分类： 个人成长

幼儿园老师比你想象的更重要
棋下得好不是一种天赋
而是后天练习的结果
我们在寻找领先优势而不是增长
《隐藏的潜力》是亚当·格兰特
职业生涯中最重要的一本书
指出通过建立性格技能和激励
结构来释放我们自己的潜力
以及如何设计系统为那些被
低估和忽视的人创造机会
帮助人们提高愿望和超越期望
进步更多取决于你学习的程度
而不是你工作的努力程度
成长与天赋无关
而是与培养的性格有关。

关于考试成绩和天才的灌输
是如此根深蒂固，以至于
我们大多数人都发自内心地
相信它。不只是对别人
也对我们的孩子和我们自己
软技能是真实的，态度是技能
它们是可以学习的
我们也可以帮助别人学习它们。

数据很清楚，但接受它需要
勇气和相互支持。在很多方面
我们成为了我们允许系统把
我们变成的样子
但我们可以改变这一点。

繁琐的问题是有解决办法的
它可以通过把繁琐的部分
分解成更小的部分来找到
复杂的问题往往有情感因素
因为问题的某些部分我们不想
仔细观察，也不想亲自处理

如果你很幸运地遇到了一个
繁琐的问题，要知道努力和
勇气往往能让你到达目的地
如果这不是问题
那可能是一种情况
繁琐的局面没明确的解决方案
没有双赢，没轻松的前进道路
这只是一个需要处理的情况

但这与复杂的问题非常不同
复杂的问题根本就不是问题
它只是不确定的系统
根据我们与其接触方式而变化
推动一个复杂问题的一部分
另一部分将改变整个系统
医疗保健、气候和技术系统
都是复杂的问题
当面对一个复杂的问题时
接受这样一个事实会有所帮助
即我们正在处理一个随着
时间而变化的系统
一个规则和解决方案以
不可预测的方式发展的世界

在注重效率和结果的文化中，
不确定性常被视为软弱、惰性
或困惑的代名词。
人们习惯于尽快摆脱这种状态，
以便回到“良好思考”的轨道上。
其实不确定性实际上是好奇心、
适应能力和创造力的基石。
当你在那一刻感到不确定时，
你的工作记忆会得到增强，
大脑在神经元层面会变得更易于
接受新数据。注意力会变得
既集中又广泛，好奇的目。

不确定性其实是大脑在向自己
发出信号：“这里有东西要学”。
减少对已知，结果的执念。
当你过度关注胜负或回报时，
认知资源会被分散。
在社交媒体无处不在的今天，
获取信息变得前所未有的轻松。
然而，这种“即时性和轻松感”
在削弱我们利用不确定性的潜力。

在团队工作所追求共识和团结。
实际上就像是一种“鸦片”一样
相反，分歧和怀疑才是驱动
卓越表现的动力，不确定性
并不是我们要逃避的阴影，
而是通往更广阔世界的大门。
当我们不再恐惧未知，
而是带着惊叹和好奇观察它时，
世界正向我们敞开。

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想象你的身体是有方向盘的车辆
当你的意识心灵控制时
正看着挡风玻璃
把你带到你的愿望和渴望的地方
当思考时，意识心灵不再向外看
而正在寻找内部的思想
如果你用意识心灵驾驶车辆
便开始思考，它没有向外看
因为这一刻你正在思考
潜意识心灵和其程序接管了控制
潜意识心灵的设置是自动驾驶

当潜意识接管思考过程时
你正在开车，你开始思考
突然你看看窗外
意识到你没有注意前方道路
此刻你的心灵在哪里
你的意识心灵正在内部寻找
潜意识心灵自动驾驶的模式
当意识心灵忙于其他活动时
由内部程序接管

自动驾驶的潜意识是一个比
意识心灵强大百万倍的处理器
无论如何它开车都比你好
当你思考时，你的生活不是
由愿望和渴望控制的
而是由你所在的群体程序控制的
忽略自己内心真实的想法和需求
被社会的期望和文化压力所裹挟

未来正在敲响我们的大门
要求我们做出新的大胆决定
几千年来我们一直在利用我们
的资源来使自己免受天气影响
有些人有幸有能力找到避风港
痛定思痛，才认识到
那脆弱的工业生态系统
并不像我们希望的那样有弹性
不像想象的那样与大自然隔绝

天气和海平面无情的上升将变得
更难以忽视。现在影响分布不均
会使最脆弱的群体暴露在外
正如在病毒大流行中看到的那样
我们无法为自己赢得长久的安心
岔路口一目了然——谁来领导？
谁会看到未来的可能性和机会
并决定在可以的时候立即出现
为明天做点什么
谁将决定推动业务恢复正常
如航空旅行和游轮传播病毒一样
强大工业力量也埋下了毁灭种子
虽然它具有杠杆作用但没有弹性
也无法自我修复，领导
最好的开始时间就是现在
从你所在的地方开始
不要等待权威或手册说明
——改变将来自你我每个人

是一个古老而复杂的系统
它涉及到阴阳、五行、天干
地支等概念及其间的相互关系
和作用。这个系统广泛应用于
中国传统文化和医学中
包括易经、中医、风水等领域
阴阳术数构系的基础是阴阳学说

阴阳学说认为
阳代表明、热、动、升、实等
阴代表暗、冷、静、降、虚等
阴阳的相互作用构成了
宇宙间的运动和变化
五行学说也是其重要组成部分
五行包括木、火、土、金、水
它们分别代表生长、变化
保持平衡、收敛和收藏的力量
还有天干和地支。天干包括
甲、乙、丙、丁、戊
己、庚、辛、壬、癸

地支包括子、丑、寅、卯、辰
巳、午、未、申、酉、戌、亥
天干和地支分别代表了
阴阳两极的力量和运动
奇偶阴阳关系也是其重要方面
奇数代表阳，偶数代表阴
阴阳术数构系是复杂而精妙的
理论体系，它深刻地揭示了
宇宙间的阴阳五行关系
及其运动规律

在日常交流里，“没有压力”
这个短语频繁出现，往往出自
那些并无施压能力的人之口。
那为何要这样表达呢？
就如同“时间有限”
“说真的”，
这类表述就像清嗓子，
属于文字上的“杂烩”，
目的是以特定方式建立联系，
至少营造出感同身受
或思路清晰的假象。

符号学作为研究符号的科学告诉
我们，停止标志只有长得像
停止标志，才能被视作停止标志；
生日歌若是被人悄悄哼唱，
便会失去原本的庆祝意味，
含义截然不同。
人们常常将注意力聚焦在文本本身，
觉得应当言行一致。但实际上，
信息远不止文本这么简单。

节奏、表达方式、信息来源
以及上下文，传递出我们
从信息中获取的大部分内容。
比如一段关掉声音的视频，
传达的信息比我们以为的要多得多。
若想培养写作风格，
其中一个方法便是摒弃冗余
表达，直截了当地说出本意，
不拐弯抹角。

“感官培养”是给你的眼睛、
耳朵、味觉、嗅觉、触觉、
手、稳定性都提供了练习。
Haddock的非凡洞见——
这超前了时代一百年——
感官是意识吸引现实的锚点。
你感官注意力的质量决定了
你感知现实的质量。
训练感官，你就训练了
心智对选定状态的把握。

他引用了他那个时代一位
名叫Royce的哈佛心理学家的话：
“各种等级的心理活动的发展和
维持都依赖于感觉器官的持续和
适当使用。即使最高内在生活的
每一次培养都涉及感觉器官的培养。”

翻译成现实的显化语言，
你会得到内维尔传统一直
知道但很少系统教授的东西。
内维尔始终坚持要以感官生动性
居住于状态的原因——感受
引擎的轰鸣，闻海洋的气息，
听房间里的人声——正是因为
感官特异性是将假设的状态
锁定进入我们神经系统的东西。
模糊的视觉化仍然是幻想。感官
锚定的视觉化成为身体的记忆。