当你与负面信息产生共鸣时，
你可能会被切换到让这些
负面事物成为现实的时间线中。
一开始，你只是听说了一些
正在发生可怕事件的阴谋论，
然后你开始对这些内容着迷，
很快就会被切换到一个与这
些信息共鸣的真实时间线中
——在这个时间线里，
那些阴谋论都是真实的，
并且与你的生活直接相关。
对你产生切实直接的影响。
明白陷入负面时间线漩涡的风险，
否则无法教你如何切换时间线。
理解了这一点后，就会明白，
这是关乎生死的大事。
要让时间线的切换对自己有利，
你必须掌握一项技能——
避免被诱导进入负面时间线。
学习如何识别并避开
负面时间线漩涡的技能，
从而能始终走在通往那条你本
应所处的最佳时间线的道路上。
理解这种局面，并不是要让
你变得多疑或愤世嫉俗——
而是要培养一种辨别能力，
就像你选择食物时会用到的
那种能力一样。你不会仅仅
因为某种东西摆在面前，
就去吃那些会让你生病的食物。
这个原则同样适用于信息消费。