气质与情绪:影响行为的内在因素

气质,
是我们面对生活冲击与震动时,
反复做出和谐反应的方式,
是长期教育与情绪性反应基本
成分相互作用的产物。
而这些情绪性反应的基本成分,
是生物因素在发展过程中
共同作用的结果。
情感结构负责产生情绪性反应,
进而影响我们的行为。

但人们往往天真地以为,
行为仅由心智中最具知识和
辨别力的部分单独掌控。
实际上,驱力、动机和情绪
常常会左右我们的决定,
原本以为纯粹理性的决定,
也会因它们而增减某些因素。
大多数进入我们心智的表象,
无论起源如何,
都会引发或强或弱的情绪性反应。

对心智中众多表象的加工活动,
必然会激发出相应的情绪感受。
这不是简单倾听生命的背景音乐,
人类情绪就像标准节目单里能被
辨别的曲目,
每种都有着独特的印记。
这些情绪性反应和感受,
时刻影响着我们对世界的认知与行为,
是我们理解自身和生活的关键密码。

热情相随

这是一万年前的信任,是远未
曾经历过的复杂时代的宿醉
当时还没有想到统计数据
也从未听说过发掘历史
但这现在已经硬化到我们
的大脑思维判断和判断方式中

事实证明,当我们需要信任时
要抓住信任,而在信任破裂后
重新建立信任确实非常的困难
因为我们的期望证明是错误的

真正的信任并不总是来自泄漏
提供更多的透明度,而是来自
人们在我们眼前采取的行动
或我们认为他们采取的行动
它来自于先到先得的人
当他们认为没有人在看的时候
以同理心而不是道德帮助我们
它来自发挥我们需要
他们发挥作用的人员和组织

他们度过了真正的美好时光
很高兴来到那里参与此活动
并认为那是难忘了不起的一天
现在的问题是:他们是否
因为这次盛会而感到热情
还是因为热心而感觉像件大事

打破时空限制的医疗

随着人工智能的广泛应用
很擅长做比如识别照片的事情
现在,越来越多的测试
结果被数字化并放到网上
当我们将这两件事结合起来时
当你坐在医生面前计算机系统
应该读取它可以找到的关于
你和你的背景的所有信息
并对你可能有什么问题
做出一些明智的猜测

我们可测试那些猜测是否该在
医生形成意见之前或之后透露
拥有这个数据库给我这个信息
语料库将允许医生变得更有效
当你等待下一个可用操作员时
他们都听说过这些录音
我们无需像以往那样排队
等待下一个有限,有空的医生
而不是恰好在你附近的医生

如果我们可以想象有数千个
训练有素的远程医疗池
其中每个医生都在轮换
因为系统计算出哪个医生应该
与哪个患者交谈,因为他们的
经验背景和可用性,突然我们
可以向世界的人们开放药物
可更优雅、更谨慎对待更多人
我们已经消除了所有停机时间

情绪性反应的来处

情绪性反应源于特定脑系统,
这个系统如同精密的指挥官,
统筹着各类反应要素,
像化学分子的分泌、脏器的
微妙变化,
以及脸部、四肢乃至全身
作为特定情绪一部分的动作。
我们不妨把这一脑区看作
“情感控制面板”,
其神经核团通过提升特定行为
发生的概率来发挥作用,
这些行为常常相互关联、
成簇出现。

情绪性反应的触发是自动且
无意识的,无需你动用意志力。
情绪的产生并非单纯因为情境
的展开,
而是对情境的加工引发了感受,
进而带来对情绪事件有意识的
心智体验。 心智中的内容,
无论是一个念头、一段回忆,
都会唤起或强或弱的情绪性反应,
带来相应感受。

情绪性反应的“激发”,
可能源自无数表象元素,
甚至是一整个故事。
这是我们心智生活的核心,
且始终伴随左右。
哪怕情绪性刺激并非来自当下知觉,
而是源于记忆回想,
它依然能催生丰富的情绪,
让过往的经历在心中泛起波澜,
深刻影响着我们的内心世界。

比需要的更好

公司的每个要素都有一个规范
就是达到所需性能的最低要求
会计,律师和教师等也有标准
测量空气质量的部门也有标准
超出规格的一切都是营销
公司投入的金钱,精力和时间
去做比需要的做的更好
这往往是我们的营销开始。

因为这里有额外的东西
可以帮助我们改变主意
传播信息,赢得信任和忠诚
营销负责人是负责一切的人
因为如果你的公司想要成长
实际上没有什么是额外的
这只是一项长期的投资。

最好目标是为你关心服务的人
做件对你很重要的工作而不是
花时间回顾别人的成功之路
因此带上你的眼罩并反思,
你可改变你的方式
你的时间和礼物太宝贵。
不要浪费成为盗版者
如你想成长就需要
让某人不仅决定值得
他们花费时间和金钱还需
要激励他们立即采取行动
而不是日后采取行动

下坡路和上坡路

试图说服你在想出下个点子
之前给自己搭建起一个平台
且把此工作当成是独立于艺术
创作外的项目。你每天都要借
助此平台工作无需面对抵抗力
的困扰。当这平台变得越来越
广阔、越来越强大时
在上山的路上你就可以让每个
好点子离实现目标更近一点了。

当你面对如此海量的选择时
自然觉得两眼抹黑,无所适从
想得到他人指点、寻求指示
要不干脆放弃,按照老方法做
即使老方法没有效果,关键
人物可接受公司的欠缺之处
找到一个行之有效的新方法。

想把此问题解释清楚有点困难
合适的平台是一笔宝贵的资源
别指望有人能够主动提供给你
这需要你付出足够的努力,
做好充分的准备之后
才能够为更好地输出观点
搭建起这样一个平台,
而这种努力是抵抗力不那么
急切地想去破坏的。只要你能
把作准备时的努力工作从让人
胆战心惊的洞察力中抽离出来
就能搭建出更适合输出的环境。

心智世界与情感世界

在我们的心智中,有一部分关注着周围世界,这个世界既包含现实场景,也有从记忆中唤起的画面。其中的物体和事件,无论是人间的还是超脱人世的,都通过各种感觉类型,以纷繁复杂的表象呈现出来。这些表征世界的表象,还会被转译成文字,组织成有结构的叙事。

值得留意的是,在表象之外,还存在一个平行的心智世界,即情感的世界。它极为精细微妙,多数时候无需我们特意关注,却又会在某些时刻惊人醒目,甚至改变心智中优势部分的进程。

在情感世界里,感受常与心智中较为显著的表象相伴。人们习惯用情绪的名字称呼自身的情绪体验,这就导致了一种错误观念,即将情绪和感受视为同种现象。但实际上,它们截然不同。情绪更像是一种外在的反应模式,而感受则是内心深处更为细腻的体验,深入理解这两者的差异,能让我们更好地认识自己的内心世界。

精细和分化

进化在经历了漫长的单细胞
随着多细胞生物出现,生命体
的运动更精细,内部各种组织
器官开始出现并变得更加分化
多细胞生物特别新颖的地方在
于全身系统的精细化和新组织

海绵已经有了原始的神经结构
它具有两种类型的神经元
这些神经元间没有突出的联系
也无接受感觉和支配运动机能

两胚层的腔肠动物体水母中
观察到集结性的神经元
可认为在腔肠动物的网状神经
系统中开始出现神经成分趋向
集中的某些特征。如水螅
它的神经细胞连接成弥散型的
最原始的神经网,机体的反应
往往是没方向性的“全反应”型

软体动物头足类,脑由脑神经
节侧脏神经节和足神经节组成
外面围有软骨加以保护
各神经节发出到身体各处的
神经形成了外周系统。这就加
快了运动过程中的反应之速度

积极的主动权

获得主动权的唯一方法
就是去采取主动
它从来不是送上门的
有些人犹豫不决
也许是因为他们担心积极
主动可能会以某种方式耗尽
其实我们不会用完积极态度
这是一种不断自我更新的资源

从很小的时候开始
我们在家里学校就被
教导要避免这种情况
完成你的家庭作业
把房间的垃圾带出去
等待被挑选,被通知
服从指挥,热衷于消费
变得流行,适应,迎合
也许脱颖而出,还是不要
但只要比他人强一点点就够
失败比没有尝试要糟糕得多

另一种选择是采取主动行动
代表你要服务的人,行动吧
当今的经济要求我们主动选择
自己,还有很多事情要做

千万不能让工业模式将你同化
你不是可替换的小零件之一
但是作为独一无二存在的个体
如果你有话要讲,只管讲出来
当你学习如何能够更好地表达
出来的时候,一定要相信自己

从信号到心智的进化

生物体发出生命在场的信号,同类生物会予以回应,这种信号如同刺激物,能引发相应的刺激感受性,嗅觉和味觉的感知与之类似。在这一过程中,没有“心智”成分,细胞内不存在对外部或内部世界的表征,也没有所谓的表象,更别提存在、心智或意识。

最初只有感知过程的萌芽,随着神经系统的出现,感知过程开始形成对周围世界的模拟表征,这成为了心智乃至主观性的基础。

通往心智的征途始于最基础的感觉和反应,这些感觉和反应如今仍在细菌世界中发挥作用。细菌通过信号示意其他细菌的存在,甚至能借此估计周围同类的数量。不过,简单的感觉和反应并不需要心智,也不需要由心智衍生出的属性。从最初简单的信号交流,到逐渐发展出复杂的心智,生命的进化历程在这一过程中清晰展现,揭示了心智从无到有的奇妙演变。