分类： 个人成长

万圣节来临，当我们有意披
上各种化妆，服装和面具时
与其他小孩一起享受短暂
滑稽的快乐和荒谬的经历
与节日热闹不同的是
我们在心理故事处于孤立状态
完全的断开，体现在社会中的
严肃角色以及为追求安全和
意义而被误导的斗争。

因此，我们就失去了真正的
自我意识和与生命的内在联系
而是忙于发明和扮演各类角色
明白那些表演是人为和暂时的
而且，各种角色的想法是在
欣赏演出时改善我们的表现
真正的自我已被蒙蔽和削弱了。
天人合一，是内心力量的根源
古人云：“心者，万物之主也”
心神不定，则万事皆乱；
心神安定，则万事顺遂。

通过焦虑改变我们的行为
以适应我们周围人的预期期望
成为我们认为该成为的人
去得到我们相信的，最终将使
我们感到安全和快乐的东西
可在错误和正确行为之外
有一块神奇地方在那迎接你
当灵魂弥散飘逸在那草丛中
这个世界太拥挤了无法谈论。

导师可以提供一对一定制指导
对你个人生活和成长感兴趣
它是定制的，稀有且昂贵的
英雄在公开场合展示，将自己
的模特儿传播给所有想看的人

互联网造就了许多的英雄
有成千上万的音乐家，政客
艺术家，企业家，社会领袖
编码人员和同事可找到并效仿
那么我的英雄会做什么
因为到处都是英雄。我发现
有人在我的肩膀上与我说话
虚构的头脑，鼓励我以他们
愿意的方式解决和处理情况

就像定制的西服一样
如你能找到或负担得起的话
导师就是一个不错的选择
但是对于我们其余的人
英雄肯定将会有用武之地的

不管是导师与英雄最终靠自己
将觉察带进生活你就趋向变空
只有在空性出现后
‘道’的启示才会最终降临
在修行中如没有‘道’
本身给你的启示
你的个人成长就
到不了任何地方
向内探索，放下物质的束缚
收回外寻的目光，收敛精神
向着自己内在的幽冥沉淀

拍电影时导演先创建详细的
背景故事人物来定义演员个性
通过那些背景故事
我们知道是否保留了剧本
那观众会认出性格和同情他们
会看到自己在角色的行为中
电影角色被创造
这正是在现实生活中所发生的

其背景故事创造了叙事身份
心理概念，所扮演的角色
及人们相信我们是谁
他们没看到我们的本质或潜力
仅看到了简化的肉体版本
我们允许自己被建构特征
其性格便成为身份的角色
对自己的概念
是对人真实本性的逃避
每天根据脑海里故事所扮演的
角色误当作我们是谁的本质
是天大的谎言和幻觉

生活在此故事范式中脚本角色
会影响你对世界的认知和经验
限制你的无限的潜力
过令人兴奋和充实的生活
如你不走出那故事
所构建的角色最终将扮演你
生活将简单锁闭
按部就班，随波逐流

在身脑交互进程里，
一旦来到某个特殊节点，
二元性便悄然回归。
当身体框架和感觉门户的表象
逐渐成型，脏器空间位置的表象
融入整体框架并确定布局后，
生物体的心智视角由此产生。
这种表象的分离极为独特，
它既不同于视觉、听觉、触觉
等对外界的感觉表象，
也有别于感觉引发的情绪和感受。

于是，二元性出现了：一边是
“身体框架和感觉门户活动”的表象，
另一边则是关于外部世界
和内部世界的其他表象，
这是一种与主观性过程紧密相关
的二元性。 到目前为止，
对于感受生理学的诸多精妙阐释，
很大程度上依赖于感受来源
与神经系统间的独特关联。

神经系统与生物体紧密相依，
在生物体内，
神经系统通过神经通道，
以及反向借助化学分子，
与身体各部分密切交互。
神经通道遍布身体所有结构，
二者相互配合，
共同构建起复杂而精妙的生命体系，
也让我们对自身与世界的感知
更为丰富多元。

气质，
是我们面对生活冲击与震动时，
反复做出和谐反应的方式，
是长期教育与情绪性反应基本
成分相互作用的产物。
而这些情绪性反应的基本成分，
是生物因素在发展过程中
共同作用的结果。
情感结构负责产生情绪性反应，
进而影响我们的行为。

但人们往往天真地以为，
行为仅由心智中最具知识和
辨别力的部分单独掌控。
实际上，驱力、动机和情绪
常常会左右我们的决定，
原本以为纯粹理性的决定，
也会因它们而增减某些因素。
大多数进入我们心智的表象，
无论起源如何，
都会引发或强或弱的情绪性反应。

对心智中众多表象的加工活动，
必然会激发出相应的情绪感受。
这不是简单倾听生命的背景音乐，
人类情绪就像标准节目单里能被
辨别的曲目，
每种都有着独特的印记。
这些情绪性反应和感受，
时刻影响着我们对世界的认知与行为，
是我们理解自身和生活的关键密码。

这是一万年前的信任，是远未
曾经历过的复杂时代的宿醉
当时还没有想到统计数据
也从未听说过发掘历史
但这现在已经硬化到我们
的大脑思维判断和判断方式中

事实证明，当我们需要信任时
要抓住信任，而在信任破裂后
重新建立信任确实非常的困难
因为我们的期望证明是错误的

真正的信任并不总是来自泄漏
提供更多的透明度，而是来自
人们在我们眼前采取的行动
或我们认为他们采取的行动
它来自于先到先得的人
当他们认为没有人在看的时候
以同理心而不是道德帮助我们
它来自发挥我们需要
他们发挥作用的人员和组织

他们度过了真正的美好时光
很高兴来到那里参与此活动
并认为那是难忘了不起的一天
现在的问题是：他们是否
因为这次盛会而感到热情
还是因为热心而感觉像件大事

情绪性反应源于特定脑系统，
这个系统如同精密的指挥官，
统筹着各类反应要素，
像化学分子的分泌、脏器的
微妙变化，
以及脸部、四肢乃至全身
作为特定情绪一部分的动作。
我们不妨把这一脑区看作
“情感控制面板”，
其神经核团通过提升特定行为
发生的概率来发挥作用，
这些行为常常相互关联、
成簇出现。

情绪性反应的触发是自动且
无意识的，无需你动用意志力。
情绪的产生并非单纯因为情境
的展开，
而是对情境的加工引发了感受，
进而带来对情绪事件有意识的
心智体验。 心智中的内容，
无论是一个念头、一段回忆，
都会唤起或强或弱的情绪性反应，
带来相应感受。

情绪性反应的“激发”，
可能源自无数表象元素，
甚至是一整个故事。
这是我们心智生活的核心，
且始终伴随左右。
哪怕情绪性刺激并非来自当下知觉，
而是源于记忆回想，
它依然能催生丰富的情绪，
让过往的经历在心中泛起波澜，
深刻影响着我们的内心世界。

公司的每个要素都有一个规范
就是达到所需性能的最低要求
会计，律师和教师等也有标准
测量空气质量的部门也有标准
超出规格的一切都是营销
公司投入的金钱，精力和时间
去做比需要的做的更好
这往往是我们的营销开始。

因为这里有额外的东西
可以帮助我们改变主意
传播信息，赢得信任和忠诚
营销负责人是负责一切的人
因为如果你的公司想要成长
实际上没有什么是额外的
这只是一项长期的投资。

最好目标是为你关心服务的人
做件对你很重要的工作而不是
花时间回顾别人的成功之路
因此带上你的眼罩并反思，
你可改变你的方式
你的时间和礼物太宝贵。
不要浪费成为盗版者
如你想成长就需要
让某人不仅决定值得
他们花费时间和金钱还需
要激励他们立即采取行动
而不是日后采取行动。

试图说服你在想出下个点子
之前给自己搭建起一个平台
且把此工作当成是独立于艺术
创作外的项目。你每天都要借
助此平台工作无需面对抵抗力
的困扰。当这平台变得越来越
广阔、越来越强大时
在上山的路上你就可以让每个
好点子离实现目标更近一点了。

当你面对如此海量的选择时
自然觉得两眼抹黑，无所适从
想得到他人指点、寻求指示
要不干脆放弃，按照老方法做
即使老方法没有效果，关键
人物可接受公司的欠缺之处
找到一个行之有效的新方法。

想把此问题解释清楚有点困难
合适的平台是一笔宝贵的资源
别指望有人能够主动提供给你
这需要你付出足够的努力，
做好充分的准备之后
才能够为更好地输出观点
搭建起这样一个平台，
而这种努力是抵抗力不那么
急切地想去破坏的。只要你能
把作准备时的努力工作从让人
胆战心惊的洞察力中抽离出来
就能搭建出更适合输出的环境。

在我们的心智中，有一部分关注着周围世界，这个世界既包含现实场景，也有从记忆中唤起的画面。其中的物体和事件，无论是人间的还是超脱人世的，都通过各种感觉类型，以纷繁复杂的表象呈现出来。这些表征世界的表象，还会被转译成文字，组织成有结构的叙事。

值得留意的是，在表象之外，还存在一个平行的心智世界，即情感的世界。它极为精细微妙，多数时候无需我们特意关注，却又会在某些时刻惊人醒目，甚至改变心智中优势部分的进程。

在情感世界里，感受常与心智中较为显著的表象相伴。人们习惯用情绪的名字称呼自身的情绪体验，这就导致了一种错误观念，即将情绪和感受视为同种现象。但实际上，它们截然不同。情绪更像是一种外在的反应模式，而感受则是内心深处更为细腻的体验，深入理解这两者的差异，能让我们更好地认识自己的内心世界。