真我就是当下最真实的状态
真我不是另外还有一个”我”
只是现在我的真实存在状态
我们身体的反应，心里的念想
整个人的感受，当让此真实的
状态完全呈现出来，不加任何
隐藏和自己有意识的去修改
就是回到了你真实自然的状态
这个状态也就是你的本来状态
即本心本性，修道很简单
就在日常日用中
把你现在这个时刻真实的状态
真实的展示出来，不掺杂我们
的头脑思考和我们的观念认知
这就是真我——本来的我
时时安定保持在这种状态里
你就是真实的自然的合道者
神奇的生命走它自己的路
只有你才有各种虚幻既定的想法
放下这些想法，生命不会跟随你
你必须跟随生命，与大道同频
人把不是的当作是，以幻作真
要想脱离痛苦必须要看到真相
在真实的存在里是没痛苦
所谓修行，只不过是去除自身
虚假的部分，让真我显现出来
用真我活在真实的生活里