我们都是讲故事的人
真的是我们自己发明的角色
多数人认为这是心理的产生
把生活看成故事剧本的现象。
我们每天在充分描述隐藏的
心理电影，像空气围绕着你
但你并不知晓并将其意义
传递给你的幸福和人生。
通常你是醒着做梦，
当失控时经历像飓风般危机，
当你体验到一定程度绝望
就像重病，离婚，破产，
失去亲人，失业或其他危机
痛苦是你从梦里醒来的机会。
真正让我们痛苦的，
很少是事件本身，而是我们
围绕事件编织的恐怖故事，
那个“我不行”、“我不配”、
“全世界都在与我为敌”的故事。
个人叙述错觉是强大持久的
先天后天你须不断与之抗争
因为屈服并想象你可创建或
重写你的故事会让你觉得
自我意识和不安全
它假设生活是可预测的并且
会按照你的方式决定写它
正如那句老话
——你在计划老天就在那笑
如果不用故事思维去解释故事
之外，就会发现创造的伟大
那不可思议的生命真相。