分类： 生命网络生态

我们无法不想，每当你在想时
你就又一次在创造了“自己”
大脑思维的小说家开始写作了
只是小说家无法把自己放入小说
因为他正在写小说，创建幻觉

幻觉和投射都试图通过虚假的
内在需求来掌控外在的现实
如果你发现你理解了、懂了
但是依然改变不了什么，那你
是把外在现实框入到了头脑里
在那里完成了——懂，明白

这里的核心就是——
不断认出“想”只是你的幻觉
无需撤回想，撤回想的还是想
这个世界就成了一个虚屏
这个虚屏就在你的识，想里
你只要一“想”去做什么事情
那么就等于什么都没有在做
因为想里的那个你是虚幻的
我想要宽恕，想要觉醒超越
想要实修——其实都是妄想
因为你要的是——“想”

活在幻中的人很难一步见真
但是我们可以见幻，觉察
见幻就是见想，别妄想了
所有的想明白均暂时无效

人类自身的非凡起源和诞生
很可能也是以声音的方式开始
当胚胎非常接近一毫米时
胚胎已经开始发育出内耳了
因此胚胎内发育的第一个感觉
器官是内耳，而在16到24周时
神经发育已经达到了五种感官
都在线的程度，但婴儿眼睛紧闭
在黑暗中鼻子和嘴巴充满了液体
它们不活跃，但声音在水中传播
比空气好五倍，所以人在子宫时
的经验基本是听觉和振动感觉
从胎儿到胚胎的声音是必不可少的

正发育中的胎儿听到了这些声音
当它们通过自己的耳朵传入时
连接着神经系统，从耳朵到大脑
的连接是从眼睛到大脑的三倍
所以声音通过耳朵传入为神经
系统提供信息，听觉神经直接
连接到身体的每个器官，通过
经络和穴位传输的声音则不同
它可直接作用于身体的部位器官
刺激血液循环、免疫，呼吸等
系统，通过穴位和经络传输的
声音决定着一个人身体的健康

在生活中去练习觉察自己情绪
就能对你产生巨大的帮助治愈
情绪、力量和当下情绪的痛苦
是一种无意识肉体层面的痛苦
当你能够意识到你当下的感觉
你就开始能够在痛苦到来时
将注意力放在你的身体感受上
它的体验就是你所寻找的情绪
扫描你能量系统的各个地方
注意你的身体有什么体验
在什么地方，用你对自己的
能量系统的了解来指导自己
就是创造真实力量的第一步

当你将注意力放到别的地方时
就会错过了你的情绪波动
会把自己放在过去或者将来
思考打算着本来可以做什么
将要做什么，别人做过什么
或者本来可以成为什么样
每一个思维都伴随着情绪
但是如果你不愿意去发现
你的身体在当下的感觉
你就会将自己一次次带到更多
的思维、想法、计算和评判里
大量的思维性活动被创造出来
就是为了转移人们的注意力
去逃避不愿意去感受的情绪

我们已经习惯与问题狼狈为奸
不断寻找，解决问题，却忘记
了在同时处理生活问题的同时
保持一种幸福的、临在的状态
当经历问题或挑战性的情况时
你一直忙于命令，反应的状态
抓住评判和问题然后想利用我们
的资源和精力解决所感知的问题
其实真正所要做的是——放手。

选择放手去享受不停地通过
我们系统传递的快乐。
当我们放弃任何想法…这很难
你会觉得还不够好。你不好
有些东西不对劲，丢失或损坏
让思想进入中立，让心灵向前
保持临在而不是让这些思维接管
临在体现爱。当我们临在时一切
都有机会改变，因为爱就在那里。

当爱不在其中时，我们想要去
改变的一切都是充满挑战性的
也许你正经历难以承受的压力
愤怒，嫉妒，沮丧，悲伤或失望
对事物以某种方式的渴望的依恋
处于情绪激动的状态，进行防守
正在发生的事情的一部分是你还
在脑子里——还没有完全临在。

先在自己心田种下想要的种子
有为法与无为法皆用这个种力
当你种下了正向或负向的种子
它就已被储藏，结果就注定了
机缘成熟的时候就结出果实来
种子的力量是无法超越的力量
任意环境的草木，它必然曲折
随顺、倔强不可思议破壁而出。

智者说：“如果想知道昨天的
想法，就看你今天的身体状态
如果想知道明天你的身体会是
什么样子就看看你今天的想法”
这世上有真实的存在，只是我们
被自己所谓打造的剧本故事蒙蔽
而无法看清感觉，你是真实的
你是源头所创造，延伸而来的
你不是你大脑的思维所妄造的。

生命可能是无法以自身之力
成功的完整而被创造出来的
就像花将雌蕊与雄蕊聚集还
不够仍需昆虫与微风的造访
来联系起雄蕊与雌蕊的关系
就这样，世界被巧妙的构筑了
我们真正的老师是生活的体验
它带来了洞察力、成长和智慧。

现在我们都坐在变革的浪潮中
你以新的方式处理陈旧的问题
让我们从这一刻开始，因为我们
倾向于只做一件大事，必须放手
保持自己的奇迹思维、正念思维
让自己发光、活力十足、充满爱
和被爱并非遥不可及的事情

你愿意让自己的生活——
变得美丽
让人惊叹
奇迹般的
当你向灵魂自我敞开心扉时
生活中发生的“奇迹”比比皆是
这应该是你一直来的生活方式

这应该是你的真实表达
生活是简单、有趣和容易
你能简单地——爱和被爱
善良并接受善意
治愈并被治愈
坚强而勇敢
接纳，臣服

重要的是——你内心感觉怎样
你让自己感觉如何
你认为年轻、有活力或临在
你充满活力吗？你选择爱吗
你是否因为想让别人看到
你的方式而怀恨在心
你是否因为认为事情应该
有所不同而感到压力重重
也许你还在为发生了五年、十年
三十年前的事情而烦恼，悔恨

人们对待精神自我的方式与
对待自己身体的方式不同
大多数人都能照顾自己的身体
我们会节食、吃药、咨询专家
我们会投入工作。但当涉及到
精神方面时我们看不到这些需求
日常生活中的因果关系更难观察
我们希望精神能够为我们服务
然后想知道为什么它持续不断
给我们的生活带来问题

我们的身体需要氧气、营养和庇护
同样精神自我需要三个基本要素
才能发挥我们应有的快乐和能量
这三个要素是爱、真理和力量

我的人生哲学是围绕着当下
生活在爱中而建立的
爱既是一个过程，也是目标
生命中任何持久的意义都必须
建立在这个基础之上
人类天生就想要答案
真相是一件很难找到的事情
但它给你的生活带来了清晰和
易操作性，没有它就无法生存
存在的一切都有频率和振幅
振幅只是该频率的强度
阳光越强烈、越直射振幅越大
如果爱和真理是你的频率
那么力量就反映了你的幅度

道家认为必须信任自然与人性
能够驾驭它，我们并不会失控
但是我们一旦于自己本性抗争
就会陷入焦虑不安，犹豫不决
迷茫浑然，什么事儿也做不成
这种焦虑，犹豫不决和迷茫
像自由的世界用力保障自由一样
我们莫名担忧我们会失去自由
于是心怀焦虑的努力保护之。

自然就是指你自发的行动
就如同你头发自发的生长
你的心自发的跳动
你若按住你的脉搏则会
感受到你身体奇妙的律动
我身体里好像有奇怪的东西
我明明没有控制他，它却在动
但如果你仔细去思考，你身上有
比心脏更为根本最核心的东西吗？

自然本性这几个字透露出一个点
那个真实，自然而然的我就是
那个从根本上不受我们控制的我
他完全的自发，就像自然的呼吸
心跳，四季更换交替，气走经络
而道教的核心便是——我们必须
——真诚相信这自然而然的过程。

有两个系统在你身体里运行着
大多数人比较熟悉的神经系统
由大脑，脊髓和神经分支出来
调节体内各器官和腺体的功能
用以在身体中持续参与的生活
另一个是——电磁能量系统
它比神经系统更大、更重要
它是由主系统，在发育中的
胚胎中建立了神经腺体系统
能使身体自我修复，自我调节
它让我们有更高的视角并记住
人体内有与宇宙相对应的小宇宙

你的任务是信任并构建能量回路
让无形的能量场流动不息并持续
地穿过我们的身体，因为它能够
带来生命力，治愈力和恢复力
电磁回路将天，地，人相连接
让自己拥抱并展现自己的壮丽
这样你就可以将那壮丽展现在
生活体验中，当构建能量电路时
一切都开始改变，我们可以完全
放松自己的身体，吃的睡得更好
醒来以后精神焕发，感到满足
在面对所有环境时——都会感受
到更大的本我源头的自我意识时
——你开始过着当下真实的生活

小孩一直听和学习声音在成长
以其自身的语言发展其感知
能力，个性发展及思维方式
是我们的灵魂体现了肉体
它的目的最终是一种工具
当灵魂穿过这个矩阵时，声音
是在子宫中产生的第一种感觉
也是我们死亡时的最后一种感觉
许多古代文化都有使用声音音乐
进行分娩和死亡的习俗，口头或
唱祈祷，知道这些临界值的重要
这是非常强大的，因为这意味着
听觉和声音必须直接来自于源头
而声音作为第一种感觉可能是
我们最直接地与源头连接的方式

世界上许多传统都使用符号乐器
及表达其起源于灵知传统的歌曲
存在被表示为中心有点的圆
无数条线从这个点放射出——
外围被认为是冥界——实际上
我们醒着的生活也被称为分离
之梦——连接到中心的线代表
了一种更接近我们真实的状态
中心点代表了我们的核心存在
我们可以在沉睡中联接到源头