研究表明，像感激、爱、快乐和灵感
这样的提升情感带有特定的电磁频率，
这些频率实际上会改变你的基因表达。
当你持续保持这些提升的情感状态时，
你不仅仅是在感觉良好，
正在重新编程你的DNA以支持
健康、创造力和扩展能力。
你的情感成为意识和生物学之间的
桥梁，将精神意图转化为身体转变。
有效应用这一支柱的关键在于学会
在期望的未来在物理上显现之前，
产生期望未来的情感状态。
与其等待外部环境让你感觉富足、
成功或满足，你先通过有意识的
情感提升来培养这些感受。
这不仅仅是积极思考，是生物编程，
给你的大脑和身体提供神经化学指令，
以创造与那些提升状态相匹配的现实。
每当你在冥想中思考期望的未来，
同时对其实现感到真正的感激；
当你在想象成功时体验到成就感的快乐；
当你在想象爱时感受到连接的温暖，
你都在细胞层面上成为那种现实的人。
你的生物学开始与你的想象相匹配，
为外部显现之前的内部基础创造条件。