想一想财富。
单单“金钱”这词汇。不带评判、
以客观好奇的观察者视角，
觉察身体的即时反应：
感受落在哪个部位？胸口？
胃部？这份体感是什么状态？
紧绷或是舒展？温热或是寒凉？
是否带有色彩与形态？
这份不由自主的生理感受，
乃你的金钱模式。
它以潜意识唯一能读懂的语言
——身体感受，向你传递信号。
接下来想一想爱：
深刻、亲密、毫无防备、全然
敞开的爱，那种被人全然看见、
全然接纳的亲密联结。
再次觉察身体的变化：
能量从何处升起？
温度与厚重感如何？
胸口是如繁花般舒展绽放，
还是如拳头般紧缩封闭？
接着觉察你的肉身、生命力、
自身能量状态及你与
这具身体的关系。
静下心，觉察自我本身，
你的名字、镜中的模样，
全然与自己同在。
缓缓睁开双眼。
你刚刚感受到的一切，
都是内在模式的原始信号，
是潜意识在向你显化自我。
当你清晰感知到它的存在，
就再也无法忽视此潜藏的力量。
深度清理，自此开启。
改变一切的关键，就在此刻。