作者： 林 锋

是一种根深蒂固文化本能
寻求来自出版商或群主的
许可和授权说“我选你”
一旦你拒绝此冲动并意识到
其实并没有人会选择你——
遥远的救世主选了另一位
那么你就可真正开始工作了
如果你希望将简历发送给
即将选择你的招聘公司
那将是一个漫长无奈的等待

一旦你明白有问题等待解决
意识到——你手头已拥有
所有你需要的工具和许可，
那么你的机会就会比比皆是，
——没有人会选择你，
选择充分展示你自己吧！
“今晚有什么节目？”
此问题现在不再有意义，
每个电视节目时刻都在播出，
唱片集汇集了所有录制的唱片
现在读者可以随时找到并展示，
给你能说出名字的书，
可你很容易忽略这种丰富性。

稀缺只是你的心态，导致无聊
缺乏地位并寻求实时的联系
过去——成功取决于看门人
访问权限，渠道和人脉
想想现在新规则是什么？
人生没有救世主，
唯一的贵人，是清醒的自己。
看书、独处、学新技能、
在寂静的深夜与自己对话，
那些无人陪伴的时光，
恰是你真正认识自己的开始。

从纷杂不定的外在进入到内心
你探索自己的内心最终要做的
如果你只认同外在三维领域
——物质身体的领域
只认可凡人的环境和经验
那就处于环境的影响无法超越
信念建立在信念之上
立足于知识和信念
这里其实发生了更大的事情
——我们在每天里所看到的
只是整体无限现实的一小部分

我们的存在有三种状态：
——清醒，做梦和睡觉
除此之外还有一个状态
内心深处有一种宁静的警觉
我们始终有能量的流动，交换
生命本质上都是能量的波动
所看到的物理物质是光的反射
光的光子撞击我们的能量并反弹
所以反射光你将其反映为一个力场
——能量的龙卷风
如果我们能站在不真实的世界里
这个看似真实的终极不真实
似乎受到时间和空间法则的限制
却对超越的领域了悟，抱有信心
最终真的召唤了真实领域的存在

你的小小心灵承载着整个世界
人类经验，鸟类，动物的人性
你走过的岩石，植物，微生物
这一切经历也发生在你身上
在非常小的封闭的脑颅里
完整的存在体验，即你的想法
事实上是集体的，属于所有人
我们的身体虽然是彼此分离的
而思想却以潜意识形式相通
灵魂是一体的

所有人的汇合点在本我之间
世界就是你的身体
心灵是身体和灵魂之间的桥梁
大脑不停冒出的念头欲摧毁之
你可以通过察觉使其自动停止
然后发生的事情就会非常美妙
念头通过你的脑海，任其穿过
不除妄想不求真，绝学无为
没有对错，好坏，保持超然
没有造成伤害，这只是虚构
你正在看一部内心电影
允许它以自己的方式
引导你告别无思维的状态
——察觉最终会变成虚无
当你如此理解自己的思想
——此时此刻完全不需思考
那你的理解就悄然取代了它

每个人的大能来自上天的恩德
你外面营造的任何东西
都是上天的恩德给了你
才能造的，所以你要心怀感恩

感恩是能量的回收
同时感恩时你做了创造的回应
创造不回应就无法继续
回应创造是创造周期的过程
回应了这个创造才算结束
你才能进行新的创造
所以，你人生的很多经历
去宽恕它、感恩它、接纳它
回应它、结束它
新的创造才会源源不断冒出
感恩让你暂时停止评判，指责
继而同频到大道的节奏步伐

你越抵制、排斥旧的体验
旧的创造就一直在营造
回应，接纳，感恩就是认出
它来自你，它的法来自你
它的能来自上天
这个能和法的结合变成了能量
演化成了相，事情和故事
能属于上天，那神秘的虚空
但其总是供你用，但上天不会
服务“法”，而只分享服务“能”
然后你用你的法加工这个能
就变成了生命所需的能量

现在我需要我的故事
我一直在说的所有事情
在我的脑海中有关我自己和
我的父母，亲戚，朋友和同事
前妻和前夫对我做了什么
我所做的和不该做的都失败了
我无法释怀，要再多想一想
要想看清这一切，要向内在看
再没有别的方法，如果把眼光
投向这混乱的世界无法看清楚
因为这里只是一些思维的影像。

你的痛苦源于过度在意他人眼光，
永远不需要活在别人的剧本里。
把注意力收回到自己身上，
不困于人言纷扰，
不溺于评判漩涡，
专注耕耘心田三分地，
自会长出挺拔人生。
如果你想获得心灵彻底的治愈
那就必须从你的内在意识着手
因为外在呈现出来的一切问题
都是你内在所投射出去的。

这是习惯，一直有的精神噪音
人类意识正在走出自言自语
——条件性大脑思维的限制
意识到我的身份不是我的思维
这是觉醒的开始，不是那些话
不是你需要相信还有更多观念
对我来说，明白我是谁
而不是我每天的自言自语
那仍然是头脑中的自言自语
我相信还有超越的真正本质。

我们95%的生活并非源于有意识的
愿景，而是由生命前7年下载的
潜意识程序主宰。这些源自观察
父母和社会而来的“录音带”，
如同自动驾驶仪，
在后台无声地决定了我们的健康、
财富与人际关系。
表观遗传学揭示了深层真相：
我们并非基因的受害者，
而是生命环境的掌控者。

大脑如同药剂师，
会将心智图像翻译成血液化学成分
——恐惧释放压力激素损害免疫，
而爱则分泌生长激素增强活力。
这意味着，改变思想即是在
直接调控细胞的命运。
要实现真正的改写，
需掌握潜意识的三大重编法则：

首先是睡前自催眠，
利用进入睡眠前的Theta波状态
录入新愿景；其次是习惯化重复，
通过持之以恒的实践
将渴望固化为本能；利用
能量心理学的“超速学习”模式，
在极短时间内实现信念重组。
当潜意识程序与意识愿景达成共振，
人生便不再是苦涩的挣扎。
从此刻起，停止喂养恐惧，
用觉知的力量将现实校准
至“人间天堂”模式。

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这就像生火
你不但需要火种，
还需要木柴和空气。
少了一样就没办法生火。
开悟也是一样。
它是一个体系。
所有的法门都是互相联系的。
你不能省掉哪一个法门。
心含万法。
你无法舍掉任何一法。
在心外你得不到任何东西。
心要专一。
只能容纳下一个念头，
没有妄想，
没有任何其他的东西。

在禅宗里，你没有念头。
在净土宗里，你有一个念头。
它们都是一样的。其目的是
要把你的本来面目指给。
有诗作证：
中岁颇好道，
晚家南山陲。
兴来每独往，
胜事空自知。
行到水穷处，
坐看云起时。
偶然值林叟，
谈笑无还期。

这不是因为你学到了新东西，
而是因为记起了永恒的真相
——你记起：边界是可选的，
限制是一种选择，你是无限
意识在“有限形态”中的嬉戏。
这段旅程并未结束，
而是从这里开始。每一刻都
为你提供“消融与忆起的机会，
每一次呼吸都是“与场域融合”
的契机，每一次心跳，
都是宇宙通过你的形态
庆祝自身存在的证明。

我们无法解决内心恐惧的问题
因为恐惧是幻，是爱的缺失
真相里都是爱，是我们的本性
正心正念就看不到恐惧

既然没有恐惧
我们对恐惧的感受还那么真实
——因为相信了不存在的东西
你相信什么你就创造什么
恐惧的理由都是自编，虚假的
但是恐惧的感受却是你选择的
基于虚假的理由创造了一个场
在这个场里你体验恐惧的滋味
你也许因为虚假的理由堵塞爱
感受不到爱的滋味就叫做恐惧

如果仅仅是在你的思想和思想
产生的结果之间进行干预也许
可以减少恐惧，但你无法认出
真实的因果关系，但是提醒你
——时刻小心地去警觉你的
思想，念头会对你非常有帮助
“不怕动念快，只怕起心迟”
你一边讨厌恐惧，一边又无时
无刻不在创造恐惧而又不自知
让一个人时刻都能觉知其念头
本身就是奇迹

关于“人格改变”的研究揭示了一个惊人的事实：经历“突然身份转变”的人，常常表示他们的整个世界在一夜之间改变——不是逐渐改变，而是瞬间改变。朋友发现他们变了，从未有过的机会突然出现，看似无解的问题凭空消失。原因很简单：他们不再是“过去的自己”，现实必须随之调整。

心律数理研究所对此进行了测量：当你改变内在状态时，你的心率模式会随之改变，在身体周围形成不同的电磁场。这个电磁场能向四周延伸8到10英尺。你在持续“广播”一种新的信号，你周围的每一个人、每一件事，都会无意识地对这个新信号做出回应。

科学的研究表明：当人们全身心地接纳一个新身份，从这个身份出发思考、感受，只需持续4天，他们的基因表达就会发生改变——休眠的基因被激活，导致疾病的基因被抑制。你的DNA不是你的“命运”，它会对你的“身份”做出回应。你不会被基因困住，相反你的基因会遵循“我是”的宣言。

冥冥之中都明白，当你静止在
边缘时身上有连接天地的能量
你是一个宇宙存在的事实
是由宇宙构成的，是宇宙能量
每个人都是一个统一的能量场
包裹在你的身体里

你是这灵魂自我
以宇宙进入身体并向世界展示
表达要记住这是真正发生的事
而不是自认为在寻求精神体验
你已是宇宙存在了
当你记住自己是谁的真相时
就会对生活保持一种宏大的中立
而非看得那么自我个人化

你可以使用原始能源而不是转移
注意力找出是谁造成了“问题”
我们不是避免感觉到的东西
——比如恶心、肚子里的肿块
而是建立连接点，我们在生活
中一开始就反应和交流
像这是真实的一样
你会受到伤害、愤怒或防御
当觉察到真相时就不再被生
活中的日常事件和经历所困扰
由于缺乏经验，因为我们没有
充分意识到自身存在的完整性