作者： 林 锋

武术老师告诉我们聚焦最重要
在教自我控制的简单课程暗示
的信息似乎更好。长期进化的猴
脑本能促使我们采取分散的方法
因为担心会错过未尝试的道路。

像空手道小子一样
我们需要练习严格的自我控制
吉姆·柯林斯说要成为刺猬
并找到我们的唯一目的
Al Ries和Jack Trout一直说要让
自己拥有一个词。克里斯·祖克
量化了焦点的回报
在看到构成图片的像素时
焦点可以成为查询形式
我们注意到我们错过的事情
出现了新的连接。问题改变了
含义改变。具智慧的禅宗徒说
当我们集中精力时，
答案始终是新颖的。

看看聚焦会发生什么变化

1.计时
2.不上下班
3.小组人数
4.多模式
5.发短信
6.突破
7.视频
8.异步
9.录音
10.翻译
11.转录
12.计算机意识
13.触发器
14.游戏化
15.持久
16.永远在线
17.免费
18.长尾

你听说过智能托盘吗？它能“告知”用餐食物的热量及营养构成，帮你揪出瘦身路上的“拦路虎”，可被视作大脑的得力助手，助力实现目标，毕竟单靠意志力与有限认知或许难以成事。

但事实真是如此吗？我并不认同。意志力并非简单无形、靠训练培养的神秘内在力量，也不是会在不断行使中慢慢耗尽的东西。实际上，意志力是一场冲动诱惑与周全愿望间的较量，常被误认为是情感与理性的冲突，这便是人们的认知误区。只有当你意识到内在力量的重要性并主动培养，才能从根本上强大起来。

此外，灵性者借欲望的语言与自然人交流。人生进步、实现梦想的关键，在于时刻倾听内心的声音，坚定不移地遵从它，这是实现愿望的直接前提。渴望某种状态，便等同于拥有它，强大的内在力量和对内心声音的遵循，远比智能托盘这类外部辅助更为关键，它们才是走向成功的核心要素 。

我们的脑海里有种恼人的声音
称之为抵抗，阻力我们去适应
它要我们被卡住，去随波逐流
它希望我们不让自己遭受批评
抵抗是内置的，狡猾而强大的
这是给我们作家，企业家的障碍
这让我们一边踩油门一边踩刹车
因为抵抗力量知道如果我们只是
抱怨而没有实现，生活会更安全。

如果你想发挥想象，创造艺术
就要理解阻力的存在，并且它
将竭尽所能阻止你制造艺术品
我可以寻找内心的指南针
为你指向正确的方向
然后它将很难阻止你继续朝着
此方向前进并且你无法使其消失
相反，你可以做的是与之共舞
明白抵抗就在这里。我知道了。

Herb Kelleher曾经说过
——“我们有一个战略计划
就是做事情！”
那些激发你的品牌
并不断提供复杂和
改进的工匠之作的事情
称为“价值”。

女性的魅力，闪耀于关系的构建里，体现为融合关怀、无条件的爱与支持，以及温暖的拥抱。但当这种融合走向病态，就会呈现出不健康的共融形式。过度追求融合，频繁交流互动，最终可能导致自我的崩溃。在这种情况下，女性会丧失所有自主权，生活完全被人际关系所定义。比如，有些女性不想从政，却一心想嫁给官员，若出自健康的个人选择无可厚非，可要是被不健康的融合心理驱使，那就陷入了误区。

在女性意识里，集体业力和固有观念交织，情欲更是错综复杂，象征着关联性。真正健康的融合，不仅是成为更大整体的一部分，即便在暂时失去某些感知时，也能坚守自身的独立、整体和自主性，不忘自身需求。

而不健康的融合，会让女性彻底失去自我，完全融入新整体，进而迷失方向，丧失自我赋权和个性，只为关系服务，不敢自我主张，没了自己的意见，一心只考虑伴侣和孩子的需求，在人际关系中弄丢了原本独立的自己，最后仅仅成为母亲、妻子的角色，而不是完整的自己 。

我们身处这个世界，通过对所谓“物体”的部分宇宙进行图像采集、合成以及解读，在大脑内构建起“外部宇宙”的模样。但其实，我们对真正的“外部宇宙”及其“物体”并不知晓。我们所熟悉的，仅仅是大脑中构建出的“外部宇宙”模型，它存在于我们的脑袋之中。从这个角度看，我们以为存在于外部的一切，实则都在我们大脑内部。

真实的宇宙在“外部”客观存在，可我们却难以触及它，甚至可能永远无法全面了解它。我们实际体验与认知（或自认为知晓）的事物，不过是大脑中由电化学连接构成的局部网络里的内容。

就像我们看到天空中的太阳，那并非太阳本身，而是大脑依据眼睛接收的光线信息构建出的太阳模型。我们眼中的山川、河流、房屋等一切景象，也都是大脑“加工”后的产物。我们以为认识了世界，实际上只是熟悉了大脑中的“虚拟世界”，而真实宇宙的模样，依旧隐藏在未知之中，等待着或许永远无法到来的真正探索。

宇宙的逻辑从来不是混乱的，
它遵循的是频率共振的法则。
当你内在的意识提升到某个层次，
自然会遇到与之频率相符的人事物。
是选择屈服于自己的
恐惧和所处的体制呢？
还是为自己指明方向，创造价值?
你要做的就是想明白怎样
才能为自己指明方向，
这才是重点所在。

你能成为“关键人物”吗？
首先，你要知道在你之前，
已经有很多人这样做过了，那些
人从学校的教育制度中挺过来了，
从他们的第一份工作中挺过来了，
从婆婆或丈母娘的唠叨中挺过来，
他们现在仍然坚持从事着在别人。
看来也许是很冒险的工作，
但只有这样才能成为关键人物。

挡在你和这些艺术家间的
唯一阻碍，就是抵抗力。
它是如此普遍地影响着我们
生命的很多真相都与它有关，
你的认知、思维、信念，信仰，
情绪，乃至一切记忆信息都
在给你施加抵抗惯性的力量。
你不敢保证一定要成为
关键人物是因为你觉得不能
冒险把自己放在风口浪尖上，
你的情绪、思想及所在频率
都决定你所吸引的人和事物。

男性象征着独立的力量。其爱欲
趋向是从较低层次迈向更高层次，
不断超越自我，
仿若神圣的天堂触手可及。
在生活中，这表现为一股强劲
的驱动力，促使他们不断前进，
追求跑得更快、跳得更高，
跨越发展的重重阻碍，突破界限，
成为发明新事物的先锋者、
无畏的试飞员、疯狂的开拓者
以及狂野的发明家。

理性是他们的鲜明特质，
清晰的分辨、解析能力，彰显
着独立的精神。健康的男性力量，
是在追求超越的同时，
懂得包容和接纳；
而不健康的男性力量，
则是一味超越，
却压抑了内心的情感与关怀。
当他们拥有过多力量与爱欲，
却缺乏交流、包容和同情时，
问题便接踵而至。疏离群体，
陷入孤独，关系的纽带断裂。

这种失衡，根源在于恐惧。
他们害怕回到较低的层次，
恐惧扎根、安定，对基本的
平衡和阴阳协调心怀畏惧，
甚至不敢将知识具象化，
害怕身体的消亡。
在追求高处的途中，
忘记了脚踏实地，
也忘了与他人携手共进，
唯有克服这些恐惧，才能
实现力量的平衡与自我的完整。

在呼叫中心的电话线路另一端，有个女人正陷入犹豫。她语调的变化，让我察觉到她对我的问题一无所知。她顿了顿，声音里满是疑惑。很显然，她脱离了既定的回答套路，内心充满恐惧。她所接受的训练，只是如何快速、高效地回应特定查询。

她的工作，不过是把来电者引导至正确的邮箱地址，然后迅速处理下一通电话。此刻，她完全不知道该如何是好，因为从来没有人鼓励她说出：“我不知道”或者“我不确定，但我会帮您找到答案”。

当我们的工作系统只注重交付与执行，沟通中最本真的部分就被切断了。当效率被置于人性之前，我们让所有人都成了输家。当我们在工作中失去人性，失去的不仅是被服务的人对我们的信任，更是我们自身工作的价值与意义。

反之，当我们有能力去做一份让自己感到骄傲的工作，一份充满人性关怀的工作时，每个人都将是赢家。工作不该只是机械的流程，更应是心与心的交流，只有这样，才能真正实现服务的价值 。

不知不觉我们已经可通过云端
的“谷歌”或百度搜索要的答案
而没有必要去记住某一个网址
或者某个较难拼写的英文词汇
你大可想方设法地来找出自己
曾经说过些什么、做过些什么
问题是，我的“我”终止于何处
那虚拟的云端又从何处开启

如果在我生活里，所有的影像
感兴趣的信息，与朋友的聊天
选择，建议，灵感想法和愿望
如果——所有的这些都放在了
冥冥之中的好像是某个地方
却又不是物理的特定的地方
那么就会改变对自己的看法

而人类自己的幸运正在于
其意识得以触碰那个从未在
经验的时空中存在过的“种子”
从而对自己的未来的可能性
有了某些把握，掌控的能力

从错误的想法开始会浪费许多
精力和时间。但是不执行100
个步骤就是浪费一个好主意
随着时间的流逝，这些事情能
会统一起来，但这确实很少见