回想一下——你的童年并想象
睁大眼睛醒来，一望无际的雪
你会急着准备上学，兴奋出门
内心充满新鲜，激动
你的脚下留下明显的路径
跺着脚更多的雪在他的路上
然后下一个孩子和更多的
最终有个熟悉的，明显的
通往学校的直通路线
这正是你的思想所发生的事情
当重复执行相同的思想操作时
你再次发展出一条通路或记忆
演员就是能重现其剧本和表演
其表演把文字和身体联系起来
情绪上的运动，在学习经验的
因果链中，就像湿雪中的干路
成为一个舒适安全的例行公事
并且思维阻力最小的心理路径
消除此习惯或旧式思考和行动
需要走出你陈旧的例行公事
让你的大脑接触和面对新体验
所带来的不舒服，但问题来了
此留在你干枯的强迫症舒服的
大脑里故事，剧本非常给力
你以某种方式表现得越多
你内心最终会转过来
身不由己地去搭上心理的便车