适应或塑造

我们对时间的体验总是朝着
一个方向发展。它似乎在加速
或减速,但是熵和外界因缘使
事情从昨天移到明天
我们唯一的选择是前进
最成功的企业和品牌并没抓住
今天,他们在设计未来的潮流

你的客户在快速变化学习
如无法解决他们在下周或明年
将会遇到的问题就落后于加速
曲线,而你承受不起这种落后

你不再那么关心他人的所作所为
因为你自己有很多要做的事情
专注今日,自强不息并且
追求至善,这样你的人生
轨迹就会让你充满希望
快乐旅行或许比成功到达更好
索取,然后就能获得
敲门,然后门就会开

和昨天的自己比
别和今天的别人比
事情都是这样运作的
一旦我们遇到事物,任何
事物都将永远不会恢复原状
幸运的是,我们每一天都有
机会使眼前的事情变得更好

爱你与你无关

完全的,无条件的付出
在生活中非常稀少,会闪光
不可能被有条件者拒绝推开
因为你完全的接纳,没抗拒
另一方的行为都无关紧要了
因为你的行动不是想要他们
照你的方式来满足你的需要
就像所说的“爱你与你无关”
你所要的只不过是透过付出
而爱,那是世界上任何人都
无法阻挡或可以拒绝的

当今网络数据媒介终于实现了
人们心理上的公共融合,可以
创造但丁所预见的意识的普遍性
当时他预言了人类将继续破碎
直到破离的碎片统一为包容意识
你要放下任何为了得到的交换式
付出而全然的付出,给出你的
支持而不问有什么回报
你可以远在万里之外付出给他们

其付出不是以操纵或牺牲的方式
以便好从某人某事处得回好处
当你真正付出会接受到
并令你进步,敞开你,给出你
壮大你,增强你,透过它
你会真正接受且享受到你亲自
付出的果实——爱的本身

头脑是一把锁

毫无疑问
人们的头脑是走向自由的关键
但大脑思维也带来嫉妒,贪婪
欲望,恐惧,暴力,生命本是
广阔,寂静无垠,充满美和爱
可头脑产生的思想认同之锁
窄化了我们
许多时候人的大脑是锁住的
——被自己的观念,概念
支配,扭曲着我们的生活
太多的限制和框框
追求舒适和安全感
不同版本的理想
不懈努力和奋斗造就

此制约使你无法体验生命的神奇
生活的体验和改变就是去解开
由于恐惧给自己生活所设置
和打造的各种各样的“锁”
自由喜悦属于富于创造力的人
快乐源自静心察觉的人
接触到非人为的自然事物的人
不依赖和认同头脑的观念的人

一旦恐惧、担忧、沮丧和其他
负面感受被诸如勇敢,解脱、
放下接纳和自由等积极、察觉
的感受取代后,有趣的转变就
发生了。这种转变就是你不再
抵制这些事情的发生
而是最终接受可能发生的事实

让思想进入内心

心灵是最美的
科学尚未创造出机制
任何与心灵平行的东西仍然
是如此复杂如此强大的杰作
有这么多的潜力看它,享受它
不要像对待敌人一样观看着
否则已经对你有偏见了
已经决定了大脑有问题
你已在评判了,这本身就是思考

观察心灵意味着用深深的爱
与深深的尊重,尊敬
这是上天给你的礼物
心灵没有错,认为自己
没有错是一个美丽的过程
在天空中移动的云是美丽的
为什么不让思想进入内心
天空的花朵来到树上
美丽的思想为什么不开花
流向大海的河流美好的
为什么这段思想的历史
没有运行,未知命运的某处

静心察觉心灵的细微差别
微妙的转变,美丽的转变
突然的跳跃,脑子里的游戏
它编织的梦想,想象和记忆
它创造了众多投影
远远地站在那里察觉参与其中
慢慢你会开始感觉你的警觉
变得更深,意识和差距越深
它开始产生一个思考的间隔

生命太短暂了

不要将我们的生活被浪费在
不必要的奢侈中,无谓的担忧
荒唐的生活戏剧,愚蠢的拖延
必须每天决定将精力集中在那
些值得获得生命的事物上因为

你的生命太短暂了
哪有时间去积累财产

生命太短暂了
哪有时间追求荣誉地位

生命太短暂了
哪有时间与他人相比较

生活太短暂了
干嘛每天浪费3小时看手机

生活太短暂了
哪有时间去追求财富名利

生命太短暂了
还不敢相信真实的自己

生命太短暂了
还无法包容,原谅

生命太短暂了
还不愿呐喊自己的心声

生命太短暂了
哪有时间担心未来

生命太短暂了
无法去后悔那已经过去的

生命太短暂了
还生活在恐惧担心之中

生命太短暂了
还整天不快乐

生命太短暂了
还浪费时间在琐碎的事情上

生命太短暂了
无法像其他人一样生活

生命太短暂了
还不赶快忠于,连接自己

生命太短暂了,哪有时间等待

最糟糕的时刻

最糟糕的时刻是你最好的机会
因为那恰恰就是我们如何评价
你以及我们所要记住你的方式

想想看,你在截止期前,头痛
面对客户服务崩溃,睡眠不足
正处于道德选择困境暂时掌权
被捉住时向我们展示真实自我
当你以为没其他人在看时有些
烦躁,有机会进行个人复仇输
掉比赛或真正不知所措的时刻
这是一个很好的机会来讲述你
希望我们听到的有关你的故事

最坏的部分是对崩垮本身抵制
你总是有机会能挣到更多的钱
重新购买以前确实喜欢的财物
更可喜的是,你完全可用自己
更喜欢的心态和视角取代它们

或者你也可选择生活得更轻松
不再执着去占有那些外在财物
此时重要的是放下以前紧抓的
去感知潜行在称之为生活经验
表层底下的那更深入、更真实
的生命,也正等待着被你承认

恐惧症

确定性不是你内心发现的东西
你不会通过逻辑分析发现它
确定性是你为自己创造的感觉
可以肯定的是,当你对宇宙说
“这就是我想要的。心知肚明
现在让我们这样去做吧”

确定性给了你可控制的感觉
今天此控制迷被称为恐惧症
强迫症,如今众神已成疾病
玉帝统治的已不再是天界
而是腹腔神经丛潜意识内容
大脑自编自导的剧本故事

好奇心是精神探索获得的开始
而想要从厌倦中解脱的急切
欲望是占有的另一种形式
于是头脑从厌倦到兴趣又到
厌倦,直到它完全筋疲力尽
在过去的几年中一直在努力
为自己的生活带来更多平衡
我学会拔下电源插头和充电
要将多任务换成单任务
有时干脆换成无任务
这样其实使我更健康,快乐
我的眼睛已经睁开
露出定期闭上它们的价值

无性和有性生殖

如果种群连续几代在相似环境
中成长,这时一个精确的针对
流行条件的适应性状一旦获得
最好是继续维持下去
而当上一代所面临的环境无法为
下一代将面临的环境提供指导时
最好的策略是产生新的一代个体
其具有各种类型的能力,某些将
适应于实际所遇到的挑战的环境

在高等植物中无性生殖流行于当
双亲直接在邻近区域产生后代时
而有性生殖则产生漫游花粉粒子
和种子。蕨类在邻近的土壤中
直接产生其本身的复制品
但当需要传播时,就产生遗传
上多样化的孢子以繁衍后代
稍后形成遗传上多样化的合子并
产生一组后代,它们将面对与亲
代配子体相当不同的生态环境

蚜虫、水蚤和其他无脊椎动物的
种群会连续通过无性克隆的方式
进行繁衍,但需要经过远距离
或长时期去散布的幼体
会通过有性生殖的方式产生
环境的多样性逼迫物种也要拿出
多样性去适应它。生活中的策略
与生物学中的策略是暗合的

内部教练

将你内部的评判转变为教练
许多人的自我谈话过于挑剔
常弊大于利,可有意识重新训练
此内心声音使其成为坚定的盟友
想象一下有个积极而支持我的
内部教练。此教练总在你身边
这教练不断寻找机会并帮助你
集中精力。这个教练永不放弃

如果你有一个强大的内在教练
不会让你放弃,沉迷于自己或
长时间停滞不前,那么成功就
容易多了。通过一些心理训练
可设计和释放自己的内心教练
这将帮助你设定目标,克服
面临的障碍,找到正确的方向
把目光投向美好和真理
然后才可以专注于当下的每时
每刻。脚踏大地,仰望星空
全神贯注,这能使你更好地
完善当下和未来