在人的身体里有海洋的不息的水，
在人的身体里有星辰与太阳的火，
在人身体里有着四处弥漫的空气，
身体是由大地宇宙所创造出来的
身体代表了宇宙以及所有的元素，
其细胞有着其无法理解的智慧。
身体是你的道场，
能够反应你的内心，
你的内在包含着精微的宇宙，
爱自己，就是将内在的一切
转化为平静，转化为健康。
我们所感知的那个身体
其实是密度的实体结构，
这难免于生老病死的身体。
但请记住它不是你，
这往往是你对超越生死
的本质实相的错误感知，
这归因于你的意识与本体
失连后的心智的局限，
继而在思维里创造出
身体作为孤离信念的证据，
并且藉着身体，头脑把它
的恐惧，匮乏状态合理化，
不过不要因此弃你的身体不顾。
因为在此心智所创造的幻相里
在这无常、有限和死亡象征里
隐含着本质和不朽实相的光辉
不要向你身体外到处觅求真理
真理就在你的身体之里，
身体是可见的，显化了的灵魂，
而灵魂则是那不可见的身体
它们是彼此的部分和为一体的。