丰富和想法

总的来说
当你认为有人在窃取你的想法时
值得记住的是,他们可能不是
你可能不是第一个,这些想法
可能没有你想象的那么重叠
而且即使这正是你最初的想法
传播一个想法也是一件好事
我只有时间做这件事,因为我
每天都不会打扰那些写我认为
与我的工作重叠的帖子的人
其他人甚至整个行业都有基于
这些想法的书籍。我不会在短期
内等待版税支票甚至信贷额度

当人们写的帖子重叠时是件好事
传播着的想法,取胜。不要为
不属于你的想法而沾沾自喜
当你在该表扬的地方给予表扬时
你看起来更聪明、更有自信
给予信任会产生一定的影响
提高你的地位和社会属性
但没有理由持续扩大信贷的接受
它给工作带来了稀缺心态
而需要做的是产生联系和可能性
如果每个人都来你的工厂取样
你就有麻烦了
如果每个人都接受了你的想法
那你就会有所收获了

按照吩咐去做

剪掉某些犬种的尾巴是因为几千
年前有人误以为这样可预防疾病
但后来变成了坚持或地位的信号
并且该系统持续存在
我们对捍卫沉没成本的承诺使
这些系统在不再服务于某个目的
后很长一段时间内仍然存在
直到有一天,看着我们的自行车
想知道,“我怎么会到这里来?”
顺从的诱惑,很快就可看出来
“我只是在做我的工作”
“这会考试吗?”
低着头,按照吩咐去做
不要伸出脖子,最重要的是
——注意其他人在做什么

另一种选择不是自由而是责任
多关心一点,举手并有所作为
服从会带来短期奖励
如果你一路适应环境
可能会感觉不那么可怕
牛群的中心应该是更安全的
但景色很糟糕。我们在等级制度
中的位置其实是无关紧要的
特别是对于你今天帮助过的人
重要的是——我们愿意看到正在
发生的事情并愿意为此做点什么
先要弄清楚是谁在如此努力地
要求你遵守顺从

生物能量工作的好处

当身体、思想记忆和精神失调时
会肌肉紧绷、器官功能失调或
腺体,情绪压力或抑郁型反应
通过访问大脑区域压力点型治疗
会同时让你思考某些记忆压力
身体开始重新连接与大脑的电路
你的身体不仅可以开始感觉更好
还会真正开始修复和重建。

身体上的能量场是电磁的
生物能量工作利用一个或
这两种治疗能量目的
这项工作只能用手完成
当从业者申请时
不需要使用任何仪器
友善的当用作自修复技术时
呼吸训练和精神集中训练
用于消除神经系统的堵塞
系统和潜意识记忆存储
大脑被训练成专注于的影响
存储的干扰并用溶解
使用各种高能带宽和
有意识的呼吸练习。

生物能量治疗创造神经功能的
自然平衡,意识之间的交流和
中央的潜意识划分成神经系统
它是一种温和、无痛、无力量
的多种治疗方法,通过药物和
手术治疗,它解决的是病因
而不是身体表现出的症状。

洗碗的艺术

当我们说我没有时间
——到底是什么意思呢?
因为在我们的普通常识中
认为时间是——从过去到
现在——将来的单向线性运动
很久以前这在心理学上很流行
人们谈论人和动物的本能
有求生的本能,觅食找配偶等
它是由感觉被驱动,其整个
想法是与生命的因果关系有关
在过去惯性的力量下前进
当我们看到生命中的每一刻
难道现在生活的目标不再
是需要把握的东西了吗
在未来,禅宗基础上的经验
可以通过普通的日常生活实现

洗碗的艺术是一次只洗一个碗
如果你日复一日地做这件事
你的脑海中就会浮现出一大堆
肮脏的盘子,几年前洗过的
还有一大堆脏盘子需要在将来
的一年里清洗,如果你警觉地
把你的思想带入当下现实状态
你一次只需要洗一个盘子
唯一一个你必须洗的盘子
因为我们现实中并没有过去
也没有未来,唯有此时此刻

数字捷径和认知负荷

我常常开车120公里去杭州
在高速公路上开了几次之后
我意识到在整个行驶过程中
跟在几辆卡车后面可以让我在
2小时的驾驶中不花太多精力
每天,我们都在做决定
这些都需要努力
而这些专注的选择所能
提供的能量可能是有限的
所以我们的数字习惯很重要
不是为了每天节省五到十分钟
而是为了把我们从几百个
不重要的决定中拯救出来
这些决定会打断我们的心流
例如,如果你使用密码管理器
而不是每次使用新服务时都
想出一个唯一的原始密码
你的负担就会减轻

如果你采用一种文件命名系统
那么你就不会因为想找出
哪个是最新版本而烦恼
如果在你的文件查找器中使用
侧边栏来放置经常使用的文件夹
的快捷方式,你就不会一次次
在成堆的文件夹中寻找路径
你还没弄清楚书签是什么或只
是不停点击到有东西出来为止
今天的十分钟可以让你
永远不用每天做30个决定

大脑及其故事

要训练大脑脱离每个人的故事
需要你不断的练习和努力
可以通过冥想、正念、认知重构
注意力训练、情绪调节和社交
互动等方法,你可以逐渐
改变自己的思维方式
并更加理性、客观地看待问题
训练大脑脱离其故事并非易事
大脑故事会说——事情太艰难了
没人在乎,你必须走出去证明它
或者你只需要自己做这一切

当大脑脱离它的故事时
它开始学习它应有的“工作”
那就是增强永远在这里的爱
这种自我照顾可以在你生活的
时候进行,不需要在一天中多
呆一个小时。这个练习会自动将
你连接到喜悦和爱的振动频率中
在你需要按摩、与爱人共进完美
大餐或在树林里散步的想法下
你也会寻求同样的感觉

这是关于这些你可能认为是
自我照顾的事情。这也是
关于你同时构建电路的问题
因为当你降落在你生命的核心时
一切都将属于你

高领的困惑

阿里的成功与马云的长相无关
就像嬉皮士的头发没让他们进
监狱一样,我们在日常生活里
可看看各种各样人的怪异行为
并可从中得出这样的结论——
这不仅是工作的必要组成部分
而且是他们项目成功的原因
就像说一些棒球运动员在走上
本垒板之前所做的冗长的工作
训练都会得到本垒打,或者
作家的特殊铅笔是他们写作
风格的秘密。你不需要为了
经营一家好餐厅而大喊大叫

科技的迅速崛起和网络效应的
力量对许多人来说是神秘不解的
再加上已被证实但不明显的成功
营销基础,似乎最简单的方法
就是简单地复制我们在媒体上
看到的一些滑稽可笑的动作
寻找魔法的线索是很诱人的
但巧合事件并不总是事情的起因
你没必要成为马戏团的一员
如果你能找到问题并解决它
你其实完全可以跳过小丑车

处理问题

问题无处不在
以下是一些不会消失的想法:
首先这是一个问题还是情况?
问题是有解决办法的
你可能不喜欢解决方案的成本
它所带来的权衡
或者它所花费的时间和精力
但是问题有解决方案
而情况并非如此
情况只是我们需要忍受的事情

一旦我们意识到自己遇到的问题
根本不是问题,而是一种情况
我们就更容易尽最大努力继续
前进并茁壮成长
专注于情况通常是压力的来源
而不是前进的方向

有没有其他人用一种有用
的方式解决过类似的问题?
如果没有,那可能是一种情况
如这问题已经存在了一段时间
可能不是一个容易解决的问题
这些问题往往马上就能解决
这可能是比你希望的更多的努力
或权衡的问题。重新设定我们对
解决问题可能要付出代价的期望
让我们有机会将其重新校准为
愿意接受的情况,仅仅是因为
解决方案的成本太高了

不要针对个人

由于恐惧,你很警惕地想看看
自己是否可以安全放松
你会不断地与每个人核实
看看他们是否也没事——
你的父母、祖父母,还有老师
他们在我们发展的早期阶段对
你有着巨大的影响。我们问
“你还好吗?因为如果你不好
你可能会让我不好”
然后你想,如果对方不好
你也不能就此放松

当这种情况发生时
你倾向于把事情个人化
因为你正处在恐惧的状态
并把此恐惧投射到其他人身上
你觉得他们所做的事情对自己
有着直接的影响
你的整个现实都围绕着安全感
并开始基于恐惧创造一个现实
难免变得矮小或者缺爱的感觉
出发点是出于保护——此时的
你把一些一开始就不属于个人
的事情当成个人的事情。因为
你身体电路是建立在恐惧上的
你在空白处到处填充了包含
负面及保护性故事的信息
当你生活在充满故事的世界里
用你自己不知道的信息填空时
就会把它当成是针对个人的

能量模式

现代量子科学明确地向我们表明
我们每个人的想法、感受和信仰
对我们的现实有着深刻的影响
经验还证明了——也向我们表明
在物质存在的最基本的基础上
没有我们所知的生命赖以建立
的实际物质——而只有机体能量
以不同的模式存在的形式
由于能量以各种模式存在
在物理世界中创造了不同的体验
它影响了我们的感知,信念
活力和健康

需要考虑的一个重要因素是这些
最终决定我们信仰的能量模式
可以在意识或潜意识层面上保持
当涉及到影响你的生活时
潜意识的信念更具虚幻性
但实际上更有影响力。否则我们
可有意识决定自己的健康和成功
想要的在生活中都将会自动发生
当潜意识和意识的选择有冲突时
此冲突往往会产生一种能量模式
可能是负面的,如焦虑、抑郁等
情绪状态,也可能是正面的比如
激发采取行动、改变现状的动力