林锋的博客

我们内在意识的每一层，都与外在某一层次的复杂形体紧密对应。意识层次越高，容纳它的系统就越复杂。以动物为例，爬行动物的脑干，伴随着内在基础意识。这一基础意识围绕着食物与饥饿、身体感觉、运动行为等基本生存驱力，也就是我们说的“粗重身体”，一切以“我”的需求为中心。

当进化到更复杂的哺乳动物，大脑边缘系统出现，基本感觉扩展并进化为复杂的情感、欲望、情性冲动和各种需求，这便是精微体验或精微身体。此时，意识从“我”扩展到了“我们”。

随着进一步进化，拥有新大脑皮质的三重构造的脑出现，身体结构更为复杂。这时，意识进一步扩展为对世界上“所有人”的觉知，即因果身体。

各个层次的不同幻象，掩盖了我们真实本性的螺旋，而这螺旋恰恰是生命本身的展现。通过了解意识与身体结构的对应关系，我们能更好地探索生命，体验生活的真谛，感受意识进化在生命历程中的奇妙演绎 。

关键是精确地逆转压制，异化
分离和压制的步骤和方向
将从我到你到它投射过程反过来
其方法是完全颠倒投射步骤
和过程我们称之为“3-2-1”
我们开始和品质，比如是你的
愤怒，晚上你有梦想怪物追你
和吞噬你，过程非常不愉快

这是你的愤怒投射
现在它被预测在另一个实体上
那个实体有愤怒现在瞄准了你
这就是你投射时会发生的情况
所以现在这怪物对你产生愤怒
这就是你感到害怕原因

先要确定第三人称“它”
看到了那个正在识别的怪物
那么我们将它转​​换回第二人称
可以通过我与你对话做到这点
“你为何这样对我？你想要什么
你为什么要这样做？”等等

你会觉得自己真的知道这个怪物
知道让你感到不舒服的能量情感
然后你切换位置。你成为了怪物
认同怪物。把它变成了“我”
从第三人称到第二到第一人称
你开始认识到所有的愤怒目标
用此强大的情感重新认识你投射

一旦有足够的思绪之后
你可以相信月球行走是假的
悬浮是可能的
世界只有六千年的历史
相信水中金属会改善你的运动
表现并且Z射线可以治愈你的
关节炎。但只有在它与实际上
真实的事物发生碰撞之前
安慰剂是件好事，没错
每个人都有自己的信仰
但科学不是关于你或我的观点
而是有关第三方的客观的视角

营销者喜欢安慰剂效应因为它
打开了通往故事，寓言，口碑
和各观念之门，为营销者提供
超过价格和功能的空间，销售
该利益创造的首个文化副产品
是每人都有权相信其所信仰的
观念并且质疑它是非礼的
导致冲突不断然后是真正的问题
如你花了足够的时间体验自己对
现实的看法会发现，对你有用的
东西实际上已是普遍事实，看来
市场营销加心理学可就等于科学

你的精神感觉设备包括

第一，第二和第三人称视角
主观（意识）和客观（外界）观点
直觉和直观
感觉和情绪
逻辑与理由
梦想与愿景
宗教和哲学信仰
文化，社会，政治，经济信仰
时尚，功能性信念和个人信念

当面对生活中的关键精神问题时
我们可咨询可用于我们精神的
全部感官通道，也可以将输入
限制为这些通道的一小部分
通常当我们过于严格限制输入时
最终会使简单事情变得复杂困难

我们的感知是观察现实的镜头
但其不是现实本身。我们所感知
的总是被预处理到不同水平程度
我们没意识地感知到光或振荡的
大气压缩波的单个光子。观察照
片或歌曲。当发生这感觉压缩时
会丢失原始数据，是不可恢复的
此感觉都以不同的方式压缩和
重新包装可感知数据的字段
正是这经大量处理的输出才
达到我们的意识

世间万物的进化，
包括人类内在层面的成长，
都离不开不断的分化与整合。
在意识的分化阶段和整合阶段，
稍有差池，便可能出现问题。
分化阶段，若分离、
脱离得太过，就容易
引发回避、过敏等情况。
而在整合阶段，
要是无法放下已有的状态，
为下一次分化留出空间，
便会陷入固定状态。

对当前阶段的某些特质、
需求产生依赖，
甚至成瘾，难以割舍。
从更大维度空间来看，
来生、梦境与幻觉和现实并
无明显界限。只是我们过于
执着三维世界的认知，
尤其是其中的时间概念，
从而被各种概念禁锢。
实际上，梦境所蕴含的信息量，
远比我们在三维世界感受到的
丰富得多。

审视我们的生活，
出错的状况屡见不鲜。
比如可能出现食物成瘾、
食物过敏，性瘾、性过敏，
权力成瘾、力量过敏，
爱情成瘾、爱情过敏，
自尊心成瘾、自尊过敏等，
其他生活状态、级别或结构
也是如此，分化与整合的失衡，
让我们陷入各种不良状态。

百度和谷歌已提供了廉价的答案
而在未来，问题的答案会更简单
而更困难的是去提出合适的问题
问出正确的问题会变得更有价值
回答是好的，提出问题更有意义

爱因斯坦这样说
“提出问题比解决问题更重要”
智能答案鼓励对完美问题的追求
好问题不是让我们得到答案的问题
随处可见的答案正变得越来越廉价
好问题值得拥有100万种好的答案
好问题就像爱因斯坦小时候问的
如果和光线一起旅行会看到什么
该问题开启了相对论E=MC2
以及原子时代

好问题重新构造自己的答案
好问题是科技艺术
商业创新的种子
是探索设想、猜测和想像
是能带来差异的分歧
处于已知和未知的边缘
既不愚蠢也不显而易见
不能简单地被预测
是机器要学会的最后东西
将代表受过教育的头脑
能生成许多其他的好问题
想想你将提问的好问题是什么

需要严谨的哲学思考。
如果你想有效解决问题，
想避免因每个人都进行
狭隘优化而导致的集体性疯狂，
你就需要深刻理解问题的本质；
知道为什么你选择的方法可能奏效，
以及你真正想要实现的目标是什么。
而不思考那些更深层次问题
的实用主义，也不是实用主义
——那只是被动的摸索。

这是对短期胜利的盲目追逐，
只会助长摩洛的势力，
而这种集体性的自我毁灭，
正是源于未经审视的假设和
缺乏远见。事实是，
解决有意义问题的最务实方法，
必然带有哲学性；
而任何有价值的哲学，
都必须极具实用性。
正确理解的哲学，
不是实际行动的敌人，
而是其最可靠的基础。

它是获得远见、理解那些制造
集体陷阱的隐藏激励结构、
以及设计能促进真正关怀与
合作系统和生活方式的唯一途径。
而当实用主义以真正严谨的态度
被践行时，它必然会将我们带入
最深刻的哲学领域——只有在那，
我们才能真正理解并解除那些
试图破坏我们共同进步与福祉
的系统性力量。

进化是一个充满差异化与整合的奇妙过程。就像用显微镜观察人类胚胎发育，从最初的一个单细胞，分裂为两个、四个，再到十六个单元，不断分化。在这一过程中，细胞又逐渐整合成各种器官系统，如神经系统、呼吸系统、内分泌系统等，共同构成一个完整的有机体。

人类意识的成长在进化历程中也遵循着同样的规律，不断地分化与整合。随着意识向更高水平发展，它不仅要与之前的水平区分开来，还要能够识别之前的水平，从而进入下一个更高层次。而一旦达到新高度，又需要将其与之前的水平相结合。

不过，在分化与整合阶段，容易出现问题。若分化过度，走向分离与脱离，因恐惧而回避，就可能导致过敏反应；若整合阶段没能为下一次分化留出必要空间，就会陷入停滞，产生固着，使人沉迷于本应放手的阶段。只有把握好分化与整合的平衡，才能推动进化与意识的健康发展 。

当你抵达恬淡虚无之境，
践行自然无为之道，
使体内阴阳调和，
实现个体与世界的和谐统一，
生命里的万事万物都将化作
滋养你的甘露。内心定静之人，
行事常守中庸之道。
在这般状态下磨砺自己，
才是真正的修行。
久而久之，
让自然无为成为一种本能，
融入生活的每一处细节。

看看观音，总是无言却含笑，
充满大智慧的人都深谙此理：
一味用力、盲目努力，
恰似水中捞月，徒劳无功。
唯有让灵性得以舒展，
让心灵的澄澈显现，
内心顺遂，
一切才会通畅无阻。
你越是放松，接收到的
磁场和信息就越精准有效。
别再追逐那些虚幻不实的东西，
沉浸于平静的润泽，
而非缘木求鱼。

真正的改变，始于认知的更新；
想要更新认知，先要学会接纳；
而接纳的前提，
是让自我安静下来。
当一个人学会静下来，
就如同为自己重新布局风水。
他会变得柔软而敏锐，
能捕捉到生活中更多的美好。
当内心已然盈满，
不妨大胆舍弃，
回归寂静，
重新积蓄力量，
迎接下一段人生旅程。

贪便宜的习惯，
源于人心理上强烈的占有欲，
一旦有机会占得便宜，
便会收获满足感，不得不说，
这几乎成了人性的一部分。
有人调侃这是“猴脑”作祟，
看看生活中，中国不少游客
在泰国自助餐疯狂铲虾；
公厕免费提供厕纸，
有人一日能拿走八卷仍不满足；
还有许多老年人成群去超市
品尝免费水果。

企业和公司也深陷便宜怪圈，
为追求更低成本，
产品价格战打得火热，
这股风气无情且深入人心。
几年前，
我帮国外客户订购中国产品，
货柜出发前，
常发现产品质量有问题，
到手的和样品差异很大。
究其原因，就是一味追求便宜。
可想而知，国外客户收到货后，
产品价值大打折扣。

我按厂家QQ地址反馈质量问题，
得到的要么是自动回复邮件，
要么干脆石沉大海，
电话也无人接听，
因为这样处理更便宜，
他们连售后成本都不愿付出。
一味贪便宜，
看似得到了眼前小利，实则
损害了自身信誉与长远利益，
无论是个人还是企业，
都应警惕，莫让贪便宜
成为发展路上的绊脚石。