一旦你意识到自己头脑的思维
和有压力的负面情绪毫无用处
并降低其意识，诚实和创造力，
减少和停止大脑喋喋不休噪音，
它带给你更多的觉察，更临在，
你就会了悟到并接受你自己和
其他人的叙事条件，你会敏锐，
意识到自己和他人内在的痛苦。
人类经验中所有被误导的能量
总是担心每个人想和说的特征
因为英雄故事受到威胁而生气
通过建立他们的外表，财富和
地位来追求幸福生活，
你会变得不咋挑剔大家的言行，
因为你明白此无脑的行为来源，
你会自然倾向于不加评判生活，
不管外界怎变化保持内心和平
他们来了总会消去。
你可以选择舞台上的任何角色，
去感受喜怒哀乐，
去经历起伏跌宕。
你可以像孩子一样，
带着好奇心去探索未知。
尽力而为，帮助改善情况，
当你做不到时内心保持安静，
你最终接受生活，
体验真正和谐状态，
这样你会通过改善他人的生活，
融入你深思熟虑的真实精神，
进入大多数人的漫不经心的
被陷入困境的生活戏剧