行万里路，读千卷书，人生起伏不定，和朋友分享个人成长，经商和教育的经历感悟
音乐的声波和频率能够引起
人的反应，带来物理能量
对心率、血压、呼吸、脑电波
都会产生影响
产生人类不可或缺的愉悦感
音乐疗法，融合传统医学经典
理论，脑科学和现代音乐疗法
利用高科技设备，通过骨骼和
神经传导，产生人类感受最为
深刻和舒畅的生物学共振频率
同频共振可以激活大脑中枢
通过不同音乐类型的搭配
可有效改善失眠、焦虑、抑郁
大脑在不同的频率和模式下
由庞大的神经元网络给
电波补给电能，脑电波主要
有 α波、 β波，θ波和δ波
通过播放带有α波和δ波的音频
先通过α波令使用者身心放松
再将使用者的脑波逐步调整至
与δ波同步来获得深度睡眠
音乐可把人带入各种境界时间
和空间中，用非常特殊的方式
根据人的思维的记忆将人领进
既陌生又熟悉的世界中
健康的身体来自于内心的
平衡，对世间真，善，美的
理解和追求也包括在其中
确定的信任是包含并围绕着
知觉情感和内在感受的
不是来自头脑的分析，思索
如果你有确定的信任和信念
就会毫不犹豫行动
确定的担当让你的行动和
你所确信的保持一致
相信像是饮食给日常养生提供
燃料，这让他们在心灵和
精神上保持健康
确信则像是难确定阶段的药物
它该反复不断去被质疑和复查
大品牌要有相信和确信
相信能改善生活和
带来更美好的世界
确信能通过某一种
方法来做到这一点
埃隆·马斯克是其中典型的例子
相信埃隆·马斯克所信的实际上
事情比你想象的变化更快更好
原因是埃隆·马斯克
让他的想法清晰可见
相信可是我们最丰富
和可取的宝贵资源
而确信让相信变得
势不可挡，志在必得
人类的智力是一个犹豫和
不确定性根深蒂固的地方
没有办法克服这种犹豫
……除非坠入爱河
单纯的去感受感激，欣慰
如果我想要获得什么事物
或者为我自己，为其他人
保持身体不动然后进入类似
睡眠的状态并在此特定的
状态里去感受幸福，快乐
感受那感激，欣慰之情
其足以表明我想要的已得到
已实现了
我设想着愿望被满足的感受
带着我被此单纯的感激之情
欣慰欣喜之情所统治的心
进入梦乡。无为而事成了
因为它早已如此。愿望被
满足感受表明它早已做好了
此技术可用并加以改动适合你
引导出宁静的似睡非睡的状态
让你能变得专注而毫不费力
没什么可阻止你实现目标的
只是你不会感到已是想要成为
的那个人或已拥有所寻求东西
所有事物都来自你自己内部
你对自己的看法感受
决定了那件事的来临
在你下床睡觉前
应该感到愿望得到满足
如果你的祈祷获得成功
那单一的感受会统治
你的心，盈满你的心
日复一日，你每日忙碌奔波，究竟是为了努力工作升职加薪，还是为自己积累资产？是为了赚取更多金钱，还是打造属于自己的知识产权，让资产更具价值？
如果你在学习，那又收获了什么？每一天看似普通，长远来看，偶尔跳过一天似乎无伤大雅。但要知道，长期是由无数个短期构成的，每一个当下都不容小觑。
史蒂夫·乔布斯曾言：你无法预知生活中的点滴在未来会如何串联，只有在回顾时才能将它们一一连接起来。所以，你必须相信，生活中的这些点滴会以某种方式在未来产生联系。你要相信自己的直觉、命运、生活或者因果报应，无论你称之为什么。乔布斯凭借这种信念，造就了与众不同的人生，事实证明，这种做法从未让他失望。
我们也应如此，珍视当下的每一份努力与经历，怀揣对未来的信任，相信现在的点滴积累，终会在未来编织出独属于自己的精彩篇章 。
作为自然界基因演化来的产物
它能够让生物懂得去接近那些
对其有利的事物，避开有害的
此趋利避害是所有生物的本能
当接近那些对基因传播有利的
事情时，生物就会感受到快乐
和愉悦像是食物，性爱，财富
身分地位等等，相反的那些对
基因传播无利的事情就会给生
物带来厌恶感或不舒服的感受
这些都是基因赋予生物的本能
好让生物能够更好地存活下来
大自然还在机体内埋下了
很微妙的设计
那就是生物对于快乐的感受
是不会持续太久的，以保证
生物有动力持续不断追求了
生活变成了西西弗斯的惩罚
还有你的剧本。因为人想要
体会某种情绪或感受，流连
于某个想法的冲动非常强烈
轻易就夺走我们的注意力而
纳入大脑已编好的故事之中
整个社会陷入了病态“忙碌症”
按理说，网络速度时代的来临
可以为我们创造更多的闲暇
事实上却引发了更大程度的忙碌
对区块链的片面认识在持续源
自对其和数字货币的深度绑定，
可是一旦少了数字货币的填充
区块链的应用便变得索然无味，
同时由于我们人性的贪婪
以及尚未提升的功利欲望，
在经过了如此多的监管之后，
此行业中依然有不少泡沫存在。
区块链只有回归到了实体经济
本身，真正与实体经济完美融合，
它才算是有了存在的价值和意义，
区块链才不再仅仅只是乌托邦，
而是变成了许多人都可看得见，
摸得着的活生生的应用存在，
如把区块链概念化，孤立起来，
只能让它的路子越走越窄。
从这个角度上看，实景和应用
是今后区块链技术成长必需的
土壤，当其与商业模式实现了
有机结合后，区块链才不会
仅向数字货币要效益，
而是在他处开花结果，
找到盈利点。
根据我们花多少时间盯着镜子
梳理我们的社交媒体
调整我们的书籍封面
你会认为最后几个小时的调整
与我们得到的结果间存在关联
毕竟，我们花费更多的时间来
担心封面而不是花在写书上
更多的能量来回应巨魔而不是
为我们最好的顾客服务
更多的钱用于遮瑕和脸红
而不是健康食品
就像七个碗可能占据整个柜子
但是，如果设计师如此倾斜每
个碗的侧面，它们会堆叠起来
存储其所需空间量减少了80%
困难的部分不是弄清楚
——如何正确地堆叠它们
而是意识到堆叠是一种选择
你不能说出一个与你结识的人
因为他的眼镜架只是正确的形状
或者你喜爱的最后一本书
因为封面是完美的排版
对于表面光泽
80％可能绰绰有余
在那之后，调整是给我们的
而不是我们想要服务的
一本书耗时一年，每日十多小时精心撰写，另一本仅花三周便完稿，却以相同价格售卖；上周六5元就能买到的玫瑰，情人节却涨到10元。明明周六的钱能买到更“值”的玫瑰，可情人节这天，它对人们而言价值更高。
究竟谁来定义价值？产品价值不仅取决于定价，更在于客户心中的评判，以及客户购买后能讲述的故事。比如成本相近的白酒，一瓶售价600元，一瓶仅60元，人们更在意的是酒的价值，而非成本。客户不在乎你付出多少，只关心产品能为他们带来什么。
时间同样是一种花费，但它和“时间就是金钱”有所不同。时间珍贵且独特，难以储存，一旦流逝便无法恢复。我们投入时间与精力，就该思考能否换来有价值的回报。无论是产品价值的塑造，还是个人时间的投入，都要从多个维度去考量价值，才能做出更明智的决策，收获更理想的成果 。
意识的改变，是我们提升自我认知、塑造全新观念的关键。这种观念的升华，会切实体现在我们的生活中，影响我们对世界的体验。因此，深入理解意识的内涵，对我们来说至关重要。
当我们渴望与心中所想之人在现实中相遇，不妨运用想象力，在脑海中构建他就站在眼前的画面，甚至真切地感受与之接触的场景。若想给予他人情感关怀，想象自己伸手搭在对方身上，传递温暖与善意。就像遇见朋友时，下意识伸出手搭在对方肩头，这简单的动作饱含着情谊。
发挥想象力，让心中在意的人近在咫尺，轻柔地将手放在他身上，同时感受对方真实的存在。奇妙的是，从那一刻起，事情就开始发生变化。我们更高维度的自我会吸纳这些想法与行为，自然而然地推动我们实现现实中的接触。很多看似遥不可及的事情，就这样在意识的引领下，水到渠成地实现了 。