分类： 生命网络生态

你的行动恰恰最准确反映出了
最深层的信仰。这些信仰深深
镶嵌于你的存在中，隐藏在你
有意识的担忧、可表述的态度
和表层的自我感知，认知之下
要想知道自己真正相信什么
不能光局限于认为自己相信什
么，还要观察自己的所作所为
否则你就无法真正了解自己
你还没有做出新的决定
真正需要做的是强化信心
调整能量状态，让你处在
有感觉，充满了能量的状态
还需要一种内在比较清净的状态
根本就不需要做出太多的动作

首先你只是按照你想说的去做
大胆决定一次。可去选择退出
但是，一旦你做出自己的决定
重新提出决定就没有任何余地
尤其是当这导致你面临不确定
不必要的风险和精力浪费时

当然——此时此刻你可能已经
意识到我们生活中的所有时刻
而犹豫不决正是挑战的核心
你需认清自己是谁、想要什么
愿意做什么，然后会惊奇发现
解决自己特有问题的方案是需
要量身定制，个人体验感悟的

使我们的性生活摆脱义务
让人感觉更好或更安全
最深层的性爱主要不是来自
色情刺激和身体上的刺激
而是源于深厚的信任，透明
爱和情感上远古的原始感
这是壮阳药中最有效的一种。

在许多方面性生活仍处于未知中
与40年前青春期的男女同学不敢
讲话相比，现在的社会在性方面
开放了许多，但仍然不真正公开
只是以一种十分肤浅的方式
它无处不在的曝光，图形
突出显示和无情的色情内容
伪装了它的更深层次的运作。

无论现在如何粗暴地进行
露骨或脱口而出的性关系
仍然在很大程度上被隐藏起来
正如公开生气并不一定会使我们
更接近真正地了解我们的愤怒
公开性表达并不一定会使我们
更接近真正地了解我们的性
使性生活完全摆脱未知的要点是
不仅是从智力上，而且要认识到
我们投入越多的精力分散其痛苦
对性唤起和释放的渴望就越大。

你可以欺骗自己和别人
但是除非旧模式被彻底打破
否则不可能有根本的转变
模式的打破旧的和所谓新的
都要包括在内是极端重要的。
如果那种秩序是从混乱中
诞生出来的话。头脑只在
已知的、经验的领域内运作，
无论是有意识的还是无意识的，
典型的还是表面的，
似乎不可能有脱离模式的行为。

许多人迷在把判断当现实
活在判断里，我们的行为
总是与“过去”或“应该”近似
行为还是对希望或恐惧
过去或未来的调节。
要是你觉知到真正的无为
这样有可能脱离头脑，
从无明的幻觉，欲望的来回，
摇摆中解脱出来，让人不产生
幻想，除非给他圆满的幸福，
因为追求幸福是我们的天性。

这样的行为就是活在当下
不怀着期待，指望应该怎样
不怀着对明天的担心而活着
但我们并没有真正活着
仍无意识的一直追求死亡
不是过去就是未来。

观念是头脑的投射
观念是经验的产物
而经验就是知识
经验总是被按照头脑的
有意识或无意识的制约来解释
头脑就是经验，观念
头脑与思想的品质不可分离
已经积累的与正在积累的知识
都是头脑的过程。头脑即经验
回忆、观念，反应的整个过程
在我们了解头脑、意识运作前
不可能有对于人以及构成
社会的人际关系的根本转变

头脑是被控制在一种模式里的
其真正的存在是那在其中运作
与活动的框架。模式有关过去
或未来的，它是绝望或希望
混乱或乌托邦，“已经发生的”
和“应该发生的”。你想要打破
旧模式并用“新的”模式来代替
那新的却正是经修正的“旧的”
你为你自己的目的
与策略把它称为新的
但它还是那个旧的

你忘记了自己原始的面目
迷迷茫茫，磕磕绊绊
满心艰苦行走在妄想之旅
因为无明贪爱，所现孤独
无助的身心，心灵爱欲取舍
造就了生死梦境，灾难烦恼
离开束缚心灵的贪婪习气
就会见到你原始的模样。

当你处于无明时，
是无法判断时局的，
无法觉知当下的时空是否适合自己，
只知道一根筋的往前撞。
如果一切出现是我们的命运，
然后被万物唤醒，
让我们自由鞠躬直到只有鞠躬，
只有无所不知的邀请，
我们进入其公开秘密，
它不可翻译的存在，
那无尽的艺术，寂静。

如果你是充满激情的生命
那么须要明了生命的根本
须领悟你原始的模样
如果你的生命如火焰般耀眼
就是蚩尤也不能弃你不顾
但你的生命没有充满激情
而是另一番模样
这根本不是该有的样子
找回原始的模样就是依心而活
就是真心延伸出来的物质世界
在此“一元目光”里没有过去
不会基于过去改变你当下的想法
看法，也不对未来有期待
“无辜目光”看到的就是当下。

“解脱感官的束缚”
是指实相的多元，而不能把
感官觉知到的一切当成唯一
人类意识是从精神到灵魂
从心灵到身体物质和向下运动
你精神向外投射的方式
创造了活生生的宇宙
看现实似乎是最根本
最恒久最真实的东西
其实灵性的觉知超越了由思维
打造的概念，知识是我们人类
共享的获取讯息更重要的通道

智者这样写道
“这是一个教训，所有的
历史教导智慧。信任想法
而不是仅仅注重现实情况”
从古至今，现实情况是
今天决定我们的主要部分
不管是在商业，政治，教育
还是人们的日常生活
不要让他们支配你，固定你
而是要超越现实酝酿那想法
摆脱那旧的局限于物质次元
的肉身经验，察觉存在于
万物的合一境界的透明状态
相信你的分辨力
对你的想法充满信心
然后，尽忠竭力地让
这些想法成为现实

我与发生在我身上的事情的认同
过去是一个捆绑不断记录的思想
给了我自我的感觉
灵修最清净的教法是在寂静中
传播，在今天世界中，很少有
人会理解或被吸引到寂静源头
还记得“拈花微笑”的公案吗
这则公案是禅宗的起源
禅是关于真理的直接传递
佛陀只是拈起一朵白花
他与这朵花无二无别
保持著他的真实本性

他没有进行长时间的坐禅或
言语教学，而只是让学生们坐
在花旁。仅摩诃迦叶会心微笑
只有迦叶得到了传承，接受
如此精微的传承需要精微的心

最伟大真理是在沉默中传递的
如何才能接受此禅的传承
如何才得到我们已经拥有的
我们已经是的
当我们有眼睛可以看时
本初觉知无处不在
并没有什麽特别的
觉醒后，真相是如此简单
你不需要心智来思考
心智不断在寻找
然而当这样的行动被放弃
当那个行动被解除时
真相便会显现

如果知觉之门得以洗净
每件事都会显示无限的本质
人失去与本我同频封闭了自己
只能从自身洞穴的狭窄
缝隙观看所有事物
我们需要努力强化自我
不要低估视野和方向的力量
它们能够将看似不可逾越的
障碍转变成宽阔通畅的道路

许多人就这么漫不经心走完了
一生，只照着成长的环境教给
我们的那一套不假思索反应着
其只会制造出更多束缚和限制
你须全神贯注自己受限制情况
才能从过去的历史中完全解脱
而那些多年积累起来的束缚和
限制才会自然从你身上消失

意识到自己的限制并有意突破
新基因编码为新蛋白质并建立
新神经结构和新的神经系统
锁定基因的潜力代码
如果将自己放在新情况新环境
就面临情境压力，作为刺激物
由特定情况产生解锁那些基因
然后建立起新的你的那一部分

每天大脑的念头就跟分子一样
无数念头蜂拥而来。如无节制
没训练，那你的心会经常处在
这样的混乱状态里，虽然你意
识到的可能只有少数几个念头
但在潜意识里却有多得多念头
在相互冲突，争夺你的注意力
你内心一片混乱，熵值非常高
潜意识是创造的子宫。它是通
过人的感觉接受了自己的想法
它从不改变所接受的想法
但始终将其形成
潜意识将图像中的想法和所收
到的感觉的相似性描绘出来

如一个人在体验中常经历心流
其心理会训练得更有秩序
便养成习惯进入心流状态
即使平时不处在心流状态下
也不像一般人那样心猿意马
冥想中你摒除杂念，心灵澄净
如一道清澈心流。经长期练习
你心里的熵值会降到最低
那纷扰念头均销声匿迹
向内走就是走向无限
向外走就是走向有限
将你的注意力向内
因为一切向外的注意力都是浪费

心理学有个概念叫做「心流」
是指：当你专注于手头任务
忘记自己，忘记周围世界
时间的流逝
此时你的感觉非常敏锐
能捕捉到与当下相关的信息
不管工作多复杂你都毫不费力
并且有强烈的愉悦感和幸福感

在心流这种身心状态下
你的动力最饱满，达到峰值
注意力集中在当前任务上
心理能量都往同个地方发力
那些跟任务无关念头被屏蔽
平常对别人评价的患得患失
对物质得失的精打细算，计较
此刻都消失得无影无踪

你并不是只有念头
大脑仍然在高速运转
但这些念头都是非常有规律
具秩序的，像高度有纪律的
军队井井有条组织了起来
高效率完成一个任务
此时你的精神熵非常低
念头步调一致往同个方向前进
这是混乱程度最低
秩序最高的心理状态
思想意识顽固，执念深重的人
流动性差念头杂乱没有有规律
其生命能量常常被节制住而
导致流动性很差。