冥冥之中都明白，当你静止在
边缘时身上有连接天地的能量
你是一个宇宙存在的事实
是由宇宙构成的，是宇宙能量
每个人都是一个统一的能量场
包裹在你的身体里
你是这灵魂自我
以宇宙进入身体并向世界展示
表达要记住这是真正发生的事
而不是自认为在寻求精神体验
你已是宇宙存在了
当你记住自己是谁的真相时
就会对生活保持一种宏大的中立
而非看得那么自我个人化
你可以使用原始能源而不是转移
注意力找出是谁造成了“问题”
我们不是避免感觉到的东西
——比如恶心、肚子里的肿块
而是建立连接点，我们在生活
中一开始就反应和交流
像这是真实的一样
你会受到伤害、愤怒或防御
当觉察到真相时就不再被生
活中的日常事件和经历所困扰
由于缺乏经验，因为我们没有
充分意识到自身存在的完整性