在阴虚的世界里，我们内在被
热量消耗，因为我们不断寻求
行动、过度思考和分散注意力
阳是持续活动所引发的内热
阴是深层休息、放松和不活动的
清凉，滋养我们身心的各个方面
保存阳。因为真正滋养世界的是
被忽视的宇宙中女性的阴性能量
生命和人体的基本功能是居住在
阴中，而只有保守地激活阳
在只拥抱不断的阳气活动中
我们正成为失去平衡病态的物种
在影响这星球上的所有其他生命
体内的热量过多会导致焦虑和
压力感的增强，这是许多人今天
已经习惯的，这来自于过度活跃
但也来自于摄入的含有阳气的
兴奋剂，这些兴奋剂会引起内热
最终导致刺激。咖啡是一种
超级阳豆，会导致极度的焦虑
压力和紧张。咖啡中毒增强了
我们的活动倾向，而这反过来又
缓慢但肯定会不断耗尽我们的
身心机体，进而伤害外界世界
治愈我们阴虚并不是停止活动
而需要寻找动静之间的平衡