中医的整体观念

中医认为人体是一个有机的整体
各个组织和器官之间相互联系
相互制约,共同维持着人体的
正常生理功能。例如中医认为
肝,心、脾、肺、肾各个脏腑
都有各自的功能,其之间相互
协调、制约共同维持着人体的
生命活动

人体与外界环境也是密不可分
自然界的变化可以直接或间接
地影响人体的生理和病理变化
而人体也相应地产生反应
人与天地在某种意义上来说
就是一个实在的整体
那么人体是作为天地这个
整体的一个小小的局面
因此我们身体里面的所有的
这个运作机构必须要遵循整体
的原则,对疾病的认识是要
发现作为个体的局面
在哪些方面跟不上整体的步伐
哪些方面违反了整体的原则
所以我们就是把治疗疾病
要把这个因素调整过来
使局部跟上整体的步伐
整体观念是贯穿于中医的生理
病理、诊断、治疗等各个方面

稀缺性的分配

如果我们幸运的话,我们会
发明一些需求量很高的东西
在热餐厅预订。限量版交易卡
音乐会门票…
如何决定谁得到了它们?
这吸引人的选择是“先到先得”
毕竟,这感觉很公平。理论上
那些真正想要你拥有的东西者
会花时间(浪费时间)排队
来表明他们的承诺。但当然
这是一种税收,是不均衡的税收
有人比其他人更看重自己的时间

另一种是简单地拍卖稀缺物品
稀缺物品价值不会浪费在时间上
而是会流向公司
但这可能会让人觉得不公平
因为它会像很多事情一样奖励
人们更多的资产。人们分配
资源的方式不同于我们的预期

第三种最公平的方法是彩票
邀请你最好的客户或者收取
承诺费,然后随机分配战利品
你不会疏远认为排队时间不够
长或花费不够是他们的错的客户
每个决定都有影响
这取决于制作人决定他们
要负责创造哪些情绪

戴安娜·奈德

五次挑战,四次失败
戴安娜·奈德成为横渡地狱级
难度公开海域的第一人
经过35多年的五次尝试
她怀有奇迹般激情,通过自己
努力和毅力,克服了重重困难
最终实现了自己的梦想
永不放弃是非常重要的品质
只要我们持之以恒地追求自己
的目标,就一定能够取得成功

2013年9月2日,64岁的戴安娜
没使用防鲨网,历时53个小时
成功横渡了从古巴到佛罗里达
166公里海域,成为游泳完成
这项壮举的第一人,在这之前
她已经有过多次尝试和挑战
都因为水流蜇伤、体力问题等
中途失败。然而,戴安娜·奈德
并没有放弃,被这些困难吓倒
她坚持自己的信念,态度强横
狂妄和执拗也让周围的人恼火
她用虚幻的理想鼓舞四十多人
的团队——陪着她一次次出征
在这期间却不能提供金钱报酬
她钢铁般决心像病毒般感染了
这些人,不断努力和训练
最终奇迹显现,完成了此壮举

丰富和想法

总的来说
当你认为有人在窃取你的想法时
值得记住的是,他们可能不是
你可能不是第一个,这些想法
可能没有你想象的那么重叠
而且即使这正是你最初的想法
传播一个想法也是一件好事
我只有时间做这件事,因为我
每天都不会打扰那些写我认为
与我的工作重叠的帖子的人
其他人甚至整个行业都有基于
这些想法的书籍。我不会在短期
内等待版税支票甚至信贷额度

当人们写的帖子重叠时是件好事
传播着的想法,取胜。不要为
不属于你的想法而沾沾自喜
当你在该表扬的地方给予表扬时
你看起来更聪明、更有自信
给予信任会产生一定的影响
提高你的地位和社会属性
但没有理由持续扩大信贷的接受
它给工作带来了稀缺心态
而需要做的是产生联系和可能性
如果每个人都来你的工厂取样
你就有麻烦了
如果每个人都接受了你的想法
那你就会有所收获了

按照吩咐去做

剪掉某些犬种的尾巴是因为几千
年前有人误以为这样可预防疾病
但后来变成了坚持或地位的信号
并且该系统持续存在
我们对捍卫沉没成本的承诺使
这些系统在不再服务于某个目的
后很长一段时间内仍然存在
直到有一天,看着我们的自行车
想知道,“我怎么会到这里来?”
顺从的诱惑,很快就可看出来
“我只是在做我的工作”
“这会考试吗?”
低着头,按照吩咐去做
不要伸出脖子,最重要的是
——注意其他人在做什么

另一种选择不是自由而是责任
多关心一点,举手并有所作为
服从会带来短期奖励
如果你一路适应环境
可能会感觉不那么可怕
牛群的中心应该是更安全的
但景色很糟糕。我们在等级制度
中的位置其实是无关紧要的
特别是对于你今天帮助过的人
重要的是——我们愿意看到正在
发生的事情并愿意为此做点什么
先要弄清楚是谁在如此努力地
要求你遵守顺从

生物能量工作的好处

当身体、思想记忆和精神失调时
会肌肉紧绷、器官功能失调或
腺体,情绪压力或抑郁型反应
通过访问大脑区域压力点型治疗
会同时让你思考某些记忆压力
身体开始重新连接与大脑的电路
你的身体不仅可以开始感觉更好
还会真正开始修复和重建

身体上的能量场是电磁的
生物能量工作利用一个或
这两种治疗能量目的
这项工作只能用手完成
当从业者申请时
不需要使用任何仪器
友善的当用作自修复技术时
呼吸训练和精神集中训练
用于消除神经系统的堵塞
系统和潜意识记忆存储
大脑被训练成专注于的影响
存储的干扰并用溶解
使用各种高能带宽和
有意识的呼吸练习

生物能量治疗创造神经功能的
自然平衡,意识之间的交流和
中央的潜意识划分成神经系统
它是一种温和、无痛、无力量
的多种治疗方法,通过药物和
手术治疗,它解决的是病因
而不是身体表现出的症状

洗碗的艺术

当我们说我没有时间
——到底是什么意思呢?
因为在我们的普通常识中
认为时间是——从过去到
现在——将来的单向线性运动
很久以前这在心理学上很流行
人们谈论人和动物的本能
有求生的本能,觅食找配偶等
它是由感觉被驱动,其整个
想法是与生命的因果关系有关
在过去惯性的力量下前进
当我们看到生命中的每一刻
难道现在生活的目标不再
是需要把握的东西了吗
在未来,禅宗基础上的经验
可以通过普通的日常生活实现

洗碗的艺术是一次只洗一个碗
如果你日复一日地做这件事
你的脑海中就会浮现出一大堆
肮脏的盘子,几年前洗过的
还有一大堆脏盘子需要在将来
的一年里清洗,如果你警觉地
把你的思想带入当下现实状态
你一次只需要洗一个盘子
唯一一个你必须洗的盘子
因为我们现实中并没有过去
也没有未来,唯有此时此刻

数字捷径和认知负荷

我常常开车120公里去杭州
在高速公路上开了几次之后
我意识到在整个行驶过程中
跟在几辆卡车后面可以让我在
2小时的驾驶中不花太多精力
每天,我们都在做决定
这些都需要努力
而这些专注的选择所能
提供的能量可能是有限的
所以我们的数字习惯很重要
不是为了每天节省五到十分钟
而是为了把我们从几百个
不重要的决定中拯救出来
这些决定会打断我们的心流
例如,如果你使用密码管理器
而不是每次使用新服务时都
想出一个唯一的原始密码
你的负担就会减轻

如果你采用一种文件命名系统
那么你就不会因为想找出
哪个是最新版本而烦恼
如果在你的文件查找器中使用
侧边栏来放置经常使用的文件夹
的快捷方式,你就不会一次次
在成堆的文件夹中寻找路径
你还没弄清楚书签是什么或只
是不停点击到有东西出来为止
今天的十分钟可以让你
永远不用每天做30个决定

大脑及其故事

要训练大脑脱离每个人的故事
需要你不断的练习和努力
可以通过冥想、正念、认知重构
注意力训练、情绪调节和社交
互动等方法,你可以逐渐
改变自己的思维方式
并更加理性、客观地看待问题
训练大脑脱离其故事并非易事
大脑故事会说——事情太艰难了
没人在乎,你必须走出去证明它
或者你只需要自己做这一切

当大脑脱离它的故事时
它开始学习它应有的“工作”
那就是增强永远在这里的爱
这种自我照顾可以在你生活的
时候进行,不需要在一天中多
呆一个小时。这个练习会自动将
你连接到喜悦和爱的振动频率中
在你需要按摩、与爱人共进完美
大餐或在树林里散步的想法下
你也会寻求同样的感觉

这是关于这些你可能认为是
自我照顾的事情。这也是
关于你同时构建电路的问题
因为当你降落在你生命的核心时
一切都将属于你

高领的困惑

阿里的成功与马云的长相无关
就像嬉皮士的头发没让他们进
监狱一样,我们在日常生活里
可看看各种各样人的怪异行为
并可从中得出这样的结论——
这不仅是工作的必要组成部分
而且是他们项目成功的原因
就像说一些棒球运动员在走上
本垒板之前所做的冗长的工作
训练都会得到本垒打,或者
作家的特殊铅笔是他们写作
风格的秘密。你不需要为了
经营一家好餐厅而大喊大叫

科技的迅速崛起和网络效应的
力量对许多人来说是神秘不解的
再加上已被证实但不明显的成功
营销基础,似乎最简单的方法
就是简单地复制我们在媒体上
看到的一些滑稽可笑的动作
寻找魔法的线索是很诱人的
但巧合事件并不总是事情的起因
你没必要成为马戏团的一员
如果你能找到问题并解决它
你其实完全可以跳过小丑车