作者： 林 锋

当你抱怨时是利用自己的力量
来增强和放大你抱怨的内容
你在为不需之物提供更多能量
你抱怨的越多，你将继续吸引
并创造类似的负面情况的机会
也就越多。

你对向你抱怨自己的生活的人
有何感想？你对他们很同情吗
你为他们感到可惜吗？
如果他们持久保持下去怎么办？
有时你是否不希望摇晃它们
并大声喊叫：“行行好
请你不要再像苦瓜似的抱怨”
尝试为自己的生活承担些责任
去做一些有关你的问题的事情
停止扮演受害者的角色。

如果你是那样的话会很幸运，
更普遍反应是不承认抱怨是什么
对自己的生活发表负面评论
已经变得无处不在，
而你则可能不会注意到它
抱怨已成为互动中可接受
的“正常”部分，
但事实是极大的弱化陷阱
学会认识到抱怨是疾病
并在遇到它时积极对待。

当你阅读这篇文章时，说明它突破了你内心的筛选机制。你可能因订阅我的博客、朋友推荐，或搜索偶然发现。不管怎样，你能看到，是因为你自主选择，而非仅仅是我与你建立了联系。

同理，你想接触、引起共鸣的人，也在时刻筛选信息。从微信新添加的联系人，到潜在客户，他们都在决定谁值得自己花费时间和精力关注。所以，我们要思考的不仅是如何突破筛选，更要思考怎样才能值得他人投入有限的时间和注意力。

现代生活中，我们更注重便利，甚至为了节省点击次数，就轻易地出卖隐私、违背文化道德标准。媒体数量众多，看似能听到各种意见，但实际上，人们听到的内容往往是重复的。这篇文章，正是一个探讨这一现象的契机，我们需要认识到，在这个信息爆炸的时代，要想获得他人的关注，必须真正提供有价值的东西。

愿意并习惯于做一些尴尬
不舒服和令人恐惧的事情
这就是一切所需的一切
如果尴尬阻止你
那么你就迷路了
如果不适足以阻止你
那么你就迷路了
如果恐惧足以阻止你
那么你就迷路了

你的致富之路会带你到尴尬
不舒服和令人恐惧的经历
愿意体验这些。屈服于可能性
向大脑表明不以此为借口退却
然后通过故意做些尴尬，不舒
服或令人恐惧的事来创造一些
真实的证据。证明你是认真的

你也可以继续持久沉迷于需求
中继续坚持虚假的希望
留下永久性的后悔代替你需求
需求实际上是一个积极信号
如果你感到有需要往往意味着
你的大脑仍然相信你可以成功
但前提是你必须改变方法
提高承诺并认真对待
需求是种邀请
——不要让它没有答案

在这个充满诱惑的时代，
“毫不妥协获得想要的东西”
似乎成了一种召唤，
我们听闻各种看似诱人的承诺：
马拉松不累、
无需节食就能减肥、
不努力就能成功、
无风险赚大钱。
但只要稍加思考，
就知道这纯属无稽之谈。
事实上，
妥协才是我们真正需要的。

我们必须明白，
人无法拥有想要的一切。
然而，若你对某些事物足够在意，
愿意付出努力，
进行适当的权衡取舍，就有可能
实现一些重要且有意义的事。
我们追求的目标，
不只是为了最终的利益回报。
就像分发礼物，
重点在于分享本身，
而非盈利。

目前我们还有一类新事物，
参与的人越多，价值越高，
比如想法，当更多人知晓，
它便更具价值。
正如蒂姆·奥雷利所说：
“敌人不是海盗，
默默无闻才是你的敌人” 。
所以，真正的问题不是
“你想要什么” ，而是
“你为了什么才会妥协” 。
妥协并非示弱，
而是一种智慧的策略，
引导我们走向自己真正的目标。

你不能骗自己的大脑
它可直视你。如你觉得有需要
那是大脑告诉你大声而叫清了
它不相信你并且怀疑你的诚意
据测你将会失败，因为它没有
看到足够的证据证明任何真实
和真实的承诺。

这是提醒你改变的呼吁
——立即并有力地改变道路
可以在一天内完成
这是一项决定
不是一项需要作出的决定
而是一项有力的决定，可向你
的大脑证明你在做出承诺并且
在完成工作前你绝对不会退缩。

进化使得人不可能有永久快乐
——太多的快乐只会使我们
无法专注于基本的生存活动
人们的幻觉设想了‘舒适’‘幸福’
‘功利性’来概括人们在生活中
追求的东西，但因此付出代价。

说服你的大脑你将尽一切努力
取得成功。如果你还没这样做
那么“无论做什么”都将要求
你超出舒适，功利性的范围
请勿将“无论花费多少”与
“任何感觉舒适”相混淆。

自由职业者可以为自己的职业
做的一件事就是弄清楚何时解
雇坏客户。这是寻找更好客户
的必经之路

识别客户端不匹配的方法有

1.最明显的是基于技能的差距
他们需你努力挣扎才做好事情

2.气质差距
他们并没有尊重你

3.质量差距
你想要做的工作更加艰巨
复杂或受人尊敬，而他们却
将你推向便宜，快速和愚蠢
的状态

4.薪酬差距
他们会向你支付的是你以前的
价值，但随着你的技能和声誉
提高你现在的价值应该会更高

5.声誉差距
你不认可他们工作或做事方式
你内心并不想与他们卷在一起

嗤之以鼻很少改变客户的态度
相反对自尊和资源侵蚀最终让
其醒来。不必被戏剧所困扰
当你将不匹配的客户交给能在
处理他们的需求和方法方面比
你做得更好的人时大家都获胜

一体意识并非大海里的朵朵浪花，
它是构成海洋的海水本身。
实际上，
海水与波浪之间并无明显界限，
海水存在于每一朵波浪之中，
每一朵波浪的
咸度、湿度并无差别。
意识层次如同海面的浪花，
各不相同。
靠近岸边的浪花汹涌强烈，
远处的则平缓柔和，每一朵
浪花的力量与形态都独具特色。

每一个意识层次都像是一种波浪，
只要掌握正确技巧，
便能加以操纵。
然而，追寻一体意识的人，
却如同试图从浪花中找寻海水，
这无疑是一种误解。
就像在人间，
我们常常感受不到爱，
根源在于我们误解了爱。
爱不是索取，而是给予，
你若不付出爱，就难以感受爱。

爱其实从未缺席，
此刻我们就被整个宇宙的爱所环绕，
只有当我们心怀整个宇宙，
给予爱时，
才能真切体会到宇宙对我们的爱。
正如厄卡特所言，
没有任何方法、技巧或
途径能够抵达绝对之境，
因为它本就无时无处不在。
我们就像那些在浪涛中来回穿梭，
试图找出海水湿性本质的人，
总是忽略了近在眼前的真相。

万圣节来临，当我们有意披
上各种化妆，服装和面具时
与其他小孩一起享受短暂
滑稽的快乐和荒谬的经历
与节日热闹不同的是
我们在心理故事处于孤立状态
完全的断开，体现在社会中的
严肃角色以及为追求安全和
意义而被误导的斗争

因此，我们就失去了真正的
自我意识和与生命的内在联系
而是忙于发明和扮演各类角色
明白那些表演是人为和暂时的
而且，各种角色的想法是在
欣赏演出时改善我们的表现
真正的自我已被蒙蔽和削弱了

通过焦虑改变我们的行为
以适应我们周围人的预期期望
成为我们认为该成为的人
去得到我们相信的，最终将使
我们感到安全和快乐的东西
可在错误和正确行为之外
有一块神奇地方在那迎接你
当灵魂弥散飘逸在那草丛中
这个世界太拥挤了无法谈论

导师可以提供一对一定制指导
对你个人生活和成长感兴趣
它是定制的，稀有且昂贵的
英雄在公开场合展示，将自己
的模特儿传播给所有想看的人

互联网造就了许多的英雄
有成千上万的音乐家，政客
艺术家，企业家，社会领袖
编码人员和同事可找到并效仿
那么我的英雄会做什么
因为到处都是英雄。我发现
有人在我的肩膀上与我说话
虚构的头脑，鼓励我以他们
愿意的方式解决和处理情况

就像定制的西服一样
如你能找到或负担得起的话
导师就是一个不错的选择
但是对于我们其余的人
英雄肯定将会有用武之地的

不管是导师与英雄最终靠自己
将觉察带进生活你就趋向变空
只有在空性出现后
‘道’的启示才会最终降临
在修行中如没有‘道’
本身给你的启示
你的个人成长就
到不了任何地方
向内探索，放下物质的束缚
收回外寻的目光，收敛精神
向着自己内在的幽冥沉淀

拍电影时导演先创建详细的
背景故事人物来定义演员个性
通过那些背景故事
我们知道是否保留了剧本
那观众会认出性格和同情他们
会看到自己在角色的行为中
电影角色被创造
这正是在现实生活中所发生的

其背景故事创造了叙事身份
心理概念，所扮演的角色
及人们相信我们是谁
他们没看到我们的本质或潜力
仅看到了简化的肉体版本
我们允许自己被建构特征
其性格便成为身份的角色
对自己的概念
是对人真实本性的逃避
每天根据脑海里故事所扮演的
角色误当作我们是谁的本质
是天大的谎言和幻觉

生活在此故事范式中脚本角色
会影响你对世界的认知和经验
限制你的无限的潜力
过令人兴奋和充实的生活
如你不走出那故事
所构建的角色最终将扮演你
生活将简单锁闭
按部就班，随波逐流