分类： 生命网络生态

放下所有的限制
站在空旷之地
望着星空浩瀚
脚踩无限的大地
在内在空旷之地
向未知的可能性打开自己
你的意识能级水平最终决定了
你的生命成就和人生丰盛程度
你不是你自己想像的那样
你是你在所做的时候的表现
你其实便不简单，你包罗万象
考虑是否做不能带来确定好处
而仅仅可能带来不确定的未知
如果你真的感觉到了就应该去做
“好吧，哦…”
你可能在想，在犹豫
“那我总应该考虑一下
该如何去做吧”

你的生活不是在实验室里做实验
因此立刻从你的椅子离开连接人
真正关心，分享和了解帮助他人
你到底需要多少的确定
当有新的机会出现或有要避免
的风险时，你是否有任何疑问
因为总是有疑虑。我们强化它
等待怀疑消失，因为它不仅是
它存在的阴影，而且超出了它
避免改变的渴望很少与进步
保持相同的标准，行动起来
等到阴影消失之时已为时已晚

置信度，堪称商业生活的火箭燃料。自信之人自带吸引追随者的魅力，内心充满信心时，便敢于冒险，还能引领自己与团队迈向未来。然而，多数人并非因有利条件就自然而然地树立起信心。顺境塑造自信者，逆境却常击垮他们及其大胆想法。

拥有牢不可破的信心，秘诀藏于情感、心理、饮食和运动的生活方式中。
一是为心灵减负，停止大量接收网络负面信息，不听信消极之人的言论，不看有线新闻，避免被恐惧充斥。转而研究未来走向，或是汲取能提升内在意识的内容，如此很快就能成为解决问题的关键人物，而非无足轻重的小角色。

二是锻炼感恩的力量。感恩不是一时感觉，而是需要每日锻炼的 “肌肉”。每天清晨，感谢两位昨天帮过自己的人，以及一位今天可能给予帮助的人。这能让注意力聚焦于自身拥有之物，进而很快意识到，自己其实并不孤单。

亚里士多德留下千古之问：人能过的最好的生活是什么？幸福感虽提供了探寻答案的方向，却仍有不足。有人觉得此问无解、答案不可知，或是纯属个人选择，可最不可取的，是多数人直接忽略这个问题。

对个人而言，回避问题等于压抑自我，会让自己无法挖掘本可实现的潜力。当大胆探索、主动面对未知，就能用新信息更新自我。科研发现，生物体进入新环境，中枢神经系统会激活新基因。这些基因编码新蛋白质，搭建大脑新结构。从生物学角度看，自我大多处于发展状态，停滞毫无益处。

我们需要新言行和体验激活自己，否则就会停留在不完整状态。生活对不完整的人充满艰难，更别提实现自我与追求幸福生活了。所以，莫要忽视对理想生活的探寻，积极迈出探索步伐，才能让自我不断成长，拥抱可能的幸福人生。

哲学家亚里斯多德扩展柏拉图
关于人的现实本质的观念
最终他开始朝新的方向发展并
解决了人们该如何生活的问题
亚里士多德关于如何生活最好
答案是幸福感，有道德去生活
而不是一种固定的存在状态
因为幸福本身就是目的
而不是其他目的的手段
幸福感——Eudaimonia是
来自希腊语的是生活的理念

主要问题是发现美德的方法是
看待似乎蓬勃发展和有道德者
并注意他们的生活。事实证明
这样的人会表现出一定的正直
荣誉，勇气，诚实，理性公平
这不仅是人们自己评估的内部
观察，而且这些价值可从外部
直接观察到，因此亚里斯多德
在这里尝试建立一种半客观
的标准生活标准方面
取得了一些进展

不要自己去想取得幸福
那只是目标、故事、知识
慢慢发现这个自我觉醒时
有一种被接管，忘我的感觉
这时会发现你更像机器人了
或者犹如神助的感觉
这是人神结合，幸福的开始

“一个人若以失去真实自我为代价，赢得了世界，又有什么益处呢？” 欺骗和非本真的存在，如同社会极权主义的不祥预兆。弗洛伊德指出，压抑对精神疾病的产生影响重大，压抑真相与说谎只是程度不同的同类行为。阿德勒深知谎言最终会引发疾病，荣格也明白病人常被源于不真实的道德问题困扰。

尼采认为，一个人的价值取决于他能承受多少真相。我们绝不止由已知的部分构成，切不可为了当下的自己，牺牲未来可能成为的样子。克尔凯郭尔强调的 “信仰行动” 亦是如此，结果无法预知，却需拿人生做赌注去探寻答案。

命运或许会引领我们前往更好的地方，要相信改变的过程能不断修正自身存在。这，便是探索精神的本质——坚守真实的自我，勇敢拥抱未知，在不断探寻真相的道路上，让生命绽放出本应有的光彩，成就更完整的自己 。

今天，你是否会站在老板办公
室外面希望她会与你见面谈论
你的新项目，或你会弯腰希望
她没有注意到你？你会在课堂
上举手希望获得通话时间
还是坐在后排避免通话
你会追踪顽强的客户
看看是否可以让事情变得更好
还是会回避语音邮件
以防他们继续追踪你

你整天都朝着自己寻求的方向
发展努力。你也可花时间逃跑
与团队或合作伙伴一起做出决
定的一种方法是明确做出决定
制定预算，做计算，布置风险
和选择方案并有意地做出决定
另一种方法好像是阻止你前进
的道路

如果你有充分准备，这将在与
潜在合作者会面时展现出来
并向他们灌输和展示加入深思
熟虑项目的信心和强烈意愿
你无法选择过去，也无法选择现在
但是我们可以选择什么样的未来
我们对未来具有设计、计划的
自由意志

你需要一个存储信息的地方
描绘它并将它存储在记忆中
神经系统可能开始对某些外部
非常重要的事物和某些内部也
很重要的事物进行双重映射
而那些恰好是在肠道之中
人们将肠道称为第二大脑
我们有点像漂浮的消化系统
你有一个肠道，而神经系统在
那里产生蠕动，从而发挥作用
同时如果你有消化
你正在消化你吃的东西
为让你吃，你最好知道你要吃
的东西在哪里，以及来自外界
的感知。它可能共同开发内部
映射、内部映射和外部映射

它今天仍在，而且你的许多感受
与直觉有关，例如焦虑。许多基
本的表达都与在肠道中所发生的
有关，所以是高度保守的，你可
以想象非人类生物可能有一些
非常相似的东西

宁静不是被培养出来的
不是被小心翼翼训练和加强的
而谁是培养者呢？他不能脱离
你整体的存在独立存在的
当一个人渴望控制所有其他人
或建立起对抗其抵抗的时候
就不会有宁静的、觉醒的头脑
当头脑被戒律禁锢、塑造
控制时不会有片刻宁静

在操控评判、抉择的高级自我
思想把自己分为高的和低的
永久的和无常的，好的和坏的
依是过去、传统、时间的产物
在此划分里潜伏着它的安全感
思想或欲望在宁静中寻求安全
并因此寻求一种提供它所
需要的东西的方法或体系
它期望宁静的愉悦代替世间的
事物，在真实存在与应该之间
制造出冲突，有冲突、反抗的
地方不会有内心的宁静

只要有寻求者就不可能有宁静
只有当没寻求者，没欲望时才
会有停止了思维的头脑的宁静
不要回答，把这问题留给自己
你的整个存在有可能宁静吗
整个头脑，包括意识与无意识
有可能停止吗

将自己说话的声音柔下来
不让嗓子处于紧张乏力的状态
让声音柔下来，让情绪柔下来
让内心的感觉柔和下来
放松，放松，再放松一点
就像让自己的身体放松一样
让你的声音和大脑也放松
当你这样做时
生命会有更多的宁静和快乐

当头脑被它自己的痛苦
希望和恐惧占据时
就再没有解脱空间，思想的
自我封闭进而削弱了头脑
塞满偏见使头脑琐碎、狭隘
浅薄。被偏见塞满的头脑
不是自由的，被自由偏见
塞满依然滋生出更多的狭隘
被身体塞满使头脑无法适应
现在，自我以及自我的充塞
导致了它自己的痛苦和问题
从而影响了身体；而对身体
疾病的过多关注只会进一步
妨碍了作为灵性仆人的身体

这不等于说忽视我们的健康
但被健康的观念充塞，就像被
真理、观念充塞一样，只是使
头脑固守在它自己的狭隘范围
塞满和有活力的头脑间差异巨大
后者是宁静，觉知，接纳无选择

每个人的人生的确非常奇妙
许多事不是我们能预料的
只是一味地抗拒力争和努力
其实并不能解决问题
你可发现，此刻内心若是
依旧比较，评判，争执和对抗
这种消极的态度会立刻在
我们自身制造极大不适
我们的身体会直接
反馈给你一种强烈感受
——紧张，焦虑往往会导致
不断的不安，痛苦，折磨
此刻，一颗平和喜悦的内心
是多么的重要，难能可贵

学会让自己的心保持柔软
力量不在强硬而在柔软中
能伸能屈的树木才抵得过狂风
要在内心获得真正的和平喜悦
就必须先放下评判和竞争思维
只有释然放下不再身处对立面
才处于平和状态并获得喜悦
曾经的我们希望拥有金钱和权利
此刻却发现这需求变得虚而不实
此刻能看到更深一层真相是
对金钱贪求不过是源于自我的
匮乏心理。平衡金钱需求才能
富足内心，拥有喜悦