行万里路，读千卷书，人生起伏不定，和朋友分享个人成长，经商和教育的经历感悟
觉态是大脑与心灵的开启状态
对机体内部和环境表象在形成
由脑干的网状结构行激动系统
不断向大脑皮质发放电冲动形
成的。网状结构发放电冲动的
周期性变化导致睡眠-觉醒循环
人对外物的短暂的低水平应激
也是由脑干的这一区域所执行
再加上情绪反应，在脑干上部
执行躯体感受、体内平衡调节
情绪反应、醒觉、低水平注意
的各个结构联系紧密
这些结构自然也和原始自我
的维持息息相关。这些结构的
毁坏，会导致意识基础的崩溃
但仅有这些还不足以产生意识
昏迷的患者是因为脑干后部
三叉神经进入水平上方的网状结
构核团受损，这些核团负责对
躯体内部信号的映射，并且在
此条件下向上发放醒觉的冲动
故而昏迷患者的醒觉、情绪
低水平注意、原始自我都没有
持续性植物状态比如植物人的
损伤与昏迷类似，可保留了
醒觉—睡眠的周期，可能有低
水平应激，但没有原始自我
20世纪心理学家杰罗姆·布鲁纳
指出：创造力的本质是弄清楚
如何使用已经知道的东西去
超越你已经想到的。
你已经知道的是你的信息回忆
你有限的信息和生活经验积累
创造力就是利用这些点滴记忆
逃避你个人的心理构造和约束
那些——你以为自己是谁
应该以什么样的方式思考事情
创造新事物…更多独特事物
增添新的感觉和热情的事物
唤醒生命的价值和各种可能性
给你和给你周围的他人。
因此创造力是真实性的体现
当你的内心富有创造力时
你就在选择的自由中挣扎
并以你独特的内心激情展示
你正在与自己的举动保持联系
与其他人一样，你也在努力使
生活和你在其中的位置有意义
并使自己服从纪律化生活方式
目标是发现和创造最佳的自己
你真想要做的就是——在持续
不断热情创造中释放你的精髓。
由情绪诱导部位所发放的情绪活
动，包括机体内在的背景情绪
会引起身体状态的各方面变化
这变化作为神经信号，通过三
条途径进入到脑干、间脑区域
便引起不同躯体映射的变化
这时才可以说感受到了情绪。
如果说情绪活动是指向外部的
对情绪的感受是指向机体内部
但是，这种感受是下意识的
是身体的自动感应。仅有此还
不足以说“我感受到了情绪”
即对感受的感受。
在生物界进化漫长的道路上
情绪具有其非常重要的意义
它使有机体能对诱发情境做出
某种特别反应，而且能在某些
特殊情况下，调节我们的心跳
呼吸等机体状态，使我们适应
非常情况。对于理性决策来说
情绪也绝非理性的敌对
情绪反应的回路是建构理性
决策机制的基础，那些情绪
反应缺失的人，他们的推理
能力往往是寸步难行的。
初看是不合适，不规范，没效率
棘手，因为“家”是工作的避难所
到家里感觉安全，工作带来压力
家庭是温馨长期，工作却不是
新冠病毒让许多人在家学习工作。
即使在家工作，惯性影响会使你
坐着等待任务，希望自己被选中
你可在学习需要时单击答题器
可以做出选择以决定改变姿势
以不参加会议和上下班节省时间
你可把握机会，将自由变成责任
而非害怕或希望获得权威和地位。
在家工作的最佳方法是计划议程
组织同事，做更大承诺，常露面
引领，连接分享，创新提出棘手
问题。然后重复一次次再去做
如猛虎扑食，无需顾虑全力以赴
呆在家里是好主意。这情况在
变短，具有超前，有格局
关键思想者赋予更多机会更大
影响而受到重视。无论在公司
或家工作，静心及方法是关键
是参加有所有作为的旅程的机会。
没人会说成功是什么颜色的
往往只会说其味道是什么
当阿曼达·帕尔默在哈佛广场
的繁华街道上街头卖艺时
它赚到足够多的钱来付房租
她自己养活自己，的确做到了
她没计划过，思考过或为卖艺
准备过，她这么做了然后成功了
人群中的一个人，十个人
这不重要
她在工作
被人赞同
第一笔外贸生意赚了一万美元
我不担心赚钱的多少
因自己有了服务和渠道而庆幸
接着几年又做了许多贸易服务
本着开拓视野、服务他人
销售给珍视的人之人
那就已领先于他人一大步了
如你有机会参与市场，投入产
品服务，获得胜利，创造销售
真正幸福的甜蜜
不在于拥有什么
而是静心寡欲
有意识活在当下
感觉没有那么多
结交许多朋友
汲取了教训，分享想法
帮助他人,非常幸运
一次又一次的运气
一次次的优势
从我的父母出生地文化
特征，时间和城镇
感恩吧！
一个人自私将垃圾扔在地上
另一个人却自私地捡起它
我们所做的每件事都有意为之
因为总比不执行没做要好
“更好”是复杂术语意思是
“现在给我一些乐趣，好处”
或“告诉自己我所做的贡献
的故事带来了快乐和满足”
当人们大胆自私选择长远和
大方的视野时社会就会受益
人们期待的英雄是那些牺牲
自己利益来建立学校，战胜
邪恶，建立联系和引领的英雄
只有当你熟悉了内心的邪恶后
才能选择不去靠近或创造它
也许在短期内对他们没有帮助
这样文化就为人们幼稚，天真
的本能与只去做现在感觉良好
只帮助自己和我们的孩子的
事情间架起了桥梁
文化使在社会上变得过于昂贵
以至于吹嘘不给慈善机构捐款
或以各种荒唐的榜样为名
去杀害老弱病残和生活不幸者
我们通过建立规范来减少社交
行为并奖励那些做出贡献的人
而回避和惩罚没有贡献的人
营销人员是文化创造者
现在，当我们以快速的
满意度出售给大家时
人们毫不奇怪会购买它
今天有些人会感谢自己的个人
生活。其他人则将更多的精力
放在使家人和朋友怎样走对路
其他人则将进行更深入的研究
认真思考如何做才能以更长远
的眼光看待，并创建一个平台
在此平台上从现在开始的一年
或十年后，会有更多的人感激
整天都会保持警觉
如果占主导地位的文化使那些
不符合流行的无关标准的人
更难以贡献，发展和繁荣
那将是痛苦，浪费和错误的
我们都是自私的，但是我们的
文化会奖励那些将自己放眼长
远的自私，那些新时代引领者
看守者和园丁的叙事的人
而不仅仅是自私的消费者
值得感激的最大事情就是我们
生活在一种文化，此文化促使
我们每个人都变得感恩和慷慨
不一定能成，但很高兴能做到
情绪的原意是“干扰”
在心智和身体的交会处生起。
它是身体对心智的反应，
情绪与对情绪感受不是一回事，
我们感受到了某种情绪，
通过身体变化表现出某种情绪，
但事实上却不是这样。
当我们感受到某种情绪时，
情绪已先于感受发生了。
我们常感受到情绪，
但无法压抑自己情绪，
即使能节制外在的动作与表情
体内的那种情绪基质的不自主
涌动也证明我们无法欺骗自己。
情绪在下意识水平自动诱发的
是指身体向外在的自动反应。
当我们初步感知到外界的某个
情绪诱导物时，传入神经的某
刺激信号会激活情绪诱导部位，
诱导部位会自动发放某种情绪
反应模式。
注意:不同的情绪反应是
由不同的诱导部位产生的。
这些部位主要在皮层下区域，
比如脑干、杏仁核、下丘脑和
基底前脑，还有大脑皮层的
前额叶腹内侧区。
