分类： 生命网络生态

一个人应该总是要寻找将
灾难，痛苦变成福祉的方法
这是生命中最基本的艺术──
如何将悲惨转变为庆祝
如何将诅咒转变为福祐
如何利用受苦来成长
如何利用痛苦来重生
存在的局限，脆弱和碎片化
使我们感受到由社会批判轻蔑
鄙视和必然的死亡带来的痛苦
这些痛苦虽然可怕，不可避免
却不足以成为这世界的末日
要使这世界变得可怕你要撒谎

你可以通过语言来操纵世界
满足自己的需要，圆滑处事
圆滑是肆无忌惮的推广销售
广告商，满嘴口号的乌托邦
信仰者和反社会人格者的专长
圆滑，欺骗的大学生写论文时
不会清晰阐述自己的观点
而是设法去取悦教授或导师
圆滑的人为得到自己想要的
而虚伪奉承和取悦他人
圆滑有时等同于耍心眼诡计
玩套路，喊口号和拍胸许诺
在语言行动上撒了够多谎的人
此时就在这个深渊里
要是睁大眼睛看看四周
你一定会发现许多这样的人

一旦与源头本体相连，
便会惊觉，
曾经小我妄图掌控的头脑念头
与身体部分，是何等渺小。
那种感觉，
恰似堤坝在洪水中轰然崩塌，
让我们得以遇见海纳百川的大洋。
那更为宏大的存在，
蕴含着深邃而磅礴的能量，
是所有人魂牵梦绕的故乡，
是我们真正不可摧毁的本质。

此时，心就像枝头的树叶，
随风轻舞，
感受着大气运动的微妙触动。
当双脚触碰到这份颤动，
便会不由自主地随之舞动，
整个人全然沉浸于当下，
投身宇宙洪流之中。
小我视角狭隘，
只执着于各种神通及其威力，
恰似“一叶障目”，
满是割裂、受限的思维。

小我以自我构建的知识屏障观世界，
所见、所忆皆为浅薄认知，
还无意识地被人性中
未愈的伤痛和黑暗里的恐惧驱使。
而另一种清明自在的视角，
将对“神通”的渴望视为对进步
的追求。当对“我是谁”的认知
发生转变，
过往与未来也将随之改变。

混沌，是一种奇特的存在，
它既在心理层面扎根，
也在现实中显现，
难以用精准的语言描述。
当沉重打击袭来，
世界分崩离析，
我们陷入迷惘，
混沌便悄然登场。
遭遇撕心裂肺的伤痛，
梦想破碎、遭受背叛之际，
混沌就像汹涌的暗流，
试图吞噬一切。

这沉重的冲击，
将我们拖入如冥界恶龙栖息般的
黑暗境地。
在那里，我们仅剩下瞪大双眼、
四处观察的能力，
必须竭尽全力谨言慎行，
清晰表达，
只为能在绝境中寻得一线生机，
逃出生天。
这种对混沌的认知，
源自远古先祖几千万年前的
生存准则。

那时，面对野外的蛇类
和其他食肉猛兽，
他们形成了一套认知系统，
至今仍深植于我们内心，
体现着我们深深的恐惧。
如今，我们虽已拥有血肉之躯，
还发展出抽象化事物、
运用抽象语言的独特能力，
但古老深层的认知系统依旧保留。
它时刻提醒着我们混沌的存在，
以及在困境中生存的本能与挣扎。

改变未来首先是渴望愿望
确切的说——定义你的目标
清晰明确肯定的知道你要什么

第二步是去构造一个事件
相信跟随你渴望已经实现的
满足感就会不期而遇的事件
能表明你的渴望已经实现
的事件，在这个事件中
自己要在其中占主导地位
以主观视角来体验行为动作

然后，保持身体稳固不动
通过想象着你是沉静宁静的
来引导与平常睡眠相似的状态
静心闭上眼睛，将注意力集中
聚焦在你意欲用想象力去经历
体验的行为动作和角色扮演上
从心里去感受你自己正进入
你预设好的行为动作

自始至终的一直想象着
你此时此刻正事实上
现实的扮演着那个角色
在想象中的角色和行为举止里
你必须始终是主观参与其中
不是仅仅站到旁边
袖手旁观的看你自己去感受
真的在以第一视角
真实的在实际扮演着角色
以至于这想象中的感受
对你来说变成真实的现实感

如果你开一家路边汽车旅馆
预计会遇到疲倦且要求
苛刻的精打细算的旅客
如果你经营一家高档餐厅
如果人们为了获得一张“更好”
的桌子而倾斜、哄骗和撒谎
请不要感到惊讶
如果你急于获得市场份额
你最终可能会遇到坚持要求
更多的喧嚣和诡计来
陪伴你的客户

如果你决定成为一名教练
要注意你的大部分潜在客户
将是觉得他们不需要教练的人
如果你以最便宜的价格吸引
新的自由职业者，我敢打赌
——你的客户会在你的费率
方面给你带来困难

如果你是一名心理健康专家
请期待你遇到的人会有心理
健康问题。有时事情会按照
他们应该的方式运作
即使这不是你此刻可能想要的
我们的职业生涯并不完美
网站上的字体与包装的不匹配
事实证明，锐角、粗糙的边缘
和多样性的不完美匹配实际上
使事情变得更好
尤其是当你与不同人打交道时

你所感知的自我，远非全部。
那个自认孤独、与他人
和自然分离的自我，
只是一种片面的感觉。
事实上，
自然界中不存在真正的分离，
所有众生都是整体的不同延展，
整个大自然借由我们展现自身。
当体悟到这种一体的能量，
内心深处的整体意识被唤醒，
便能在他人身上认出这一本质，
意识到众生皆为整体的一部分。

此时，自我会沉醉于这份共情，
善良在心中悄然滋长，
并驱使我们以爱之名行动，
渴望为大自然和众生贡献力量。
过往，我们常因秉持分离的
世界观而产生问题，
将自己与大自然割裂开来，
导致彼此冲突与伤害。

倘若能意识到，
为他人带来幸福的想法和行为，
同样能让自己收获幸福，
从内心深处认同这一真理，
并将生活融入其中，
而非生硬地把真理塞进生活。
若我们能从中获得启发，
尊重这一真理，尊重自然，
就一定能在世界中
创造积极的改变，
让爱与和谐在每一处蔓延。

处于第三维度世界里观察视角
对事件在它呈现前就被观察到
这事件是预定先决早已注定的
要改变此维度“这里”的状况
必须首先在第四维度空间改变

人并不完全透彻清楚的明白
一个维度更大的世界是指什么
并且会毫无疑问的否认世上
存在着一个更大维度上的自我
他已经完全熟悉了第三维度下
的长度，宽度，高度
这界面和他相当的友好
于是他感受着它
如果这有个第四维度对他来说
他会想当然的认为那不过就是
和长，宽，高类似的维度

在第四维度下去测量一个物体
只是除去对它的长宽高之外
我们该怎么测量
对我的生命的时间测量
就不同于那长宽高三个维度了
在三维世界这里没有一瞬间
立刻发生即刻做成的事物
它的现象和消失都是可测量的
它会持续一定的时间长度
我们可以测量它的存续寿命
而不用长宽高这三个维度
时间是显而易见的，测量某
一目标的第四个测量方式

内心呈现心流的动机的核心
“在某些时候，不这样做的
痛苦大于这样做的痛苦”
换句话说，在某些时候
做出改变要比保持不变容易

痛下决心追求一个重要的目标
此时此刻各式各样的活动都能
汇集成统一的心流体验时
意识就呈现出一片祥和，顺畅
知道自己要什么并以此努力
感觉、思想行动都能配合无间
内心和谐自然涌现
肉体感官总带来多样空坛
空罐之匮乏感来让我填满它们

生活在和谐中的人不论做什么
遭遇什么样的境况都不会
把精神能量浪费在填补匮乏感
怀疑，后悔、罪恶感及恐惧上
对生命展示胸有成竹的人
他们内心的力量与宁静
就是内在一致的最高境界
方向决心加上和谐
把生命转变成美妙的心流体验
并赋予难能可贵的人生意义
达到此境界者再也不觉得匮乏
意识井然有序者不惧不确定性
包括像死亡这样的未知，生命
每一刻都充满活力，乐趣无穷

需外部刺激来使自己发挥最佳
就像有闹钟提醒你
天亮前起床或是下午的演讲
月底的账单，打折截止日期
隐藏的危机也可利用这些压力
去深入挖掘以找到新的资源
克服其自我怀疑
挑战是我们选择错误的刺激
不知不觉凭着我们的惯性和
大脑编导的故事而走向迷茫

我们的不适区是个新的选择
舒适感能固化熟悉的事和人
熟悉的东西全属于老旧的世界
以过去回忆，感知概念看世界
如想锲入崭新世界
必须赤裸裸去接触
就像光屁股坐在冰块上
清凉而新鲜，抛开固有的惯性
找到新形式的不适和体验
你不能认同以往熟悉的生活
试图活在舒适，比较的地带
同时又希望自己锲入实相
而过截然不同，崭新的生活

恐惧以限制性的信念形式存在
人们活在自己的想法故事中
改变自己的想法即改变信念
就是在改变世界，改变未来
当你觉得自己无法改变时
只是让自己活在自编自导的
固定化的模式中
就是一连串固定了的想法
这些坚固了的想法成了信念
人们把它叫做「命」

对于「命」，很多人常常
体验到一种深深的无力感
无助感或无价值感
其实改变自己的命并不难
只在于人们是否拥有一点
敢于质疑自己存在的限制性
信念的勇气而已
而这其实就是「面对」
无觉察活在固定的想法矩阵里
让自己不去面对，接纳
是改变无法发生的根本原因

自然一直在进行选择
选择隐含了适应性
适应则意味着被选择
生物以繁衍延续基因的可能性
适应是生物特质与环境需求
达成匹配的过程。其不断进行
如环境需求是一成不变
那么进化就是一系列无止境
的线性优化，而适应则是
可以无限接近标准的限制