致力于你的个人转变时
一些神奇的事情发生了
这就像你在向自己声明
你已经准备好做出必要的改变
过上更充实、更有意义的生活
这种转变不会在一夜之间发生
而是从每天的小步骤开始
致力于这个过程意味着采取
持续学习和不断改进的态度
这种承诺不需要是宏大的口号
可以从简单的行动开始
——每天几分钟来冥想
反思或练习感恩。
这些小行动，当有意图重复时
开始在你如何感受和对世界做
出反应方面产生深刻的变化
此时你更与你的目标一致
更与你的梦想联系
更愿意以韧性面对挑战
事实上你继续前进，
即使只是一点点，
都有很大的不同。你的感恩会
创造一个“接收—感激—接收更多”
的正向循环。
这种致力于你的转变的承诺
不仅以积极的方式塑造你的生活
也激励你周围的人去做同样的事
当你致力于成长时，作为榜样
表明改变和进化是可能的，
那种影响与你亲近的人产生共鸣，
最终，这种承诺比你更大的影响。