分类： 生命网络生态

疼痛和愉快与情绪密切相关
当疼痛与消极情绪联系一起时
例如苦恼、恐惧、悲伤和厌恶
此联系构成了痛苦
愉快与多种形式的幸福、骄傲
信心，积极的背景情绪相联系

其生物学设计是生物为了
适应的目的而形成的
疼痛是对局部活的组织功能
失调的感觉表征的知觉
当活的组织发生了实际的损伤或
即将发生损伤时，就会产生信号
通过化学的或通过神经纤维传输
在中枢神经系统多种层次中形成
适当的表征以便有机体作出反应
发出的信号引起一系列直接来自
白血球局部反应的化学神经反应

愉快是在不同的情境中产生的
是由于觉察到某种失衡引起
的比如低血糖或高渗透度
失衡导致饥饿或口渴
又导致寻找食物或水的行为
这将最终导致吃或喝的行为
愉快是在此寻找过程中开始的
在预期到寻找的目标时开始的
当目标达到时此愉快状态增加

内心冲突常常给我们的日常生活
带来诸多困扰。我们本能地认为，
只要能掌控那些让自己烦乱的原因，
就能回归安宁与理性。
可现实往往是，
我们难以完全支配生活，
于是忧虑便悄然滋生。
当我们对自身感到恐惧，
对未知充满不安，
不了解自身需求时，
就会想要占有或者被占有。

这种内心的不安定性，
催生了优越感、排外感以及
人与人之间的相互隔绝。
我们害怕未知、不确定，
害怕独处、被遗弃，
更害怕不被认可。
然而，我们越是防卫，
受到的攻击似乎就越多；
越寻求保障，保障却越少；
越渴望安宁，冲突反而越大；
要求得越多，真正拥有的却越少。

我们一心想要保护自己不受伤害，
于是除了极少数人，
对其他人都紧闭心门，
对生活也不再热忱，
结果却如同慢性自杀。
其实，我们既不应一味寻求关闭
所有大门的办法，也不是单纯去
发现如何对生活毫无保留地打开心扉。
不妨静下心来，
问问自己的内心真正想要什么。
不要急于刻意选择答案，
而是让回答自然、自发地呈现。

当我们行为和信念发生冲突时
也不会思考。变得不那么聪明
资源也不多且容易被他人操纵
我们始终不清晰只好得过且过
似乎无法朝着一致的方向前进

前面是一条不确定之路
当你通过观察自己行为并承认
自己从未想过要面对的最深
最黑暗的真理而清楚了解
对现实的真实信念时
你就会踏上成长之路
使以往成就蒙受羞疚，失去意义

不再害怕面对真实的自己
你比你意识到的要强大得许多
显然有一种力量在控制着我们
谁都无法逃脱抵抗力量的控制
内在抵抗力会在你耳边悄悄
告诉各种各样的故事和理由
来阻止你执行你的工作
它死要保持现在固有的水平
不是因为你讨厌或看低自己
而是其中涉及很多潜意识和
进化中编程大脑中的连线设置
我们须需要采取的行动以产生
成功所需的结果之间的冲突

只有当内心平静警觉时
才有能力真正看到对方
感知相互的情绪和想象
此时经历与人间的给予和接受
那无字符对话，慈悲心的体现
我们每个人都有同理心
要做的是让我们的故事先安静

当陷入压倒性，无选择的境地
其剧本化的感情被打扰
然后真实自我的本质开始接管
每个人都唤醒了一种内心感觉
脆弱性和缺乏控制
把每个人都抛入面临当下
大家都变了兄弟，姐妹
使他们更加彼此关心

像从危及生命疾病的病痛中
恢复过来的人，他们凭直觉
感受到自己的死亡和恐惧
这使得他们感到更有活力
精力充沛，释放和即时性
无需考虑地位，好处和面子
因为他们渺小脑子里的电影
用其琐碎，焦虑和毫无意义
的成见都暂时被关闭了
摆脱了小我所创造的幻觉
确定性，比较和舒适已消散
剩下的是我们的真正本质
好奇心，同理心和创造力

我们所处的三维世界，其实是四维世界的投影。当我与你相遇，看到的只是四维的你的一个横截面，而完整的四维自我难以全然得见。若要一窥究竟，就得纵观生命从出生到死亡的每个瞬间，并将这些时刻视为当下共存。

比如你计划爬楼梯，那就全身心沉浸其中，真切感受每一步的抬脚与落下，而非置身事外审视自己的行为。

更高维度的生命力量，不在外界，而在我们的内心深处。宇宙万象本质上都是生命现象，若想获取高维度的力量，只需向内探寻，善用本心。

你真正要做的，是想象自己正在切实地行动，在这一过程中，你会获得前所未有的舒展与扩张，就像进入一场看似受控的白日梦，这便是你的存在本质。在更高维度，你的灵性能量正经历着这一切。当你在三维时空里不期而遇某些情境时，其实早已在第四维度经历过。所以，无需多余动作，只需把这种状态融入三维体验，去自然地经历它，感受生命维度的奇妙连接 。

我们经常被教育到
竞争作为一种工具来显示
出人性中最美好的一面
如果有人掐着你的脖子
给你奖励或鼓励你打破纪录
你会跑得更快、更努力地
工作或更勇敢地战斗
结果加深了对事物的认同
创造了对事物的执著、迷恋
再创造了消费社会和经济架构
在其中，唯一衡量进步的标准
就是——更多，更多
　　
无由“更努力”、“无尽地成长”
就是功能失调和疾病
就像机体的癌细胞功能失调
值得注意的是——增长竞争
会带走你内心深处的
独特生命之屋的砖瓦
生命之道是创造自己的方法
发现岩新方法来展示你自己
当你处于竞争
奋斗和追求的状态时
你关心的是决定
接下来会发生什么
你只是想让自己处于
竞争者的前面而失去自己

与自己竞争也许会更困难
它需要更多的勇气,
更少的竞争，更多的警觉
结果会更有远见，更看清自己

不再从外表形象的表征
从思维去认知——你是谁
便从此被囚禁的形式中自由
是从内在的空间里升华出现
的宁静萦绕内心的精微处地
悟道——即清空自己
达到清虚的极点，时时保持
安静、无念，天真纯净的状态

秉持安静的心
看清世界生灭往复的变化
我们都是世界变化中的小片段
不执迷，糟糕感受会自行离去
此时围绕情景的发生出现转机
从中浮现不从属该世界的平静
此世界本来只是一种形态
宁静是富含临在之感的空境
虚无般的平和与寂静
此刻可享受并顺随这个世界
却并不给它没有的意义和价值
参与到这创造的舞蹈戏剧中
欢心尽情但不粘附于结果
也不会置放不合理要求
诸如——满足我吧
让我幸福，让我富有
让我感到安全，确定
意识思维“缘起性空”
理解世界仅仅是现象
体验“宽恕”感知“纯洁”
将心灵投入宁静清醒

有钱是富有的标志吗
“富有”是一个相对的概念
与你的曾祖父母相比
我们可以获得一个世纪前无法
想象的信息，技术和物质条件
那可是非常的、国王般的富有
但要是你选择与10公里外或
十年，二十年以后的人相比
就很容易陷入深深的匮乏
还有压力，羞耻及不安全感
拥有完全相同资源和选择的
两个人可能会以完全不同的
方式回答“富有”的问题
因为钱仅仅是一个故事
和你选择的社区或行业或同
龄人群体与你是否相对富裕
有很大关系，对于很多人来说
感觉富有是种选择，一种心态

只有经历过生活的绝对匮乏
就会发现你的生命不需要太多
你本质具足，简单会成为首选
如果你的选择让我们变得贪婪
专横、自私自利和欺负人
那么最好避免它
但如果选择将我们的选择
机会和特权视为通往慷慨
长期思考和分享联系的道路
——那么我们现在就可以做到

你是否察觉，明明知晓生命的天音在内心回响，却还是不由自主地听信外界那些仿佛冲着自己而来的叫嚷？我们的生活，本应是一场充满想象力的人生旅途，宛如一件精心雕琢的艺术品，在其中，我们书写着独属于自己的故事。

然而，当感受不到全然的喜悦时，这往往是自己的选择所致。回首昨天甚至更久远的时光，我们每个人都曾陷入这样的情景：希望生活没做已做过的事，或者已做了未做成的事。这种想法如同幽灵般，时刻困扰着我们，让我们畏缩不前、自责不已。

但要知道，我们无法改变过去，却能在当下发挥重要的主导作用。一旦坚定地认清自己，化解困境的方法便会赫然出现在眼前。既然每个人在生活中都难免做出错误决定，那你当然也能在此时此刻重新选择。你的责任，是把自己的想法带回到当初犯错的节点，安心将其托付给生命的天音，让它化解所有的一切，改写人生剧本，重新拥抱充满喜悦的生活 。

世上没有适合每个人的东西
更多不是带来意义的捷径
你不需要多多益善的客户
你不必让所有的人来选择你
你没必要赢得所有人的心

别把自己包裹在恐惧自怜里
让人感觉荒唐
让自己的梦想烟消云散
这样做愚蠢之极
这样生活也让人无聊之极
别再为没钱而让自己压力重重
就算你破产了那又怎样
别再让人感到这么单调无聊
身处破产状态绝非无聊的借口

其实遗憾和缺憾是人生的常态
盈则缺、满则损
到了高处必然要走下地路
过于圆满必然会有亏损
富足其实是你内在心态的表达
它不受生活进程影响——外在
的处境不管是富足还是贫困
决定不了你的内在本质
让自己时刻都挤榨出富有感觉
若真的富有，那不管有多少钱
你都会一直富有，那是富足感
破产和富有为身处不同心态
——破产心态 vs富有心态
而非物质上拥有的财产和资源