分类： 生命网络生态

苏格兰哲学家大卫·休谟假设
理性是且应该只是激情的奴隶
激情他甚至称为理性的无能
遗憾的是推理小我不是奴隶
他有自己的欲望，会挖掘进入
本我的感觉，如果你不警觉
就会无意识的成了他的奴隶

现在你很清楚小我的愿望
他如何衡量成功以及其目标
认为越多越好的美好的生活
它从小就一直钻进你大脑里
在社会是如此普遍和根深蒂固
成功是获得财富，尊重和地位
其目标是获得或实现更多
这是我们一直受教育并相信的

那么如何取得真正的成功呢
在生命里做减法而不是加法
臣服而非积极，脆弱而非坚硬
活得有意义、充满活力的秘诀
和有意义的生活要求我们追求
臣服的目标，无为而无不为

将思维编辑的故事驱出生命
超越自我关注的具条件的思维
不是你所做或实现的目标成就
而是你的臣服，放松你的意识
暂停占有和比较行为并放松
——进入完全接纳的状态

我相信宇宙中有一种力量，
能让万物诸事神奇的发生，
你所要做的是静心与它连接，
停止思考，顺其自然
没你我主客体之分，放下执着
回归寂静空无的状态。
身心合一的状态，
是奇迹发生的起点。
你不再被外界牵动，
而是开始掌控自己的频率。

你可曾体验过宇宙的本质
主客体合二为一，纯粹的精神
当你在打球时只是与球合一
不执着于最终的结果，
冲浪时的放松和与海浪合一
与自然交流时放下你的主观性
山是山，树是树，水是水。

日常生活里那些活得明白的人
无不是洗尽铅华，返璞归真
确实你可走出你的日常生活
体验每时每刻崭新的现实
那些经历将你从故事中拉出
没有精神干扰。
真正重要的问题是，
你能否迈出大胆一步以同样的
活力融入到你的日常生活之中，
毫不费力和不自觉的精神状态，
你能把它带在家里吗？
在线上和线下工作，在设计室
那正是臣服的能力
是快乐和成功生活的关键所在。

冥冥之中确实有一种强大的
二元性心智的两个主要影响
宇宙可能性的声音无限深远
明白世界不可能被控制
而是必须生活在经验中
此声音把你的自我拉向
好奇、富有同情心和创造力
同时有导演你的头脑电影认为
世界需脚本，控制和解决问题

重点是你的自我追求其身份
对确定性，比较和舒适的强迫
性渴望，你的本质是动词行动
而你的身份是名词
你的本质参与随环境而互动和
流动时自信自在地接受这过程
你的身份创建故事模式的解释
和预测，自私和强迫谈论情况
掌控来管理自己想象中的未来

人最为适应的不是物质的世界
而是秩序混乱、阴阳二元现实
感觉和思考
灵性和思想
本质和身份
做事和存在的整合
最终你的行为成为存在和生活
变成有意义和令人兴奋的旅程
你不必努力满足你的愿望
因为当你做你渴望做的事时
与你内在自我连接和谐相处
此时你生活在其中

让我们的内心感觉心灵沉浸
在自己编写，编辑故事之中，
只要故事能保持其一致性，
人物表现得似预期方式的情节
并没一定要求真实可靠，
但必须是我们觉得“可信的”
自己生活里自编自导的
故事也是如此。

人是为了活着本身而活着，
而不是为了活着之外的
任何事物而活着。
这是我们打破自身，
每天生活重复轨迹问题
我们已为自己创建了故事，
此故事希望某些特定的行为
展示的发生行为与我们的过去。
经验相连贯前后一致的，
它无时不刻在重塑你的心灵，
无时不刻融入灵魂成长中。

我们很难活在当下，
去做到接纳现状的真实面目，
认清自我的无知——对事物
不确定，怀疑，所以面对现实
沉默无言，等待，接受，
去相信外界所有的可能性
只有通过臣服，放弃抗拒。
通过变得“脆弱”而不是坚硬，
你才会发现——你真正的存在，
浩瀚无边的，不可摧残的本质。

最古老的巴比伦史诗
是关于宇宙起源的叙述
扮演马杜克神和故事中的混沌
混乱未知将其切成碎片并使用，
让世界看到——切割自由流动
的世界相互依存能量。
——所谓概念和范畴
是人类所做试图理解并控制它
最终没有单独称为你的区别
这只是一个概念。

你真正本质上是纯粹的能量
与其他能量相依存的即时舞蹈
在此互动中伴随着分离的感觉
你有意识自我意识的实体。
我们将这种感觉称为自我
释放自我，剩下之后就是真我
除去妄想，剩下就是真心。

即使你可有意识使自我感觉
在睡眠或冥想中暂时消失
禁食迷幻药使自己处于心流状态
始终难以成为一种永久的心态
自我的感觉是内置不可动摇的
尤其是发现自己和他人在场时
没必要费劲摆脱它，
去发现它的本质和复杂性，
没错，认识自己是很困难的。
当我们愿意面对真实的自己
向内看——有意识察觉自己
就开始走向个人成长之道。

在历史长河中，众多智者都在探寻“自我”的真谛。希腊格言“了解自己”被刻于德尔福的阿波罗神庙，莎士比亚倡导“对自己要真实”，歌德建议“相信自己，就会知道如何生活” 。但他们所提及的“自我”究竟是什么？

小我的诞生，源于人类心灵的分裂。我们与自身的心理形象紧密相连，这个心理形象，即概念上的自我，像“我的生命”这样的概念，是分离的原始幻相，也是小我的源头。从此，生命本质与概念分离，当我们对自我概念深信不疑，便陷入幻相。

自我并非单纯的自信或高自尊心，常被诋毁的小我只是其中一面，还有一个易被忽视、扰人的自我。人类在认知进化中，用概念切碎整体去描述世界，而世界本质是动态、能量不确定的。小我也以不同且温和的方式呈现，如弗洛伊德拉丁语中“自我”，意为感觉、行动或思考的自我，对应潜意识里的本我。深入剖析“自我”，是我们突破认知局限、走向真实的关键一步。

我们知道脑海的电影不是现实
是长期深思熟虑的构筑的幻觉
旨在唤起人们情感和意义
让你迷上欲罢不能
我们自编的脚本既舒适又安全
如你让自己迷失在故事旅途中
当生活与你的剧本不相符时
沮丧和愤怒就来了，你会对未
来及他人对你的看法感到焦虑
便不断对别人行为和自己比较

你要是一个没有头脑的执着者
堆积更多的妄想故事中的角色
更好，更快，更正确和你一起
围绕你作为中心人物
感觉一切都是对着“我”而发生
让每个人和事都适合你的剧本
否则你就会责怪对方
有时人们会把恐惧当成兴奋
当想展示连接时，他们只能
展示虐待或辱骂这样的行为

你会尝试去控制自己角色世界
也想让你的故事思维安静下来
创造某种类型的思想改变
或分散注意力的活动比如
社交媒体，手机或电脑，视频
游戏，药物，酒精，旅游或
强迫性饮食，购物和赌博等

我们其实都活在自己的故事中
许多人不会认同，甚至会愤怒
现实是不管你是否知道这模式
在过着由故事构建迷失的生活
就像演员迷失在其电影的角色

众生不等同与生俱来的身份
事实是通过整合你的生活
来构造其身份经历
并进入自己不断发展的故事
其价值观，偏好，目标，个性
以致你的身体那些有生命力
的细胞都发生了重大的变化
但这构建的故事留在你身边
因为为你提供统一感和意义
帮你感到安全并理解你
自己及生活的随机性的确定

自传式叙事再次是由个人打造
在我们脑海中的一部虚构电影
整合了你的过去与回忆信息
感知存在在你想象的未来和
你会在片场找到的一切
各种人物道具设置绘图点主题
——有目标的戏剧性人生故事
冲突和因果关系中的英雄小人

你其实可以放弃这种幻觉
活在更加复杂、相互关联
和不确定的，可能性世界中
成为自由和创造性的参与者

自我戏剧化创造肥皂剧在我们
的生活中是内心抵抗的症状
花多年时间设计新的软件界面
何时可以通过带回家获得关注
人是喜欢在其剧本中创造戏剧
我们活着是因为它流逝了时间
阻止我们知道的一定要做之事
但我们很喜欢通过吸引他人的
戏剧方式参与其中的所有人

参与戏剧，抵抗中会议或经验
他们都是没有完成工作
潜意识促使我们去做的事情
这样做实际上是让我们
出去寻找创造戏剧的人
我们像在创造力的人身边戏剧
我们创造故事
将我们都喜欢那些人合理化
试图不做我们知道的该做之事

就受害者而言
它是寻求实现的被动侵略形式
不能通过诚实的工作来满足
合一的贡献经验，见识或爱
我们发现自己是受害者会积极
选择情况以及我们受害的场景
这是由潜意识驱动的自我破坏
因为觉得自己不值得
将自己视为受害者

每天史诗般的舞台拉开大幕
这场戏剧已上演了几个世纪
演员身穿先辈的服装
饰演分配给他们的角色
演员并不等于其所扮演的角色
但由于他们扮演的时间够长
角色已经融入他们的本体，
将分配得到的角色，
其内在自我和他们在世间
的形象合为一体了。

人在出生时就有一套文化戏服
永远不能脱掉，
戏服规定了剧组中的每个人
扮演什么角色和每一个角色，
在舞台上处于什么位置，
剧组成员与其角色关联在一起
定型被固定在预设之中，
他们变成了他们的角色，
作为一名演员，你必须按照
导演所安排的剧本方式行动，
按照角色应有的方式说话。

在人生剧本中，你不是你自己，
你不能做你自己。跟着剧本走，
扮演好剧本分配给你的角色，
你就能得到回报，
一旦你偏离剧本，
成员会出面提醒你在哪偏离了，
经常这么做，
你就会被开除、降级、驱逐，
你的角色会在剧情中，
被轻而易举地杀死。