本我和小我
本我是你本质的宇宙之声
无条件的感觉灵性头脑
是充满活力的和自我创造的
富有表现力声音，渴望自由
的表现及对扩张繁荣的渴望
它代表着纯粹的能量和智慧
对可能性的扩展本能
小我，你心目中的电影导演
是你世俗身份的建筑师
他是小心谨慎和控制的声音
被迫让你在催眠电影中任主角
他的野心本能是为了自我保护
他要你将自己不断与他人比较
重权威，渴望地位，平庸相处
高人一等，多年来小我的声音
你的猴子脑，你内心的评判者
导致你陷入强迫性思考而迷失
小我就是以为自己从整体
分离出来的个体的感觉
只是一个人的自我意识
你看到的我是在镜子里
我这是你的身体意识
第一人称的世界观
你不是个角色和故事
想象的过去和未来
你是宇宙生命力在跳舞
放松心流，忘掉世界
不在乎人们怎么看你
不无意识对周围世界做出反应
不要期待并接受，臣服一切