不当真别人眼中的你

你在你的世界听到一切的
那些“别人在说你的什么”
都不是真的。当他人说你
是用他的大脑、分析判断
对你的印象,感觉在说你
这其实跟你真正是谁没关系
他评估你时,能用得上的
正是他自己的知见系统

所以别人说你只当成一种交流
你依然可以听,但不要当真
这会省很多时间和不少烦恼
不要去找那些故事、判断有
没有道理,不要去对号入座
真相是每个当下都是全新的

就像疗愈师和来访者
记得每个来找到你的“病人”里
都有良知想透过他告诉你的东西
而那个疗愈是双方同时疗愈
也是给你一次疗愈自己的机会
假如你真的被疗愈了
你将看不到病人,如果有
“病人”来找你或你看到病症
那正是你内在有待疗愈的部分
在你觉知空间里展现出给你看
所以你要做的是
——认出你的疗愈是什么
而不是他人需要疗愈什么