分类： 随笔

网络目前充满各种各样的噪音
成长是摆脱此声音的持续努力
其中很大一部分与适应有关
很多与倾听来自那比你更害怕
者的不恰当的反馈批评有关
很多都与表面浮躁的成就有关
与你的真实存在相比
表面成就并不是那么重要

我现在每天都必须做工作
——安静下来
将自己与那些不会帮助我
完成工作的噪音隔离开来
并找出怎样放大另一种声音
即那些与实践和工作有关的声音
我们天生没有脱颖而出的基因
而赢得反馈和批评的第一件事是
你收到的许多负面批评帮不了你
因为这只是有人说这不适合自己

大多数人都不擅长提供反馈
不擅长告诉你一些能让你的工作
变得更好的事情
这是一门手艺
这是一种技能
我们不知道如何做到这一点
如果你能找到一个人
知道如何做到这一点
就心甘情愿地忽略那些
不知道如何提供反馈的人

如果你没有城里最大的预算
并且你不能租用别人的观众
必须以某种方式让自己与众不同
你的产品或服务或你的东西
在第一次推广时会感到尴尬
我从来没有说过什么
只管推出来，从来没有那些
害怕的人认为我说的是对的
你永远不会准备得妥妥当当

准备好意味着它会正常工作
但你不知道什么会正常工作
当古腾堡推出印刷机时
印刷机是令人惊奇的
但是在当时的情况不是很好用
过早推出这产品是愚蠢的时机
你不该推出马虎或有缺陷的东西
如果阻碍你的事情是你对自己说
它还没有准备好，它还不完美
这些都是内心恐惧的症状
你将永远无法克服这种恐惧
因为最简单的事情就是不发货
而我正在做的事情
说的是我们感到的不适
在我发货和不发货间感觉不同
我很尴尬，因为它很草率
我还是发货了
尽管心里不确定是否会起作用

就是当你慷慨地出现时
为他人做一些有意义事情
大家像慷慨忙碌一样
都希望有人指导你
鼓励为你打开大门
带你去要达到的地方
你可操纵其他人来帮助
得到想要的东西的想法
但现实是没有运气
因为它无法扩展
无法建立信任
这不是你想要成为的人

所以对人们的鼓励是比
你想象的更加努力地工作
但要致力于重要的指标
其中最重要的是信任
如果你离开了谁会想念你
期待你会提供一些
让他人信任你的东西
你通过慷慨做到这一点

你不仅是顾客，你是产品
如果网络数据公司能让你处于
某种精神状态就会更多使用它
如果这状态涉及羞耻和不足
你不仅使用它
还会与卖给你的东西互动
这只是玩游戏
是你更多使用社交媒体的奖赏
如果你要生活在这个世界上
除了你是产品而不是客户并将
其用于你和你关心的人的利益
不让某些算法决定让他们获利

定期组织会议，
助力团队成员完善简历，
这很有必要。
若成员只因别处难觅工作才留任，
绝非理想之选。
要是有人精心打造职业简历，
却仍难寻优于你处的工作，
此时你得思考并
制定合理的留才策略，
而非因员工懒惰或
惯性使然来维持团队。

创业之初，
梦想家和早期采用者踊跃加入。
然而，随着时间推移，
人员与机构都已改变。
此刻，你需深思熟虑：
是否该让寻求刺激、
不安于现状的人离开，
从而引入能与公司深度绑定、
像客户般忠诚的重量级人才？
当下许多公司正是如此行事。

亦或你认为公司始终
处于特定发展环境中，
那早在10年或15年前，
就该做出抉择。毕竟，
不少人已构建起更为重要的机构，
而你却浑然不知。
这种变化颠覆了我们从父母
那传承而来的传统模式，
作为管理者，需紧跟时代步伐，
做出明智的团队管理决策。

控制面板上的似乎有小人物
那看到视网膜产生的东西者
那个决定的人，说话的人…
拟人化是一个强大的工具
当你遇到复杂的事情时，
会想有一个小人物在控制生活
老虎，狮子或蝴蝶不是人类。
但你觉得他们有一个小人物
控制它们从而可预测其行为。

你生活经历是遇到的每个人
内心的小人物的一系列叙述，
人工智能我们可以看到代码
从而证明里面并没有小人物。
当计算机在国际象棋击败我们时
你会认为那不是人工智能，
只是可以解决问题的愚蠢代码。

当计算机开始“创作”音乐或
“绘制”图像时里面不可能有小人
现在ChatGPT 把这一切都颠倒了
因为即使对于AI研究人员来说
如果不想像里面的小人物就
使用这些工具基本上是不可能的
有用的见解是：
——生命内在并没有小人物
你我都不知道。我们只是代码。

我们如何才能度过难关
每个人头上的心理游戏为阻力
它给我们带来了写作创作障碍
它会把你变成一堆枯萎的果冻
你无法克服它，但可与其共舞
最好的人在上台前会感到紧张
如果你在等待它，就不会消失

我不相信有天才一说
我相信有人知道如何与阻力共舞
这种感觉是因为文化原因
看看自己钦佩的人最早的作品
当我们实践时手艺会变得更好
而擅长我们的手艺的唯一方法
是去做我们的手艺而不是研究

这就是我们谈论的情商
你能够将情绪放在某些地方
仅仅察觉情绪而不是发脾气
说我感觉要发脾气了
如果你能做到这一点
你的执行功能就有机会发挥作用
执行功能是区分赢家输家的关键
现在是冷静的时候
冷静者会做出更好的决定选择
你以什么为生，会做出改变
如何做出改变，你会做出决定
这就是我们现在所做的

人生如潮，有起有落。
纵观古今，凡是走过大运的人，
都必然经历过一段低谷期；
而未曾经历过低谷的人，
也难以迎来真正的大运。
在起势之前，人们总要
经历一段苦修的时光，
且苦修的时间越久，
日后所能取得的成果往往越大。

倘若一个人想要再次起势，
那就必须再次经历谷底，
承受更大的磨难。
当你身处最低谷时，请务必坚信，
这只是暂时的困境。
一旦跨越过去，
大福报便会在前方等候着你。
普通人之所以渡不过劫难，
往往是因为缺乏缘分与悟性
去体会其中的深意，
又因内心充满恐惧，
致使心性无法彻底打开。

而真正的强者，
在低谷时仍能保持一颗平常心，
心怀感恩，不骄不躁，
这便是在修行。
此时，虔诚地放低姿态，
静下心来，正是实现自我蜕变、
充实自身的最佳时机。
就像蛰伏的种子，
在黑暗的泥土中积蓄力量，
等待破土而出，
迎接光明，绽放的那一刻。

领导和管理间的距离如此之远
经理可能完成昨天完成的事情
除非一遍遍更快，更便宜地完成
再次强调管理涉及合规性和权力
我们需要管理，领导与这些无关
领导力是获得入学机会分享愿景
然后相信人们会帮助你实现目标
即使你不知道如何实现
如果知道会如何实现，那是管理
所以领导者可能一直都是错的
他们就像从这里飞往新疆的飞机
一路偏离航线，飞行员不断调整
直到着陆，此乃领导这不是管理

成为领导者先要看到自己的规划
这是向人们推销而非为何是这样
但为什么该参加我们要去的地方
因为旅程本身就是我们报名的
重要组成部分
我们愿意再做一次
企业家需要治疗师不是因为管理
而是因为领导力
经理不需要治疗师
经理只需要更清楚
但领导必须让人们购买并且
可以不要对他们发号施令

创伤并非只是过去发生的事，
更是身体对冲击的实时反应。
当遭遇压倒性威胁时，
原始的“生存脑”会接管身体，
触发战斗、逃跑或僵直反应。
此时理性脑往往会失效，导致创伤
以感官印记而非语言逻辑的形式，
深深刻在神经、内分泌与免疫系统中。
这就是为什么单纯的“谈话疗法”
或药物往往收效甚微。

因为身体仍在重历过去，
神经系统时刻处于危险警报中，
使人难以融入当下或建立亲密关系。
真正的疗愈，核心在于重建
“体感安全”。通过瑜伽、
EMDR（眼动脱敏）或躯体体验
等方式，我们可以重新与身体
建立连接，训练原始大脑在
感官层面确认“现在是安全的”。

当身体不再将当下误判为“战区”，
逻辑大脑才能重新上线，
让创伤记忆从“正在发生”
转化为“已经过去”。
疗愈的本质是夺回身体的所有权。
当你能在那具曾受过伤的躯体里
感到安稳时，
创伤便不再定义你的身份，
而仅仅成为生命故事的一页。

请听音频了解更多：

它们是有毒、浪费和诱人的陷阱
我们需要代理
你不得在购买前阅读这本书或
在离开商店前品尝辣椒酱
我们依靠标签和文化线索
来暗示我们会发生什么
我们确实总是通过封面来
判断一本书和调味品

雇佣和管理人员远比购买
辣椒酱重要和冒险，因此我们
寻找可能为提供线索的代理人
以了解其最终将如何为我们的
项目做出贡献。虚假指标包括
身高、种族、性别、吸引力
会议魅力、名校等
我们会不知不觉成为
这些无关信号的牺牲品

通过找到一个真正的代理人
有用的代理人，他能在预算
内组建一支技术娴熟的团队
仅仅因为某人面试得好、友好
或长得像你并不意味着他们
可以完成需要完成的工作
既然你可以测量这么多东西
就不妨把它用起来
态度和技能是有用的指标
而易于衡量的东西只是一种
代价高昂且非常害的分心