作者： 林 锋

做的是3-2-1过程，识别它
面对它，与它交谈，不管它
非常简单，那将扭转局面将它
变成分离的阴影开始的步骤
你注意到的是它会逆转方向
所以它不再威胁到你，因此
我们可以看到强大的正能量
如何被转化为负面和每当
我们投射它时都会感到恐惧

通过3-2-1过程转化你把此
能量比如愤怒带回来了
你重新认识的越多它
你重新拥有它的次数越多
你越来越害怕，越多越好
你将开始重新拥有这种愤怒

愤怒其实是非常积极的能量
是“走向”并不意味着“去反对”
这是敌意。你想要侵略
因为那是你的想要打破障碍
打破界限，向前突破，发展
去完成些东西，具有强大的能
力直接前进和制造事情发生了

你的聪明程度及解决新问题和
适应新情况的技能
在很大程度上取决于头脑存储
和处理不变表示的能力
智力基本上是从特定的经验中
总结并将这些一般模式应用
于新的特定情况的问题

可以说变得更聪明是在各种输
入下提高期望的准确性的问题
你变得越聪明对现实惊讶越少
因此，如果你天资超级地聪明
那么什么都不会真正使你震惊
因为我们天生就有这种能力
所以不必自觉学习如何学习

我们的感官输入为我们提供了
原始数据以开始处理这些信息
然后从那里开始，我们的整个
一生都从特定的对象进行归纳
然后将归纳应用于特定的事物

大脑由众多的神经元连接而成
且知道在正常情况下
不同的区域主管着哪些活动
但我们不知道神经元内部过程
的智能意义，也不知道这些神经
元自我意识的动态组织的机制

英国哲学家 乔治·桑塔耶拿曾说
“只有死人才看到过战争的结束”
如我们变得贫穷，会因愤怒而战
如我们变得富裕，会因贪婪而战
意识形态的差异使现代社会暴力
导致的紧张和冲突是难以捉摸的

理解深度安全的最好办法
是将之设想为人体免疫系统
一套免疫系统须能马上做出
反应，识别潜在的风险
调整自身以应对病毒的入侵并
最后实现对风险的控制和抑制
最初它们都仅仅蕴藏在一些
看起来似乎没危害的因素之中
直到这些因素相互交织
发生作用，才突然酿成完美
不可收拾的风暴
比如恐怖主义的爆发
依赖于喷气式飞机和
原教旨主义者之间的结合
住房抵押和对冲基金,看
起来都是好的这两个因素
结合起来就出现金融危机

你在外面看到讨厌的人和事
想想看并不是每个人都讨厌
这我所无法忍受的人或事情
为什么这个人会烦我
而不是烦恼到其他人
可能是因为我正在投射
自己不喜欢的某些方面
我认为是消极的
我可能真的很讨厌
一旦我将自己讨厌的方面
投射到其他人身上或物体
那么我就会讨厌那个人
甚至会伴随肆无忌惮的仇恨

如果某事或某人真的让
你心烦意乱，挥之不去的困惑
那么可能陷入了你的阴影之中
如真的以最坏的方式让你烦恼
那么它很可能是一个心理投射
如果你诚实的坐下来看看
如果你说的关于这么多人
和环境所有负面的事情
如果你想到你真正不喜欢
的所有方式人数众多
或者是对很多人的判断
一旦当你意识到这一点时
那是你自己的内在影子素材
那么，真的很震撼

当埃隆·马斯克表明他对火星殖
民的大胆愿景时，评论员们对
他的狂妄自大以及其对该计划
本身所做的缺乏或恐惧一样多
他们觉得马斯克的最大优势是
他从未害怕失败。那不是真的
他当然有。如果他不怕失败
他就不会投入成功
你不能同时关心某些事情
然后在面对失败时耸耸肩膀
恐惧和成功是相辅相成的

马斯克和许多人间的区别在于
他所担心的不仅仅是失败
而是拥抱并超越眼前的恐惧
我们对失败的恐惧从未像今天
这样真实，在网络数据世界里
我们有更多的权力来决定其工
作和生活道路。作为一个企业家
如果出现问题，那么创建想法
启动业务或领导团队
不会让食物链中的人
承担更多责任和压力

回顾已取得的大大小小的成就
会发现你的成功总同恐惧相伴
它将再出现。可能不是去火星
但你的任务和埃隆马斯克而言
对他的感觉同样重要和可怕
恐惧是你关心的一个标志
你在做有意义的工作
不让它阻止你

一天几次，有人问我什么时候
播客。我的回答可能不会太早
对于播客来说，好消息是用户
收听播客的能力正在急剧提高
而且已经内置到手机中，且随
着意识传播，听众的数量再增加

不过，还有很多坏消息
首先你无法浏览播客。这意味
着你将不知道自己喜欢什么
在许多情况下都需要订阅
当然，这是个好消息
因为订阅者比浏览器更好
很少有播客会被很多人听到

因为采样的及时成本太高
满足需求后你将停止聆听
听是实时的承诺
我可以只听一个播客
就可以浏览300个博客
但这并不是说播客很糟糕
实际上播客在情感方面比博客
要强大得多。这确实意味着要
吸引大量受众将变得更加困难

你可在两分钟内发布博客文章
但是制作播客则需要一个小时
如果创作者想要真正做到这点
他们将需要大量的受众或金钱
两者都很难很快见到

你可曾领略过真正的中国山水画？当欣赏用传统手法创作的山水画时，朦胧的山峦、缭绕的云雾、远处的一泓清水映入眼帘。画面中偶尔出现的人物或动植物，在雄伟壮阔的自然山水间，渺小得宛如轻描淡写的一笔。

这看似简单的画面，却蕴含着古老中国哲学与艺术的深刻内涵。在其中，人物和动植物是自然情境中变化的认知对象，自然以其自身的规律不断变化，从一种状态瞬间转变为另一种，全然不听命于人的意志。就像下雨天，无论我们多么渴望户外野餐，都无法改变自然的安排。

由此可见，情境在山水画中至关重要，它是万物生生不息变化的摇篮。珍贵的中国山水画，并非像照片一样精准复制世界，而是捕捉自然环境的变幻莫测，体悟自然中的和谐、冲突与演化，宛如为情境变化留下的神秘快照，让人不禁心生敬畏。中国山水画，用笔墨勾勒出自然情境的诗意，引领我们在艺术中感受自然的力量与美好 。

毫无疑问，在当前商业环境里
大鱼就像大公司更易得到尊重
更多的关注，更多的资源利用
也会产生比平均额更多的业务
把一条大鱼放在一个小池塘里
则困难重重，关键不是鱼
而是要给大鱼寻找合适的池塘

如果心存疑惑
不要太在乎鱼的大小
转而专注于适合
你的池塘的流动性
做一些伟大的
充满激情的事情
——不是因为它会不会畅销
不是因为它是在测试阶段
不是因为它是你的工作
而是你不愿让自己
处于无尽的等待中
考虑能够做出多大
的事情的列表中徘徊
但我们都可静心“倾听”
数字科技所偏好的方向
并使其管理和产品服从
其内在的基本趋势

想知道生活状态须全裸了解
自己，无论好坏，也都丑陋
当你期望仅通过一厢情愿
的想法实现自己的愿望时
你会通过“仅听”来欺骗自己
你的愿望就是你想要成为的
而从一杯水中看着自己就是
在想象中看到自己。而当你在
意识中不断实现愿望的感觉时
你就不是“健忘的听众”
这样会使你成为“做事的人”

使你的信念与其行动保持一致
须在内部保持一致，否则你的
模拟会喷出你无法信任的垃圾
它需要高度的智力和清晰专注力
才能想象——去过另类的生活
并客观对其进行合理的评估
但这是我们必须处理的一切

一旦你涵盖了其中的一定数量
然后选择一个就开始那样生活
同时将继续保持对其他可能性
的想象力，且如果你发现一种
比目前生活方式更好的可能性
那么将转向新的“更高”的生活

科学家将大脑感知到的精神极限和已知大脑结构进行对比，该领域的最新研究成果令人着迷。比如，给大脑下药能干扰人的意识；电刺激神经元簇，能诱发被视为属灵的体验；手术甚至可以消除人弹钢琴的能力。

随着对人类智能的深入了解，我意识到生活最大的难题在于，解答它需要比现有水平更高的智力。就像要知晓怎样的人生才是最好的，这在数学上是个优化问题，得先清楚所有可能的人生状态，这就需要海量数据，而目前我们还无法做到。

为了有机会实现这一目标，我们必须直面现实。不管愿不愿意，都得接受全部现实，否则我们的设想就会漏洞百出。想象中可行的事，在现实世界可能行不通。对现实的心理模型构建得越准确，就越能明智地评估各种可能的生活方式，进而做出更适合自己的人生选择，更好地探索大脑奥秘与人生真谛 。