克服情感上瘾

我们面临的最大挑战之一
是克服情感上瘾。
很多时候,我们在甚至
没有意识到的情况下
变得对负面情绪上瘾。
没错!
压力、愤怒、悲伤和恐惧
这样的情感可以变得如此熟悉,
以至于我们的身体
开始一直在渴望它们
就好像我们总是在等待坏事发生
当它没有发生时,
我们的身体在每天的情境中,
不断寻找那些情感.

问题是,只要陷入这些情感中
我们就限制了自己的生活,
如果你想改变你的未来,
你需要开始注意这些情感,
何时出现并走出那个循环。

第一步是认识到
当你这样感觉时,
当你注意到
你感到压力或愤怒时
停下来一会儿,
问问自己——
我真的需要现在就感觉这样吗?
这种情感是在帮助我还是伤害我?
事实是,我们经常坚持这些情感
因为它们很熟悉,
尽管是负面的
它们以某种方式
让我们感觉在控制之中,
因为我们习惯了
其故事和剧本而不能自拔.

死亡诗社

电影获62届奥斯卡奖最佳剧本
是一部难得杰出的励志电影
由著名的罗宾威廉姆斯出演
约翰·基廷精英学校的英语老师
通过他独特的教学方法,启发
其私立男校学生反叛传统
充分感受到自己的激情
包容和文学的力量

基廷召集学生向他们解释诗歌
读诗写诗并不是因为它们好玩
而是因为我们是人类的一分子
而人类是充满激情的,没错
医学、法律、商业,工程都是
崇高追求,足以支撑人的一生
但诗歌、美丽、浪漫,爱情
这些才是我们活着的意义

我们强大的人生戏剧还在
你可继续贡献一首诗
基廷努力传递的理念是
美好的生活来自充满热情的人
其独特才能和兴趣及发现和释放
其本质是有价值的因为它产生
真正的满足和超越,基廷希望
他的学生以个人方式反抗从众
通过改变他们的个人思维
追求他们真诚的热情和大胆
与他人及世界分享这些激情

你无法模仿成功之路

卢浮宫是目前世界上访问量最大的
艺术博物馆。每年有超过六百万人
前来观赏世界上最著名的作品
——《蒙娜丽莎》。每天,
大约有16,000名游客在画作前
驻足、惊叹甚至争论。
 
我们生活在充满比较的文化中。
在这个时代,看到他人在思考、
说话和做事时,不可避免
让我们不自觉暴露自己的计划。
网络和数据的普及更是放大这点。
按照那些成功者的方法行事,
会让你觉得风险更小;
而模仿他人似乎是安全的选择。
然而,我认为这无法帮你完成
那些最值得你骄傲的工作。
 
在这个充满比较的世界里,
原创性常常被低估。
真正的突破往往取决于那些拥有
独特技能和视角的个人或团队。
在这个充满机遇和挑战的时刻,
当大多数人都选择向右转时,
你或许需要向左转。
复制他人的成功是不可行的。
人们不会渴望下一个蒙娜丽莎,
也不会等待新的班克西。
他们正寻找那些能够以独特的
声音和愿景引领未来的人——
以创造出我们期待看到的未来。

能力与可能性

当我们有天赋,变得更有经验时
我们会变得更好,更有能力
更有能力做自己熟悉擅长的事情
自然而然就很容易痴迷这种能力
欣赏它并设法保护它
结果是将自己与可能性隔绝开来

可能性、创新、艺术
这些努力不仅带来失败的味道
还要求我们去做一些我们尚未
被证明自己所擅长的事情
毕竟如果我们擅长到保证结果
的程度那就没有任何可能性了
我们经常不再对自己和市场感到
新鲜惊讶,不是因为我们不再好
而是因为我们“已经”很好
太好了就避免了带来可能性的机会

专家的头脑似乎是阳性的
对于这样的理性头脑来说
“生殖与繁育”是既陌生又非常
不自然的事,在心中接受并培育
不熟悉的精神是很错误的选择
尤其在网络连接共享整合时代
他们依然习惯性以专家自居
对自己的天赋和能力沾沾自喜
其结果自断了许多的可能性

下一步怎么走?

过去两,三年一直非常疯狂
一场全球性的不断发展的悲剧
从五大洲扩展,分布不均
货运,经济在冻结。媒体狂热
我们的心容易焦虑,筋疲力尽
尤其是还有很多难题要面对

现在想知道下一步为时过早吗
核心问题是:你如何贡献力量
普通人的平均,日常的工作将
比以往更为值钱,更加有意义
正如人们期望正发生变化一样
新的机会将会出现,下一步呢
——对学习和可能性的承诺

疫情大流行证明,我们所有人
都可以通过数字方式相互连接
如你想学习些东西,机会来了
网络连接功能强,领导地位无价
在过去的几十年中苦苦挣扎的
各个传统领域的工业时代
如今已慢慢地正式被一个
基于分享连接和领导力以及
出现的有意义时代所取代

适应富足频率

当你穿过可能性大门
感觉自己完全拥抱这新的现实
旧限制性信念像晨雾一样消散
你知道你值得富足,宇宙喜欢
用意想不到的祝福来淋浴你
随着你在世上迈出的每一步
你更适应意外奇迹和富足频率
你的直觉变得敏锐,引导你
无误地走向成长和繁荣的机会

现在把你的意识带回你的身体
知道在你内心携带着新的现实
通往意外富足的门仍然敞开
作为你日常生活和无限可能性
领域之间的永久桥梁
你将注意到生活中的变化
未知的意外之财,偶然的相遇
突然的洞察力,这些都是你
已经激活了内在吸引真正
和无尽富足的能力的标志

接受来自所有意想不到的来源
以感激之情拥抱这一点
每一个实例都是你新现实的确认
睁开眼睛,深呼吸,感受富足的
能量在静脉中流动,照亮你身体
你现在是一个繁荣的灯塔
可能性祝福的磁铁
宇宙在有利的条件下
策划生活中的富足交响乐

投机是新的奢侈品

奢侈品是支付价格远高于
其提供的表观效用的商品
我们支付额外费用正是
因为它不是很好的价值
效用在于我们如何看待它
奢侈品的稀缺性和闪光来提升
在自己和同龄人眼中的地位
想想一幅唯一的数字化油画
挂在墙上,告诉别人你拥有它
会给你沾沾自喜的满足的感觉

目前时髦的NFT 之效用为零
它只是区块链中的一个条目
显示了可免费看到东西的所有权
这本身就是奢侈
不少人将在长时间为NFT付费
用许多电力和时间来创造和交易
在可预见的未来,用于验证
区块链和创建新数字硬币的方法
陷阱是创作者可能会沉迷于创作
这些作品,沉没成本的买家
迷上了让价格上涨无法走开
创造者和买家就陷入了循环
我们都在支付与不受监管
的系统相关的生命周期成本

当医生要是拿不到报酬的话
有多少人会成为医生
如果不能出售 NFT
有多少艺术家会铸造 NFT
如果不能转售,有多少人会购买
如负担得起,投机是很好的爱好
但不应将其与投资混为一谈

你在等什么?

不知你现在是否有危机感
想象一下
网站,点击,沟通,下单
安排,发货,货运,售后服务
我并不是处在紧急,有威胁
的情况下请你赶紧行动起来
开始做你自己觉得有意义的
源自内心激情的事情

我真正充满好奇的是
究竟是什么让你觉得有
十二分必要,死死坚守不让
你展示内心深处美妙的艺术
无法感受到纯粹的创作乐趣
你可为之工作起来废寝忘食

现在就将它写下来
写下必须要发生什么
然后才可使你充满活力
令以乐为本的内在动机充分展示
让我猜猜你是否被幻觉所疑惑
每天创造出几百个较小的幻觉
相信这些幻觉
所以创造了一个文化故事
以便能够生活在这些幻觉中
让它们变得真实
人生的转机,往往不是从
下定决心开启,而是敢于放弃
放下对立思维,大脑自编的故事

即使是最小的行为,也要投入
你的内心,思想和灵魂
这是成功的秘诀
——斯瓦米·西瓦南达

值得注意的艺术品

拥有无价的艺术品已有三千年历史
原装清明上河图是高地位的奢侈品
但绝大多数的画作是没啥价值的
以几元的低价出售
许多原创的艺术品大都卖不出去

NFT 听起来很神秘,概念吸引人
身份的象征和明显的价值物品
像奥运火炬图标、毕加索原画
NFT 被设计成唯一的,是数字
世界中不可替代的现实碎片
在消耗大量宝贵的能源,时间
除了铸造一些稀缺的数字代币
并指望其增值外别无其他目的
最近“铸造”NFT变得非常容易
区块链技术打造,数字钱包交易
例如,我可以将自己博客上的
4,300 篇文章中的每一篇都变成
一个代币然后在公开市场上出售

创造者投入到追逐NFT的时间和
热情越多,就越会花更多的时间
想方设法去创造稀缺性的外观
并催促人们相信代币会升值
他们将成为数字代币的推动者
而不是真正价值的创造者
如果你打算创造一些有价值
意义的事情,还是省省吧

决策作为努力

为什么我们更有可能完成任务
而不是不断开展一个个新项目?
在待办事项列表上打勾需的情感
能量远比最初添加到列表上要少
正如通常情况,“阻力”是答案
打字写书很容易,写书却很难
因为写书时要你不断做出选择

你知道执行做过的任务所需努力
风险也是如此
有社会压力要求我们履行承诺
而且几乎没有摩擦。这是工作
但并不具有挑战性
新项目却则完全相反
——努力和影响是未知的
通常接受现状的社会压力很大

你所做最重要的工作是做出决策
决策看起来并不费力
明显的风险和情感劳动是真实的
艰难的决策艰难
是因为我们对自己讲述的
关于后果和责任的故事
一旦我们承认采取主动
更准确描述为“提供主动”需努力
就可以分配时间和资源来做好它
总之,决策是战略思考的核心
认识到采取主动需要你的努力