自身更和谐 

当我和那些认为自己履行着职责
却没养成快乐生活习惯者接触时
常常能看到他们眼中透出的绝望
听出他们话里的麻木无趣,焦虑
并注意到他们每天自欺欺人
想象自己有可能会过上的生活
他们总是用“可以”和“还好”之类
的话语来掩饰自己的抑郁和沮丧
并常感到自己深陷其中无法自拔

如果你发现自己有这样的状况
有一条路可帮你走出这种困境
那就是先承认自己所处的现实
并直接迎向你认为漆黑一片的未
知天地。承认你所处的现实环境
重要的是承认你自己的真实感受
其实你所惧怕的那些未知事物
根本没有什么好恐惧的。不错
你将会面对一些不确定,挑战
但那也正是你得以成长的机会