体验是所有东方哲学的基础
听上去很不错，我想得到它
你若问我如何才能遇到此体验
这本身就不是一个正确的问题
想去寻找这种体验
那么一开始就错了
因为这种意识或者认识的转变
只有在某个人放弃了去抓取并
开始面对生活才有可能体验到
记住，这种体验是无法抓取的
获得此体验的途径是不在抓住
而是放下
君不见人类苦难的根源是执着
你若不吐气，就无法将你肺里
的空气释放干净，放下让他走
所以现在为了追寻这个体验
问题就成了我们如何才能放弃
抓取，放弃坚持
但你也会发现，如果这件事
成了你一定想要的东西
你想从中获取什么
这始终还是一种抓取的态度
一旦你能完全地臣服，接纳
不再用思维想着控制局面
紧紧抓住那确定性不放
放弃比较，安稳，舒适
那么你的体验生活就开始了