作者： 林 锋

每一种文化有特定类型的阴影
可能它是刻板印象，固定框框
或是清教徒的文化，儒家文化
它对待性的态度继续看起来像
是非常消极的态度性别文化
个人被抚养长大文化将在
他们嵌入的无意识的这一部分
每当性冲动出现时都经历过滤器
都会被这种文化过滤器筛选出来
被拒绝，压抑，疏远或投射
有各种的文化筛选出质量
积极的或消极的

以对个性，创造力和自由的看法
你可能把儒家视为筛选个性
所说的标准是——“枪打出头鸟”
那限制了个性和创造力的冲动
国人闻名于世的是拷贝和采取
已发明东西并修补以使其更好
但是国人几乎没有诺贝尔奖
因为没有创造力，原始的动力
这是文化筛选以后
个性的品质展示

拒绝放下无关紧要的偏好
我们有好多人的生活方式
是把次要的事物当成主要的
把宝贵的生命能量耗费在讨好
他人，别人对我们的观感
容貌上无关紧要的事
或是所挂的地位名望上

我们把生命消耗在和家人或
同事为了琐事而争吵的怒气中
及对话中充满无关痛痒的谈话
由于“自我的重要感”坚持要
站在主要舞台，于是“自我”
就成了生活中的驱动力

你会习惯地球上的饥饿和饥荒
但在餐厅里要多等个五分钟
上菜却感到不耐烦，且有一半
食物还会被当成无用垃圾丢掉
我们得知成千上万的小孩因
枪枝和持枪者而残废或死去
却仍觉得我们无能为力的事
在个人的生活里有太多人相信
我们无法在更大问题上做改变
因此我们把自己沉浸在自我
所提供的琐碎追逐游戏中

人的感觉都是在时间里发生的
但声音和时间的关系比较特殊
不像其他的感觉被时间记录下
声音的存在仅仅体现在
它走向不存在的过程中
声音不仅会消亡，从本质上说
声音是转瞬即逝，来去无踪的
人也会感觉到声音是转瞬即逝
你不能让声音停止并得以保留

一切感觉都发生在时间之中
而声音之外的其他一切感觉
都不会以这种方式排斥试图
把握的动作，排斥稳定状态
视觉可以记录在运动的事物
也同时能够记录静止的状态
实际上它更喜欢静止的状态

这是因为我们仔细观看某物时
更喜欢它静止不动并将其分解
我们常把运动分解为单个静照
以便更好了解事物的运动规律
声音则没有与静照对店的状态
一切示波图都是寂静的
我们则存在于声音世界之外
人很难一口气自言说几个小时
在口语文化里，长时间的思考
和与他人的交流是联系一起的

君不见：空中生妙有
空和妙有本源一体
妙有就是眼前这个物质世界
有人说这个世界是唯心的
有人说这个世界是唯物的
到底是先有空再生妙
还是先妙有再生空
其实是先有鸡还先有蛋的概念
空和妙有如阴阳本源一体
何有先后都是自然的物理现象
唯物和唯心，都是那个概念的
唯那个如如不动

我们的自性本是圆满无缺
只是被无明给覆盖住了
无明就是我们以为丢了
其实并没有丢的东西
并且一直不断在找
有人在物质的世界迷失
俨然看不见神秘的空性
或者说身在其中不知道
——自己就是那个空
就陷入了所谓的轮回
——我们挣扎着与实相的抗拒
无法摆脱对自我形象，观点
理念和身份的执着

苦到极制不想体验了
或小我的乐极生悲了
各种因缘合和
有一天你证悟了空
开悟觉醒了——不再被无意识
牵引，那便是回到了源头的家
回归至爱

了解实践整合有助于澄清你的
生活并帮助把事情融合在一起
并向你展示你可以携带的方式
前进，更好地利用这些潜力
礼物和能力，在许多情况下
你可能不知道你有。这是学习
整合的伟大之处就是所有

不同你自己存在的维度或方面
在这种文化和大多数文化中
人们很少意识到所有这些方面
这真的是神奇自我发现的旅程
这并不是说教你只是学习如何
修理摩托车，驾驶汽车或探讨
制造火箭和登月的理论问题
它是去了解自己存在的方面
以及自己内在意识的方面
利用自己的能力和方式你可以
丰富它们，成长，发展和觉醒

内在意识整合工作特别，有意义
因为没有这些知识，我们就会
四处奔波，还不知道自己的存在
他们没有意识到自己真实的自我
不知道你自己的结构，状态存在
这就是整体意识生活如此丰富
如此迷人，如此充实的原因

结果特朗普获胜！希拉里作为
主要政党的候选人没想到落败
她是不喜欢说废话的公众人物
执党经验丰富而慎重
无论被问及什么政策或危机
她都能良好地掌握局面
而专横的亿万富翁特朗普
是电视真人秀明星
喜欢侮辱与他不同的人
从未担任过公职，专家认为他
不可能赢得他所在党的初选
更不要说赢得总统竞选
美国媒体认为这个候选人
“明显没资格参选，他的参选
更像是恶作剧，而不是在严肃
地竞争入主白宫的资格”

在美国，竞选变得不再只是
一场政治竞争，而是一场为了
争取主导地位而战的生存斗争
重返旧秩序、回归祖辈封闭的
等级制度的情绪，看吧！很快
就在仇视性犯罪和大规模暴力
抢夺头条新闻的浪潮中传遍
这片土地在
这次大选将引导美国走向孤立
分裂筑墙与自我保护、崇拜
财富和以牺牲他人以致整个
地球为代价更疯狂的巧取豪夺

在生命中有许多黑暗的绝望时
刻比如某种意外、疾病、财务
危机，分手、财产损失或死亡
把你逼进苦痛、忿怒舞台伤痛着
经过一段长时间，你才会开始
从那站起来，达到接受的状态

伤痛其实是一项祝福
而不是在复元的道路上
非得忍受不可的恶魔
它一点都不悲哀，相反的
它是在生命中的黑暗时刻
提供了饮用甜美甘露的机会

对我们大多人来说，伤痛是
我们对损失和悲剧事件的反应
神奇的可能在伤痛过程的中途
就把悲哀转变为甜美的东西了

生命的陷落给了我们驱策
自己走向更高层次的能量
我一读再读这古老的智慧
让它安慰生命尖锐的痛苦时刻
在悲伤和伤痛的时候
开始加入这个智慧
我发现这观念的真实性
每个陷落都让我们产生达到
更高意识所需能量的机会
每一个绝望之中的沉陷
在里头都有提升我们达到
更高更深之处的能量

如果环顾四周，看看那些东西
那就有了真正让我们感到不安
的人或地方，事物或事件
很可能是我们自己投射的钩子
毕竟不是每个人都讨厌这些事情
并非每个人都对此事情感到不安
或者不是积极的一面一切都认为
是英雄，或是崇拜某个大英雄
我们是为这种情况添加些东西
恰恰就是内心里的一些组成部分
反映在自己现在外面看到的
这就是扭曲我们感知的东西
我们对它做出了夸张的反应

先是内心所拥有的
投影的方向是因为
此投影内容是我的一部分
加上我所看到的外界事物
这种投射最初始于我的
我拥有它。它就在我的内心
然后当我拒绝它时
将其推开
我把它推到我的自我界限之外
它现在就像一个“你”
这对我来能避开痛苦不适

然后如果我继续真的讨厌它
我会完全把它推出自己
所以我会投射它。会把它
从第一个称推到第三人称
他或她或可把它变成“它”

如果你是在非做你所爱
也不爱你所做的状态
你绝对没有借口继续这样下去
你可选择改变你现在做的工作
——去拥抱你所真正喜爱的
或者改变你对现在从事的
工作的感觉，以反映出你
想主宰自己生命的那份爱

如像多数人那样都不做此选择
而让它继续下去，就是在牺牲
你宝贵，神奇生命的主要部份
仅为了去满足那极小部分的你

让自己做个有意识的决定
停止寻找日常工作活动的缺点
练习去感激能拥有工作的机会
把爱带给你遇见的每个人
要让快乐成为有意的行动
而不必管别人怎么接受它

接受大改变的风险
不要去考虑你的年龄或资历
决定出什么才是你生命中
最能带来激情，享乐其中的事
你就能摆脱「工作就是不得
不去做的事」的文化制约
若只为了付账单而工作
那会是很吃力又乏味的活动