分类： 生命网络生态

感受以3种方式对文化产生影响

1．作为智力创作的推动者

a）促进对内稳态缺陷侦测和诊断
b）识别值得付出创造性努力
的理想状态

2．作为文化工具和文化实践
成败与否的监控者

3．作为随时间变迁的文化
过程中必要的谈判者。

你始终以自己的感觉为主导
要实现愿望须被感知为状态
而不是非状态。觉先于表现
是一切表现赖以存在的基础
注意你的心情和感受
因为你的感受与可见世界
之间存在不间断的联系。

困苦与兴旺处于感受谱系两端
但也正是它们成了开创文化的
创造性智力的首要推动因素
其他因素则与基本欲望如饥饿
性欲、同胞情，或是与恐惧
愤怒、对权力和名望的贪欲
仇恨、毁灭敌人的情感体验。

情感引导着大小团体的建立
它也表现在人们围绕欲望和
游戏的美妙所创建的各种社交
纽带中，为争夺资源和配偶
而引起的侵略和暴力冲突中。

我们所讲述的营销和品牌故事，
大多是为业务增长而采取的手段，
目的是吸引更多客户。
但如果我们将这种思路反过来，
把故事看作是帮助人们找到
我们的途径，又会怎样呢？
当你以“寻找最多人”为目标时，
往往会抓住一切机会，
稀释信息，试图迎合所有人，
最终却失去了独特性。

这种做法就像在营销的沙滩上
画线，数量虽多，
但质量却难以保证。
而当你以“让人们找到你”为目标时，
你的姿态会发生微妙的转变。
你不再需要大声疾呼，
而是开始倾听。
你会专注于寻找脱颖而出的方法，
而不是试图取悦大多数人。

除了传统的指标和单一的业绩
目标，你还会开始关注那些
对客户真正重要的事情。
这样，每天哪怕只有一小部分人，
甚至更多人，
会因为你的改变而受益。
你可以尝试走上这条新路，
不要停滞不前。
你的天赋和我们的支持都在
等待你做出真正有意义的贡献。

体验本身就是部分来自感受
感受是生物体的内稳态必需的
运作活动结果，是整体存在的
它与心智的其他方面一样是由
相同的织料制成的。遍及早期
生物体组织的内稳态命令指引
着化学通道和特定生命活动的
各种有机程序的选择
从而确保维持生物体的完整性

一旦生物体有了神经系统和表象
制造能力，脑和身体就相互合作
以多维度的方式使那些复杂的
多步骤的维持完整性的程序形成
表象，而表象就导致了感受

感受具有决定性的优势
大自然不会不选择它，且将它
当作心智的持久一致的伴随物
心智状态自然有某种感受
如果没有感受像人类这样的
复杂生物体就无法生存
自然选择确保感受会成为
心智状态的永久特征

当感受嵌入更广泛主体视角中
被主体领会并对个体重要时
感受的全部效果才得以发挥

这是外贸公司小张的故事
她在一次冥想静修中
坐在她身边的那人不停
发出恼人的咔哒声
她一次又一次地被
她的练习所惊扰
因为他不停地动
其舌头而发出声音

在房间静修休息期间
她意识到原来是附近的
散热器发出咔哒声
突然间它是无生命的物体这
事实完全改变了她的一切

这一天余下的时间她过得很好
因为它只是散热器使她满意
我最大的收获是意识上关键的
飞跃并非发现其声音来自散热器
而经验教训是它来自散热器
完全解决了这个问题
这不再是关于她了
这不是故意的或自私的
它只是散热器

如果你轻易受到环境干扰
虽然能看到周围的一切
但你会忽略创造之源
你必须提升你的能量结构
并且稳定自己的身体和情绪
从而让自己有意识地探寻
漫步于未知的领域
你要让自己的头脑能够
应对各种各样的情绪
你的情绪需要随时能尽情流露
也随时能够保持着稳定

挣脱思维的故事剧本，
当你与当下事物全然相对，
心灵便如冰晶般澄澈，
念头似雪水般畅流，
这是内心的极致体验，
也是意识的奇妙绽放。
世间万物皆为能量的不同呈现，
显化是能量的结构化。
悉心护持心念，
不善的种子便难以萌芽，
生活的显化愈发真切。

念头初起，
是事件与身体变化的关键节点。
一旦觉察并即刻放下，
负面思想的火花便会熄灭，
转而绽放正向、快乐与
和平的光芒。此刻，
血清素在体内欢快流动，
让你骄傲自信、身姿挺拔，
悠然地享受生活，
不再时刻警惕。

安全的内心环境与乐观的前景，
使长远规划成为明智之举，
你无需贪恋眼前短暂的满足。
因为你笃定未来好运相伴、
好事不断，能够延迟满足，
毫无永久失去的担忧。如此，
你也成为了可靠且体贴的文明人，
在生活的舞台上，
以从容之姿演绎美好篇章。

在人生旅途中，
我们常常陷入执着的泥沼。
究其根源，是我们对
人生的运作方式缺乏信任，
不相信出现在生命里的事物恰
是所需，总以负面小我思维，
笃定自己最清楚结果的模样。
可实际上，真正有益的
或许并非我们期待的那样。

我们要学会放下对事情发展过程
的预想，放下对结果的执着，
只需简单、静心期待，
该来的自会到来。
然而，不确定带来的焦虑
让我们坐立难安，于是向
朋友、亲人、老师、大师寻求帮助，
如今网络信息触手可得，
看似所有重要的事都已被揭示，
实则不然。

有人说要依赖对已知事物的
信仰，可教义、国学理论
都无法真正拯救我们。
真正的拯救，
源自接纳并探究未知的意愿，
以及对转变可能性的坚定信仰。
只有勇敢地放下执着，
敞开心扉面对未知，
我们才能在人生路上找到真正的
方向，实现自我的成长与救赎。

抛开构成故事主要内容的表象，
让我们聚焦于建构意识的关键
因素——主观性表象。
在意识中，心智里的东西
会自动变成“我的表象”。
我可以描述这些内容，
稍加努力，就能对其进行
注意和审查。无需他人帮助，
甚至不费吹灰之力，
我就知道这些表象属于我。

这里的“我”，
既是心智和身体的所有者，
也是制造心智的身体的主宰，
更是我所栖居生物体的主人。
一旦主观性消失，心智中的
表象不再被所有者或主体认领，
意识就无法正常运作。
主观性并非某个事物，
而是一个过程。

这个过程依赖两个关键要素：
一是表象视角的建构，
它决定了我们从何种角度
去看待和理解事物；
二是表象被感受伴随，
即我们在感知表象时
所产生的各种感觉和体验。
这两个要素相互作用，
共同构成了主观性，
让我们能体验和理解周围的世界，
塑造出独一无二的意识感受。

古人云：
“事来要应过，物来要识破”。
当有光出现，
若心意追随，
便落入意识界，
此时的光已非本性之光。
我们不应在意光的有无，
而要专注于无念生念，
且此念应为正念，
与平常念头不同。
“念” 由 “今”“心” 组成，
即现在的心。

此心亦是光，
是炼丹的药材。
简单来说，用心用意是识光，
放下意念则是性光，
二者看似差别细微，
实则谬以千里，
必须仔细分辨。
要明白，识念不断，
精神无法新生；
内心不空，丹药难以凝结。
内心平静就能成丹，
内心空灵便成为药。

不执着于任何事物，
这是心静；
不留恋任何事物，
此为心空。
若能察觉到空，
这空还算不上真正的空，
直到连空的概念都忘却，
才是真空。
在修炼身心的道路上，
我们要洞悉识光与性光的差异，
修炼内心，
达到空灵平静的境界，
领悟生命的真谛。

在其复杂性中，心智诞生于内
稳态命令下的神经系统与相应
身体的联合活动，而内稳态在
细胞、组织、器官、系统及在
生物体的全局表达中都有显现
意识来自生命有关的交互联结
意识还与形成生物体基质的化
学和物理世界有关，而我们的
机体存在于此物理化学世界中

脑中没有任何特殊的区域
或系统能满足意识的所有要求
即主观性的视角和感受两种成
分及体验的整合。研究者一直
在脑中找到负责意识的区域
此努力至今没成功，另一方面
要确定我们早先概述的那过程
的关键因素所明确对应的若干
脑区和系统也是不可能的

这些脑区和系统是作为整体
参与意识过程，它们有序地进
入和离开这个精神装配线
那些脑区活动无法单独完成这
意识过程，它们须与身体本身
紧密合作才行