问起庖丁熟练的解牛的故事时
他解释说，他用自己的精神与
牛相遇，让道的精神能量接管
“当我第一次开始割牛时
我只能看到牛本身。三年后
我再也看不到整头牛了
现在我用精神而不用眼睛看
感知和理解已经停止
精神在它想要的地方移动”
庖丁身上体现的技巧和智慧的
自发性被称为“从精神上看”
当你“做”某事的感觉消失时
你的天性是激发和实现智能
自发性的。即使生活在运动中
行动似乎正发生，也是毫不费力
因为“我”做某事的感觉已经消失
无为的不作为唤起了毫不费力的
行动，在那里，心灵不依附或
执着于现实的任何方面，我们的
自然状态是一直处于这一地带
但已被我们的智力训练所掩盖
庖丁的技能表明，当我们培养
阴唤起智慧的自发性时会看到
与外部世界隔离的内部世界的
明显二元性是一种幻觉
在智能自发的毫不费力的状态下
两个现实都是一个相同的现实