好或坏

社会和心理变化的好坏难说清
的确我们看到了富于创造力的
重新组建社会的前景,摆脱
了机械时代的支离破碎和疏远
摆脱了这文化冲突的痛苦时期
但往往对变革的过程感到不适。

搁置怀疑吧
从心理的角度来讲
当你确认了猜疑就有痛苦
快乐就会远离
当你确认了哀伤
喜悦就会远离
许多问题都源自于你的判断
对假恶丑小的东西,说不
不接收,不真实,不重要,不黏着
不评判,不动情,不造作,不招感。

你看… 对于那些自身价值观与
我不同的人,从他们视角出发
看我的观点和行为,确实不解
依他们的视角的评判是准确的
世界上的事物没有好坏之分
也不受想法或判断所左右
事物就只是事物本身而已
人烦恼大多不是来自事物本身
乃是源于个人对事物的观感
而观感源自于我们的内心
用莎士比亚的话来说就是
“没有所谓的好或坏,而是
我们对它的想法造成了好坏”。

解脱的状态

正面心态带来二元对立与分裂
矛盾产生了。如果否定所有
的价值观、道德和信仰
如没这些局限就不会与有对立
正面的声明之中便暗示着分裂
而分裂即是抗拒。

否定这一切并非不道德
相反的,否定所有的分裂
和抗拒才是最高的道德
否定人类所有的虚构、价值观
道德和神就是处在没有二元
对立、没有抗拒或矛盾的状态
在这个状态里没有对立的东西
它也不是某个状态的反面。

我们只认识制约、恐惧与不幸
并透过这些来看否定,便自然
把它想成了恐怖的空洞与断灭
用头脑的所有分析、测量
判断都只能得出“你认为的世界”
而不是真实世界本身
对世界所有的了解合起来叫做
认知的世界并不是实相世界。

如果一个人真的摆脱了过去
那么否定就是解脱的状态
它会在此人所有的活动中运作
需要否定的是过去的
传统与权威否定即是自由
一个自由的人才懂得生活
爱与生死的真谛。

古老的“尺子”

大脑比想法和情绪更深层的根
基处,隐藏着无比古老的“尺子”
时时在评估着你在社会中的地位
金钱会因为你的无知而变得无用
大脑里评估支配等级的“尺子”
会随时观察他人对待你的方式
然后决定你的价值,来分配地位
如果你的朋辈认为你没什么价值
那么此“尺子”会限制你身体的
血清素的分泌,而负面事件也会
让你产生更强烈的生理心理反应
但你没选择,因为在底层紧急情
况很常见,而你的反应事关生死

人体持续的警惕和过度的反应会
消耗宝贵的生理资源。底层运算
古老“尺子”会假设,即使最小的
意外也带来一连串的失控和不幸
处在社会边缘的你只能独自面对
现实里,你需要不停预支为未来
储备的能量,将其消耗在当下
高度戒备和慌张行事,请记住:
一切停留在过去、未来的
想象中的都是飘浮无根的
唯有当下才有根,才有力量

感受的种类

先是自发感受,即内稳态感受
来自生物体的生命过程的背景流
该感受提供一个动态的基底状态
构成了我们心智生活的自然背景
将正发生的内稳态通报给各自的
心智,即时评价生命状态的好坏
倾听生命内生生不息的背景音乐

再者脑是实际或回忆起来的外部
世界与身体间的可渗透的中介物
当身体对要求它从事特定序列活
的脑信息,如加速呼吸或心跳
收缩肌肉、分泌化学分子做出
反应时,身体会更改其物理构形
随后当脑建构起被更改过的
生物体几何结构的表征时
我们可感觉到此更改并形成其表象

这是不同自发的受激发的感受来源
另外由驱力、动机的参与所触发
的各种情绪性反应以及情绪
会形成生物体功能的主要扰动
并且会造成主要的心智动荡

与未知为友

文化是以这种方式自我维持的
但不论你的目标多么传统保守
都应该睁大双眼,谨慎行事
社会常随着时间的推移而僵化
并且逐渐偏向选择性的失明
你的方向和计划有可能是错误
的,你也有可能因为自己的
无知甚至无意识的堕落
而误入歧途。

君不见——越是无能的人
越是难以识别出别人的优秀
越容易高估自己的水平
只有真正懂得一件事之后
才能够知道自己当初有多无知
不懂的时候反而根本不知道
自己不知道。换句话说
大部分人很难真正认清自己

你内心被自己编织的故事包裹
挡住你的灵魂所以看不到真实
看到小我其实是程序和故事
这个“看到”就是察觉
每个当下都是解脱的机会
从局部的敞开变成无限量的
敞开,终极自由,究竟解脱
此事很难,
与未知为友,拥抱不确定
在行动同时保持自我意识觉察
你要先处理好自己内心的痛苦
再去担心帮助他人。这样才能
强化自己,承担起存在的重担
使生活重新焕发活力,平安。

整体感的回归

我们最终对以传统的方式学习
某个分类了的学科到底意味着
什么?不时地感到困惑和不解
我们肯定在另一方面发展学生
的潜能和整体感还做得远不够

即使是成绩顶尖的学生内心早
已有支离破碎,迷惑不清感觉
找不到其内心的歌,真正潜力
学生要的是意识整体感的回归
能时时觉得自己是完整体存在
而不是那拼凑在一起的大量的
具有破碎,分散,局部的部件

观察整体不可分割的操作系统
所做的方式是,实际工作是以
显示如何学科不同的整合一起
因此其主要目的是突出和展示
显示整体非已分割学科的整体
虽然这是一个重要的组成部分
但然后转移此能力发现整体性
和找到整体性和展示整体性
将其传递给个体,以便
个体可以开始自己找到完整性
这样就可开始克服以往空虚感
那种空洞的感觉,支离破碎
的感觉,感觉不佳的状态了。

察觉疾病

人体疾病先从生命无形的部分
即从精神、信息的层面开始出
问题,第二个阶段,到气的部分
能量格局和运行规律发生紊乱
最后到身体有形的疾病层面
疾病与人的想法脱不了干系
每时每刻我们有许多念头冒出
在无察觉下像一小团火苗越演
越大就会在身体里形成感受
情绪比如:好沮丧,失望
很愤怒,感觉到很失落很孤单
不要因沮丧或脱离目标而感到
后悔或失败,从而导致疾病。

而此时它在你身体里是真实的
而慢慢的就开始四处推移时
这整个的活动像是在滚雪球
雪球越滚越大,越滚越大
当情绪很大,爆发的时候
它集聚了很多能量的时候就
开始在你的生命当中创造事实。

念头是掩盖真相的噪音
是不断轰炸我们的限制性信念
把疾病放下最简单的方法
就是在想法出现最开始之际
我们对思想有所觉察的时候
可以选择体验或者放下之时。

探真

许多迷茫者在一起讨论真相
那是科学家的终极真理
还是佛家无为的真如本体
用来对照俗世那些有为事相的
凭直觉,如果能从这个更大
的世界中抽象出自己的思想
并在自己的思想中走得更远
你将再次带来时间的外部化
会发现,每当你退缩到内心
并带来时间的外部化时
空间就会在维度上变大

这样我们就在此维度坚守信念
如愿以偿的以肉体层面去经历
体验那渴望愿望的圆满实现
用心来做假想,如果坚定的
确信肯定,一直到它们产生
出真实的情感和感受,那么
这想象将会显化成现实事实

只要增进确信和认同感
就都是好的方法。它会影响
所有的行为举止和态度通过
激发起所有的活动,行为动作
以及言词都是去趋向于营造
它的已实现的真实满足感

命运的主人

人的头脑停止了正常的运转,
是因为用恐惧将自己脑子塞满了
用信心取代恐惧,静心察觉,
观察日常生活中的这些简单
事实可能是一个有益的起点。
改命改的是内在的
“念头操作系统”——
当你不再被恐惧、抱怨、
自我否定绑架,
每一个选择都出自清醒的内心,
这本身就是亲手改写人生剧本。

大自然是我们最好的学习课堂
恒星每晚总在固定的位置闪耀
太阳不停地散发着温暖的光辉
使地球为我们提供丰足的衣食。
清泉不断流下山崖;天空的小鸟
和森林里的野兽寻觅着它们习惯
必需的食物。日夜交替四季更迭,
充实的白天过后总是宁静的黑夜
忙碌的夏季之后是懒散的冬季。

能被这些自然性质的自由不拘
而吸引,是对我们心灵的解脱
唯一限制你的,就是你在自己
头脑中自我打造和设置的限制
其实“我”就是自己最大的敌人。
由于缺乏自信,妨碍自己进步
我们所有人都能找到自己的
“另一个自我”,如此一来每个
人都能发挥自己的最大潜能。

需要升级

如果你想以个人身份传递更多
权力,那么你的第一步是决定
探索权力,每次探索都有不同
的结果包括对力量的探索
如果你可以更好理解并
邀请探索更大动力的后果
那么你可以增加一生的动力

邀请探索——能促进创新思维
增强解决问题能力,生活乐趣
提升自我发展,增强人际关系
通常,邀请探索更大的力量
在这个方向上有一些经验
然后疯狂地退缩一些
你可以期望经历多个步骤
因为某些步骤还需要你升级
思想,感觉,信念和期望
要引导更大的流量
你必须成为更好的管道

曾稳定的事物变得更具延展性
以前行为不再产生相同的结果
如你打算探索力量或其他东西
请尽力使自己的探索充满独特
太近复制或仅重复别人的经历
作为宝贵的生命并没什么价值
寻求自己独特的力量表达
你可为我们的集体探索增加价值