在人生旅程中,我们应将自己视作多面向的个体,而非被机械工业化的时间轴和单一指标所定义。因此,全象限的灵性实修方法至关重要。
一方面,我们不能仅局限于个人情感、心智和灵性层面的探索修行,比如打坐冥想。这固然重要,但同时也要重视身体的锻炼,像规律运动、关注营养饮食、注重养生保健等,让身体保持良好状态,为精神成长提供坚实基础。
另一方面,要积极履行对集体外在的责任。从婚姻家庭、社区关系,到对工业化、网络数据技术的理解,再到文化和世界观的塑造,这些都会深刻影响我们的日常生活。我们还需处理好与家人、朋友、上下级以及社群的关系,让这些关系成为个人成长的助力,降低自我中心倾向,投身社会服务。
无论你的出身、种族和文化背景如何,每个人的信仰和认知都存在差异。此时,认清自己在意识四个象限中的位置,明确内心真正的渴望与愿意付诸的行动就尤为关键。当你做到这些,便会明白世上没有万能的问题解决公式,适合自己的方案需要量身定制,而全象限的灵性实修正是开启自我成长大门的钥匙 。