身体的健康防御系统

第一是叫做血管生成的机制
这是我们的血管生长的方式
为身体细胞和器官带来氧气营养
获得生命中重要元素的益处皆由
血管携带,因此对防御至关重要

第二是干细胞的修复,再生
海星,蝾螈可再生,人类确实
会慢慢地再生,头发会长回来
器官中分布着超过75万干细胞
我们身体每天都在再生和更新
研究表明我们的神经也会再生

第三是肠道的微生物组
身体生活着数以万亿计的细菌
体内健康的肠道细菌有助于降低
我们体内的炎症而降低各种疾病
他们帮助优化新陈代谢
身体肠道菌落保护身体的健康

第四是体内的DNA保护
使我们免受环境的影响
DNA能依照环境的信号自我修复
发挥了惊人的防御系统作用

最后是免疫系统,每个人都
知道强大的免疫力对保护身体
很重要,人体70%的免疫系统
位于肠道,即使你的年纪大了
免疫系统仍有能力对抗入侵者

同步性是道的语言

无论我们的思想专注于什么
都将是我们所经历的世界
觉醒者无需去努力追寻什么
他就是本然的活着,随遇而安
他不刻意去追寻什么
但他的生命却在每一个当下绽放
在精神层面上只生活在两个较低
世界的人是由有限的条件驱动的
他们只被那些领域吸引并根据
其明显的二元性而受苦,挣扎
生活在此精神层面的人极少能够
看到意识以各种形式和谐地演奏

永恒的自我和大道是一体的
它是作为共时性来体验的
同步性是道的语言,因此体现
在个人的生活中他/她在永恒
自我和道路之间的和谐
当“我”和“道”完全对应时你会
体验到同步性,通过该体验
你明白在和宇宙的进化展开中
与道同频,如果真诚探索自己
那么同步性的和平共鸣将为你的
生活带来魔力,同步性是你进入
宇宙荒野的指南。在这片荒野中
我们发现永恒的自我和道路

将能量带回身体内部

整个世界时间很长,人生苦短
是时候进行内心深深的连接
思维是虚幻的
只有内心的连接才是真实的
想要获得生命的幸福快乐
想要做成一个事情
想要把你的天赋价值充分展现
与心连接,我们没有学到的是
让这一切以我们习惯的方式
思考、存在和行动得以发生
我们的行动该是自然能量的流向
允许我们体内自我疗愈,修复

人们喜欢预测,此时心不定
心定一切皆定,心乱一切皆乱
心定则意定,意定则身定
心定是归于本质,是归于中心
我们正在使用地球的能量帮助
自己切身感受,扎根和培育
也利用灵感和让我们提升的
可能性并参与更美好的生活
为我们自己而不仅仅是体验
被困在我们的旧信仰和看法
此能量从外面把他们带进
我们的内部以允许各方面整合
活成一个伟大的创造者
而不仅是从一个生存者

相信不可能

大多数人相信,某种精神现实
是不同、神奇,看不见的世界
就在我们每个人的内心
你会习惯于按照自然法则行事
而不管信奉什么精神灵性法则
我们更喜欢把自己的日常生活
情感建立在自然法则的基础上
这样更实用,合理。

信任,抽象或无形概念的能力
在所有领域都是宝贵有价值的
金融投资者的工作方式是将
他们的资金托付给市场
武术中必须学会克服自己的本能
在攻击面前退缩,这样才能使用
你学到的技巧更有效地保护自己。
这不是一个用力的时代,
而是对频的时代。
不是谁努力谁成功,
而是谁的心够纯净、
够通透、够专注。
一旦全然回到你的“高频轨道”,
整个宇宙都会来帮你!

我们看到生活中最有效的课程
和工具,只有在愿意投入力量
才能发挥我们的潜力
每个人其实内心都非常认可
爱是美妙的想法,精神的氧气
如果将它作为第一手奇迹来体验
那就不仅仅是一个想法
以接纳心,宽恕拥抱身心中
诸世妄想念头与概念认知
此刻的你是无限的安详
透明的自由,极耀的纯净。

意义和言说

许多人在焦虑苦难中奋力挣扎
不认输,不躺平,相信命运
困难都可以克服,时来会运转
而冥冥之中还有些人是幸运的
外在的苦难来临的时候
不再挣扎,不再对抗
选择了臣服,接纳,那一刻
内在的大门悄然打开了
那久违的回家之路蓦然而显。

这与你大脑生理的半球结构有关
右半球适应了你不知道的东西
——就是未知之域
而左半球较简化而实用
那是你所了解,已知的世界
适合你的地方就在两者的中间
不断感悟天地,积累精气
不执着于某种功法,道法自然。

显现的现实,积极参与感
你的大脑向你发出信号
在正确的地方让你所做的事情
这是神经生理学信号
你已经在那一刻在你的存在中
得到了宇宙的力量适当的平衡
你想要安全以免生理机能失控
又想在未知处扩张,待在那里
这样你就可以保持阴阳平衡
不断更新自己
这就是信息流最大化的地方。

将行为自然展示

庄子认为,一个摆脱了传统
判断标准的人不会再受苦了
因为他拒绝承认贫穷是不可取的
认识到死亡比生命更不可取
他并没从字面上回避和隐藏世界
否则他仍然对世界作出判断
他还留在社会中,但避免出于
导致普通人的动机而采取行动
人们为财富、名誉、成功而奋斗。

人生本就如朝露、
似雨滴,从天地来,
回天地去,过程的体验
比证明给谁看更重要——
你和一片叶、一粒尘、
一只蚊,在宇宙眼里本
就无差别,所谓“意义”,
都是人自己编的枷锁。
保持一种无为的状态,
不是一种强迫的平静,
而是一种没有任何目的性的,
获得或奋斗动机的行动过程。

在这种状态下,人类的所有行为
都变得像自然世界。人与自然
或庄子所称的天人合为一体
并将自己与道,源头,包含人
自然和宇宙万物的内在统一
熟练的木雕师、屠夫,游泳健将
不会过多思考推理该采取的行动
他的技能已经成为其一部分
他只是本能地自发地行动
取得了世俗人眼里的成功。

生命中能量的得与失

告诉你一个天大的秘密
当你充满欢喜心、慈悲心
包容心时,时空的能量会
源源不断流入你的身体
当打开智慧之门,法喜充满时
你获得的能量将超乎你的想象
当一个人真正发出大的善愿后
他会在瞬间得到十足的能量
反之,当你内心充满怨恨、恐惧
无奈、嫉妒、失望,烦恼的时候
你的能量会迅速流失,加速衰老
与死亡,尤其是恐惧,会让你的
能量不断丧失,耗损生命活力。

生命永远不会安逸地发生
生命不可能轻易地发生
知道了这生命的秘密,你该知道
如何让身体健康,消除疾病了吧
这一切,必须是发自你的内心的
虚荣心也极为消耗身体的能量的
人在说谎时其实很消耗能量的
这点你也许亲身体会
修炼在修什么?
是让自己静心,健康、快乐幸福
增长智慧,让内心充满安详
重要的是选择引导你的能量
因为你的明天是今天的状态
和使用资源的直接结果。

天人合一

天人合一似乎可望不可及
这是非常高的状态、境界
庄子说“天地与我并生
而万物与我为一”
宇宙进化到几十万年前开始
有了人类,今天有了我们
还有我们的“小我”。

原初之时只有“道”
在只有“道”的情况下
宇宙以螺旋上升的演化出
精神深度越来越深的存在
而人的意识正是深度达到
能够体悟到“道”的存在物
当你不用再四处去抓取时
当外在的境遇无法影响我们
内在宁静时就自由了
你与一切万有就合一了。

此世界先有给后才有得——你
先是才能有,是和有已分离了
既然我们能由那天地发展出来
那个天地同时也就是我们自己
“天地与我并生”之意
“万物与我为一”也有同样之意
既然万物均由“道”演化出来
万物都有同样一个本源
我体悟这本源接纳万事万物
那么就可以达到
“万物与我为一”状态
这也是“天人合一”的境界。

让大脑的戏剧安静下来

在静心反省的时刻,
会注意到外部世界的疯狂活动,
当时间静止时,
就看到了什么是真实,重要的。
如果你能静心觉察自己,
你会发现你的内在心灵,
在经常与你进行沟通交流,
只是它运用的方式不是思维,
而是感觉、直觉,感悟,灵性。
只是因为你大脑的思维太发达,
头脑里各种各样嘈杂声音太多,
就无法接受你内在发出的声音。

什么是真正的道,
但凡让你起心动念的,
都不是正道,
真正的道,
是让你静下来,
自己去悟。
对无法控制的经历环境的抵制,
揭示你内在尚未开放,接受你
已经多少次错过这种来自天籁
的邀请了,我们的经历是能量,
生活和生活中的一切也是能量。

你迟早会步入更为主宰的境地,
有些是锚定的,有些是扩展的
你需要这两者,以便将你整个
灵魂的自我完全融入这个身体,
并以它的预期方式充分生活,
我们此时此刻正需要一切,
——扩张和锚定,增长和整合,
我们需要进化,静心坐下来,
完全处于身体和此时此刻。

重塑你的完美

人体的经络是信息能量通信线路
该线路是将最高频率版本的你。
那是你的源头,通过气血连接到
身体的元神和对应的神经回路,
让你记住通过你正构建的回路,
揭示这个更新版本的你。
把注意力放在经络,神经系统上
当我们通过激活经络和神经回路
来填补天地之间的空隙时,
大脑思维意识到我们是一个
有着人类经验的能量/精神,
这样你就不再感到困惑,焦虑。

练习有意识地将你与大宇宙
和你是谁的真相联系起来。
你是由物质,能量,信息构成,
其能量加速自己进入崭新的状态。
你不仅是一具身体,是能量场,
是宇宙统一场神奇完美的缩影。

重塑你的完美,如果你在想
我只是一个并不完美的人类
如果你没有体验到完美的自己
是你与源头自己电路连接的问题
超越物质层面,感知体内的电路
在正确的对应和时刻中唤醒
你会一直体验到更多的完美。