事物上移开,
因为你不想要去看它,
你更愿意用它来照亮那些
不令人痛苦的图像,
——也就是你感知的别人
的不足,宇宙的不公。
评判阻止了亲密关系中的感情
是走向柔软障碍,恐惧的防卫
评判是对你亲密和接受抢先攻
你在自己遭受拒绝之前先发难
每个评判都是内心的恐惧以及
对恐惧的痛苦体验的宣泄
在你能治愈那些制造了
你的评判的痛苦之前
你对他人,自己,以及
宇宙的评判是不会停止的
而这需要你对痛苦的觉察