作者： 林 锋

我完全允许潜意识帮助我从全身
的所有细胞中永久彻底地清除它
现在可以自由感谢过去为我服务
我现在可以自由地释放所有阻力
让它过去
通往我们是“内在的存在”之路
是将我们的注意力向内在看
首先把念头的焦点放回头脑中
发现头脑的限制和过度的危害
接着把注意力集中在本我上
借此发现我们的真正本质
——无限的本我就会显现
只需减少我们的头脑的念头

头脑的念头是有限制的附加物
掩盖了我们的存在
头脑产生千百万有限制性的念头
是发现自己是无限存在的障碍
通过将注意力转向内在
我们就会发现这一切
当我们这么做时
自然就能放下所有这些限制
就会看到我们已经是并且永远
都是这无限的存在，潜意识
念头制造的习气是如此强悍
以致于即使发现了前进之路
也依然被潜意识念头操控很长
一段时间，有时甚至是终生
直到我们彻底战胜它们

正是对你激情的行动提高了——
你的内在频率，因为你忠于自己
你更接近到真正是谁的核心频率
因此以特定的方式发挥你的热情
可以让你提高体内细胞的振动
我们都有相同的核心，阻碍这个
核心的是我们用消极和基于恐惧
的信念系统强加给自己的过滤器
把所有的杂乱念头都拿走

念头的初始设置是：假设自己是
匮乏的，所以才想要去外界满足
所有的念头都不是真的
你只需停止大脑的念头
你的无限本质就会自动显现
你必须利用头脑来使头脑安静
因为必须要下使其安静的决定
一旦你看清头脑是什么
你就不再受其支配，核心本质
的真正振动会通过，畅通无阻

我们都有能力达到更高的水平
只剥离堆积在自己身上的垃圾
灵魂只是为了探索，接纳超越
本质上我们都有相同的潜力
我们已经决定将自己作为物质
存在来体验，采用随后保持的
信仰体系以探索为主题。

体验到美妙的事情难以形容
那是一种压倒性的敬畏感
一种与宇宙自己的深刻联系
对你真实本性的深刻认识
没有办法用语言表达你的经历
因为语言限制了所经历的
鼓励你拥抱超越言语的寂静
寻求超越语言范围的经历

让自己习惯于神秘
找到在无法解释的事物中的快乐
相信一些最深的真理可能永远
无法完全表达
不要为了获得洞察力、表现
或表达而参与你的灵性实践
而是作为一条通往经历的道路
体验和生活。让这些经历以无法
用语言表达的方式塑造和转变你

旅程的本质不是讲述而在于生活
当你遇到美丽和深刻的时刻时
成为本来的样子未经过滤和表达
这些经历是你与神圣的个人邂逅
内心最深处的自我
最后，静止、超越言语的寂静
难以形容的不是空虚，而是充满
了真正的精神洞察力的丰富空间
在这个空间里，你会发现爱
最深刻的成长、理解和联系

情绪会传染，情绪是营养物质
如果把它推开，你看不到一块
食物，也得不到相应的营养
你真的要吃它。要体验它
你必须触摸它。这是一种体验
我们正在经历情感净化的体验
情绪质量变成了能量之河
行动中的能量是情绪处理
会自动改变你的思维和注意力
然后，你将开始学习如何相信
自己的直觉，听从自己的直觉
然后你就会做出反应

如果想增加爱、财务、平衡等
那么你的意图就是允许和接受
如果你想减少焦虑、恐惧或
冲突等东西，你的意图就会
是注意和观察，你所做的
就是创造你的内在空间

内心空间有你的内心的力量
当你注意到并观察到的时候
这会把你带到此时此刻的当下
坐在高山旁，听着流水的声音
享受着阳光，你能感受体内能量
这就是它。你的内在很平静自在
当处于这样的静心状态时
——你就是行动中的能量

是我们会生病重要的原因之一
压力激素的功能是获取身体的
能量并让它全部用于奔跑和战斗
每个人身体中最重要的能量用途
之一是免疫系统。
压力会关闭身体里的免疫系统
如果你的免疫系统正常工作
会抑制各种寄生虫，细菌病毒
但当你开始关闭免疫系统时
这些有机体就会开始再次生长

所以如果你处于压力之下
就让这些有机体有机会制造疾病
问题是压力关闭了免疫系统
要治愈疾病，要先治疗压力
压力就像身体中的一个警报系统
当压力激素释放时会释放信号
你的细胞会接收到这个信息
它们会把自己封闭起来
关闭所有不必要的功能
只保留细胞最基本的生存功能

这就是为什么当你感到压力时
你的身体可能会停止消化，吸收
生殖系统可能会关闭
免疫系统会被抑。
这些功能都被暂时关闭，
以便身体可以把所有的能量
都集中在对抗外界的压力上。

每个活细胞有时就像是充电电池
体内细胞大约有1.4伏特的电压
通过训练和冥想，你可集中机体
内气的能量，并用这能量来治疗
细胞的疾病可能是蛋白质出问题
或者细胞之间传递信号出问题了
只有不到5%的人口有出生缺陷
意识是你的生活经验的创造者
欲有好的生活你不需要改变世界
所需要做的就是改变你的想法

可能有三种方式会搞乱细胞信号
一是创伤，如果从舞台上摔下来
扭伤了你的背，信号会受到干扰
第二是毒素，如果体内化学成分
不好信号就无法传递
第三是大脑思考，身体上没问题
只是发送了错误的时间和信号
这个心智是当今疾病的主要原因

我们得到的错误信息是
当人们说基因被激活被关闭
听起来像是基因在做决定
基因是一个蓝图
基因从不开启或关闭
基因被读取或不被读取
其控制生物学的开关是感知

并能建立一种存在的方式即意识
的连贯性和强度在在他们与重力
世界重力间创造了一种缓冲
我现在处于世界引力中
即使在美丽，静谧的巴哈马岛
这里非常平静，超然和可爱
我仍然处于世界引力之中
当我离开山谷时，能感觉到
像站在一个向下的气流旁边
在电梯井里感觉到的那种拉力。

我越是走进其中越难融入其中
这就像在一个完全不同的世界里
是集体意识产生了这个世界范式
这世界的引力导致我们毕生停留
束缚在这个狭窄，有限的参数中
——这是你的寿命
该如何上学，工作和生活
这是我们可以体验的。

当我们真的有天赋进入一个
甚至还没有开始探索的魔法时
你仍讲述着没人能找到它的故事
当然，除非你被邀请
即使被邀请了，我认为找不到它
当我在山上旅行时，有一段时间
终于到了筋疲力尽的地步
我已经到了不归路的地步
现在必须审视自己的生活
必须做出决定。

身为人类，
我们天生带有抵抗的倾向。
这种抵抗深入生理免疫系统、
大脑、神经结构，乃至身体
的细胞、组织和器官之中，
从根本上成为导致人衰老的原因。
在生活里，比起其他事，
最损耗我们的，
是迎着命运的“风”，
固执地宣称
“宇宙必须顺应我的意愿”，
而不是选择倾听，这只会让
我们疲惫不堪、漂泊不定。

其实，背后还有更深层次的奥秘。
神经物理学家指出，
“我们的神经结构似乎由某种
比认知心理更宏大的东西支撑，
那就是普遍的意识”，
这在量子物理学中也能得到印证。
比如粒子纠缠现象，当两个
不同原子或粒子相互作用后，
即便将它们分开并置于遥远之处，
触碰其中一个，
另一个会立即受到影响，
且中间毫无时间间隔。

然而，
人们却竭力构建界限与隔阂，
这限制了我们的思维，
让我们错把幻想当作更真实、
深刻的存在。若能放下抵抗，
突破思维局限，或许我们
便能更好地理解宇宙和自身，
与普遍意识建立连接，
开启全新的认知与体验。

为什么没有创造出你想要的世界
你必须理解的是心灵控制生物学
这与在学校得到编程非常不同的
因为你得到的编程是基因控制你
生活的特性，基因的开启和关闭
你无法控制，它们在控制你
你成为受害者，当头脑很自由时
真我就会接管，成为你的推进器
你所作努力都耗费在成为小我上
或对成为小我的抵制上
你一直都在努力。却困在程序里

不要以为是基因控制一切
是你的意识控制着基因的表达
你对生活的信念体系，看法心态
被你的大脑转化为化学成分
如果你有爱的画面
你释放出积极，美丽的化学物质
比如内啡肽用于愉悦，催产素
用于联系，以及当你恋爱时的
生长激素，给你活力和健康
但如果你脑子里有恐惧的画面
你会得到压力荷尔蒙和因素
以负面的方式影响你的免疫系统
首先要放弃你是遗传的受害者的
想法，认识到心灵通过大脑化学
成分来创造你看到的现实

你是否知晓，从出生到七岁，
我们就在被外界“编程”。
身边人的观念、行为，
像代码一样，
悄悄写入我们的思维，
影响着我们95%的生活。
当你觉得生活糟糕，
并非你不配拥有成功、幸福
和健康，而是这个内在程序在
暗处限制了你，你却浑然不觉，
这正是人生陷入挣扎的根源。

你渴望成功，
头脑里满是奋进的想法，
可行动起来却困难重重。
内在程序产生的阻力，
与你内心真正的渴望背道而驰，
让你有心无力。但请相信，
我们都拥有成功的内在潜力，
都有未被发掘的伟大之处。
只要重新编写思维程序，
就能突破限制。

大多数人一生都在努力，
想把这份伟大释放出来，
却因不了解自己的真相和潜力，
难以将其转化为现实。
要看到真实的自己，
就得让头脑中的念头平静下来。
因为当头脑被无数
潜意识念头充斥时，
那个蕴含无限潜力的真我，
就被遮蔽了。
只有打破旧有的思维编程，
我们才能唤醒内在伟大，
拥抱理想生活。