“虚荣”与“徒劳”源自同一
英文词根，本质皆为空虚，
是人们对低价值目标的无谓追逐。
如同有人执着于雕琢外在容貌、
沉溺镜中表象，
其追逐无法带来价值与成长，
仅流于表面的自我消耗。
现代虚荣已然被彻底放大，
内核发生了本质转变。当下
社会将羞耻感与虚荣深度绑定，
让虚荣摆脱了原本渴望被看见、
被欣赏的正向诉求，
蜕变为一种纯粹的防御性行为。
现追逐虚荣不再为成为优秀者，
而是为规避平庸、失败、
不够完美带来的羞辱与否定。
此新式虚荣构建起羞耻壁垒，
将你困在极致的自我内耗中。
对外貌的焦虑，延伸为对能力、
尊重、健康等方面的苛求，
稍有缺憾便陷入自我怀疑与羞耻。
社交媒体的点赞、流量等数据，
被称作“虚荣指标”绝非偶然。
这份虚荣并非掠夺资源的自私，
而是保守怯懦的自我封闭。人们
刻意保留自我、规避练习与尝试，
害怕过程中的缺憾暴露不足，
以此伪装完美。
此防御性的虚荣会不断蔓延，
禁锢人生的可能性，让所有追
逐都沦为有上限、无意义的徒劳。